摘要：肺结核最主要的传播途径是空气传播。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话或唱歌时，会将含有结核分枝杆菌的飞沫排出体外。这些飞沫可以在空气中悬浮一段时间，如果健康人吸入了含有结核分枝杆菌的飞沫，就有可能被感染。尤其是在通风不良、人员密集的场所，如教室、办公室、医院病

肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，严重威胁着人类的健康。了解肺结核的传播途径，对于预防感染、保护自身和他人的健康至关重要。

肺结核最主要的传播途径是空气传播。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话或唱歌时，会将含有结核分枝杆菌的飞沫排出体外。这些飞沫可以在空气中悬浮一段时间，如果健康人吸入了含有结核分枝杆菌的飞沫，就有可能被感染。尤其是在通风不良、人员密集的场所，如教室、办公室、医院病房等，感染的风险会更高。比如，一个肺结核患者在教室里咳嗽，周围的同学就有可能吸入带有病菌的飞沫而被感染。

除了空气传播外，肺结核还可以通过接触传播。如果健康人的皮肤或黏膜直接接触到肺结核患者的痰液、脓液等分泌物，而这些分泌物中含有结核分枝杆菌，就有可能通过破损的皮肤或黏膜进入人体，引起感染。不过，这种传播途径相对较少见。

另外，饮用未经消毒的含有结核分枝杆菌的牛奶也可能感染肺结核。在一些畜牧业发达的地区，如果奶牛感染了结核分枝杆菌，其乳汁中就可能含有病菌。如果这些牛奶没有经过高温消毒处理，人饮用后就有可能被感染。

了解了肺结核的传播途径，我们就可以采取相应的预防措施。首先，要保持良好的通风，经常开窗通风，让新鲜空气进入室内，降低空气中结核分枝杆菌的浓度。在人员密集的场所，尽量佩戴口罩，尤其是在流感季节或有肺结核患者的环境中。

对于肺结核患者，要及时进行隔离治疗，避免与他人密切接触。患者使用的物品，如餐具、毛巾、被褥等，要定期进行消毒处理，防止病菌传播。

增强自身免疫力也是预防肺结核的重要措施。保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多进行体育锻炼，保证充足的睡眠，避免过度劳累，都有助于提高身体的免疫力，减少感染的机会。

对于新生儿和儿童，可以接种卡介苗，卡介苗可以有效预防儿童重症肺结核的发生。

肺结核虽然是一种严重的传染病，但只要我们了解其传播途径，采取有效的预防措施，就可以大大降低感染的风险。保护自己的健康，同时也是对他人的负责。如果怀疑自己或他人患有肺结核，应及时就医，进行检查和治疗。#领航计划#

来源：要健康要活力