摘要：有时，刻板印象会让我们对一个人产生错误的看法:比如有人认为年纪大了就应该披头散发，穿着老年装，或者身材发福就该穿大型款服装，但实际上这些都是我们对年纪大的人的刻板印象。
有时，刻板印象会让我们对一个人产生错误的看法:比如有人认为 年纪大了就应该披头散发，穿着老年装，或者身材发福就该穿大型款服装，但实际上这些都是我们对年纪大的人的刻板印象。
再看看那些上海奶奶，她们发不过肩，不穿老年装，身材微胖，却用自己的方式过着优雅的生活。老去并不可怕，关键是看我们如何面对它。
一.发不过肩、不穿老年装的上海奶奶，老了更优雅
part1.发型对一个人影响太大，老了也不能忽视
(1)可爱的短发更适合大龄女性
发型对于一个人的外观和气质影响重大，有些女性可能在选择发型时忽视了这一点， 认为只要把头发剪短就好，但实际上，选择适合自己的发型更为重要。
对于 颧骨突出、下巴短的人来说， 剪短发可以通过减少长发的重量，减少发量来调节脸型，特别是短发的弧度与脸型更加贴合，能够有效地突出五官的美感。
(2)剪齐刘海也能修饰脸型，藏住大饼脸
大龄女性往往会选择齐刘海的造型， 齐刘海能够很好地修饰脸型，隐藏额头，同时也可以让面部看起来更加和谐，对于大饼脸的女性来说，齐刘海是一种不错的选择，可以让面部看起来更加精致。
(3)整洁利落的头发更提气质
年龄增长并不意味着我们的形象可以随意对待， 无论是披头散发还是穿着老年装，都容易给人一种不修边幅的印象，这样的形象不仅显得油腻，还容易让我们在他人眼中失去吸引力。相反， 整洁利落的发型能够为我们的形象增添不少分数，让我们看起来更加精神焕发。
part2.老了如何告别“奶奶感”？从搭配开始吧
Tips⑴.穿衣款式要别出心裁，别总是穿老年装
大龄女性在穿着上应该尽量避开那些过于老气的款式。我们可以选择一些 设计感强的单品来展示自己的品味和个性。
比如 具有独特剪裁和花纹的上衣、配饰，它们能够为我们的整体造型增添一份亮点，让我们看起来更加时尚。
Tips⑵.衣服的长度版型合身，避免因穿大型款显胖
合适的长度和版型是避免显胖的关键， 大龄女性应该选择适合自己身材的服装， 避免过于宽大或过于紧身的款式。特别是那些设计上有收缩性的裤子和裙子，它们能够有效地修饰我们的身材，让我们看起来更加苗条。
比如有小肚子的大龄女性就不要穿高腰线的裤子和裙子，尽量选择中低腰的款式更适合你哦。
另外， 选择合适的颜色也是避免显胖的一种方式，比如深色系的服装能够有效地收缩身材，而浅色系的服装则能够展现出活力和朝气。
Tips⑶.穿衣的设计简约大方，不带花里胡哨的老年装
穿衣设计简约大方是许多大龄女性的追求，也是避免显胖的一个重点 。过于花哨的设计不仅会让我们看起来更加庸俗，还会让我们的身材看起来更加臃肿。
相反，简约大方的设计能够让我们的整体造型更加和谐，同时也能够让我们的身材看起来更加苗条，如果你的衣服上带有了很多花花绿绿的老年装元素，那么你很有可能就是在给自己贴标签。
二、老了也不能放弃自己的品味和气质，从搭配中来提升吧
01.穿拖鞋、平底鞋要注意鞋和脚的干净整洁
鞋子是我们整体造型的重要组成部分，大龄女性应该选择适合自己身材和风格的鞋子， 比如高跟鞋、平底鞋等。同时，鞋子也需要保持干净整洁，这样才能让我们的整体形象更加出色。
02.穿衣风格和年纪相符合，拒绝扮嫩扮老
穿衣风格应该与年纪相符合，大龄女性应该选择适合自己身材和气质的衣服，避免扮嫩或扮老的行为。
这不仅能够让我们看起来更加自然，还能够让我们的整体形象更加出色，比如大龄女性穿着裙装、连衣裙或者西装造型都可以打造出优雅知性的气质，而休闲风的穿搭就更适合年轻的女性。
03.牢记穿衣的重点在哪里，想显瘦显高都不难
显瘦的方法一：借助高腰线和露脚踝来拉长身材
对于那些希望显瘦的女性来说，借助高腰线和露脚踝的设计是比较常见和有效的方法。 高腰线可以让整体比例看起来更加协调，同时露出脚踝部位可以拉长腿部线条，从而达到显瘦的效果。
显瘦的方法二：加入利落的直线剪裁，避免曲线过多扭曲身材
在选择服装时， 直线剪裁的款式往往更加利落，可以避免曲线过多，避免扭曲身材线条。这样在选择大摆裙子或者是 连衣裙的时候，都尽量不要选拗口的剪裁和版型哦。
三、关于发不过肩、不穿大妈装的上海奶奶，你还有哪些疑惑？
疑惑一：大龄女性的定制服装是否会是一个趋势？
是的，随着年龄的增长，大龄女性的需求和喜好也在不断变化，她们更希望能够拥有一款符合自己身材的服装。定制服装能够满足这一需求， 让大龄女性在时尚的同时，也能够凸显自己的个性和品味。
疑惑二：生活方式的转变是否会影响大龄女性的穿着？
是的，生活方式的转变会影响大龄女性的穿着。随着年龄的增长，大龄女性会更加注重自己的健康和生活质量 ，她们也更喜欢选择舒适、自然和轻松的服装，同时也会更加注重搭配的细节和整体形象的打造。
疑惑三：社交媒体是否会影响大龄女性的时尚观念？
社交媒体的确会影响大龄女性的时尚观念。通过社交媒体平台，大龄女性可以获取到最新的时尚潮流和穿搭技巧，同时也可以通过社交媒体平台分享自己的穿搭心得和经验，从而影响其他大龄女性的时尚观念。
比如这些上海奶奶们就会借助社交媒体分享自己的生活，记录自己的穿搭，传播和推广自己优雅老去的理念。
疑惑四：如何克服年龄带来的外观困扰？
重新建立自信心是克服年龄带来的外观困扰的关键， 心理咨询和心理治疗可以帮助大龄女性更好地理解自己，改变对自身年龄的负面看法，从而改善她们对自身外观的重视程度。同时，她们也可以通过参加一些活动和课程，来提升自己的技能和素养，从而改变自己的形象和气质。
刻板印象往往会让我们产生错误的看法，但是我们不能被这些刻板印象所限制。在面对年纪大的上海奶奶时，我们应该更加开放和包容，去了解她们的生活和思想，这样才能真正认识到她们的优雅和魅力。
来源：苏八时髦一点号