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听友故事 | 每天都在厨房忙，‘听书’成了他解闷消遣的“调味料”

2017年的夏天，“大侠”就来到上海闯荡了。现在，他在一家餐馆里担任烧菜师傅。当城市还在沉睡时，油锅的滋滋声与耳机里的历史剧《谢涛有声历史剧：三国到明清》就已交织在大侠的耳边——由于厨师工作的特殊性，大侠每天有12-14小时需要呆在厨房里，喜马拉雅成了他工作解

2025年，调味品市场的竞争将更趋白热化，各品类的“风口”之争愈演愈烈。艾媒咨询数据显示，2024年中国调味品市场规模将达6871亿元。无论是B端餐饮市场的不断壮大，还是C端“核心家庭化”趋势显著，受多重因素共同推动，中国调味品市场潜力巨大，未来规模将持续增长

据世界卫生组织统计，每年有1900万人死于心血管疾病，占全球死亡总人数的30%以上。此前研究显示，超过50%的CVD病例归因于可改变的风险因素，包括饮食和运动等。

在日常饮食中，有一种调味料的过量摄入，可能会为健康埋下隐患，甚至增加未来患心血管疾病的风险。

在日常饮食中，有一种调味料的过量摄入，可能会为健康埋下隐患，甚至增加未来患心血管疾病的风险。

亲爱的宝子们！大家好，我是开心！今天想和大家聊聊厨房里那些能让家常菜瞬间鲜味升级的小秘密。最近总有人问我松茸鲜和松鲜鲜到底有什么区别，作为热爱研究生活好物的“吃货”，我特意把这两款以松茸为核心的复合调味料扒了个明白。咱们不吹不黑，就从成分、用法到真实使用体验，

在日常饮食中，有一种调味料的过量摄入，可能在不知不觉中为健康埋下隐患，甚至增加未来患心血管疾病的风险！

当万物皆可外卖成为现实，品牌的竞争已经不再是产品力或渠道的单维比拼，而是谁能聚焦一天24小时里更细分的场景切片，成为消费者在即时需求下的优先解。

腐乳、豆豉、黄豆酱、虾酱等调味品靠微生物发酵制成，开封后如果存放温度较高，其中的微生物会快速繁殖，外界的微生物也可能入侵，引发变质。

晚餐时间，林阿姨如往常一样站在厨房里忙活着。她的拿手好菜总是让家人食欲大动，但最近她的心情有些沉重。邻居王姐前几天来串门时，神神秘秘地告诉她，家里做饭时用的某些调味料可能会致癌，尤其是她一直喜欢用的那几种。