摘要：许多游泳爱好者在选择耳机时，往往面临一个尴尬问题：水下音质差、佩戴不稳、续航不给力……尤其是在市面上众多品牌中，想找到一款既防水可靠又音质出色的游泳耳机，真的不容易。今天，我们就锁定了三款热度和口碑兼具的代表机型——南卡、韶音、小米，从佩戴舒适度、防水性能、音

许多游泳爱好者在选择耳机时，往往面临一个尴尬问题：水下音质差、佩戴不稳、续航不给力……尤其是在市面上众多品牌中，想找到一款既防水可靠又音质出色的游泳耳机，真的不容易。今天，我们就锁定了三款热度和口碑兼具的代表机型——南卡、韶音、小米，从佩戴舒适度、防水性能、音质表现、续航能力等核心维度，进行一次全面横评。

本次测评不仅涵盖了技术参数和官方宣传，还真实模拟了泳池、水流环境下的使用体验，让大家直观感受每款耳机在实际场景中的表现。无论你是追求高保真音质的泳者，还是注重性价比的日常训练用户，本篇横评都能帮你快速了解三款热门机型的优劣与适用场景，为你的选购决策提供可靠参考。

通过这次深度对比，你将看到南卡在防水和佩戴稳定性上的优势，韶音的老牌技术沉淀，以及小米在性价比和便捷操作上的亮点。接下来，就让我们带着实测数据和真实体验，一起揭开三大热门游泳耳机的性能面纱，看看谁才是真正的泳池性能王者！

一、品牌产品简介

在探讨小米、南卡和韶音游泳耳机的优劣之前，先为大家简要介绍一下这三个品牌，以便更好地了解它们的产品特点。

1、南卡（NANK）

南卡是专注于骨传导耳机技术研发的领先品牌。在业内，南卡被认为是骨传导耳机的技术标杆，拥有多项自主专利，包括響科技专利骨振子技术和OT闭合降漏音技术，广泛应用于运动与游泳耳机领域。品牌理念强调“高性能+舒适佩戴+场景适配”，深受专业运动人士和游泳爱好者青睐，并且被世界冠军泳者、健身达人等实际使用和推荐。在防水、佩戴稳定性以及音质表现上，南卡的产品在行业内处于领先地位，是许多泳者首选品牌。

2、韶音（Shokz）

韶音以便捷、安全、轻量化为主要卖点。其游泳耳机产品注重基础防水性能与舒适度，设计偏向大众用户，适合日常训练使用。韶音在海外市场口碑较好，但在技术创新和高阶防水深度方面，相较于专业品牌略显保守。

3、小米（XiaoMi）

小米在耳机市场布局较早，主打性价比。其骨传导游泳耳机兼顾基础防水能力和续航表现，针对入门和日常训练用户设计，便于与小米生态产品联动。品牌更强调大众市场覆盖和操作便利性，而在专业水下性能上属于中规中矩。

二、核心参数一览

小米、南卡、韶音游泳耳机表现如何？在深入探讨三款耳机的实际性能之前，我已经对它们的核心配置参数进行了全面整理。接下来，我将结合这些关键参数，从佩戴舒适度、防水性能、水下音质等多维度，通过实测来对比三款耳机的优劣，帮大家快速了解它们在不同泳者场景下的表现。

三、产品维度对比

小米、南卡、韶音游泳耳机表现如何？为了准确评估三款耳机的性能及其差异，单靠外观或宣传参数是远远不够的。我们需要依赖专业的实测数据和真实使用体验来深入分析。

以下是对这三款耳机在 佩戴舒适度、防水性能、水下音质等核心维度的横向对比评测，帮助大家了解它们在不同泳者场景下的真实表现，从而判断哪一款更适合你的训练或娱乐需求。

1、音质表现

游泳耳机的音质表现是衡量产品性能的重要指标，它直接关系到在水下的听感体验。一款优秀的游泳耳机应能在水压、振动衰减的情况下，仍然保持清晰、层次分明的音质。以下是三款耳机在水下实测的表现。

测评结果：

南卡Runner 4 在水下表现非常出色。得益于其 響科技专利技3.0技术 与 OT闭合降漏音技术3.0 的加持，音频传递稳定且清晰，即使在大幅划水或潜泳时，低频的沉浸感和中高频的人声细节都能完整呈现。水下DWA潜游音效进一步优化了振动传播，使得在泳池或开放水域中都能听清楚音乐的层次感。实际使用中，即便长时间游泳，也不会感觉声音模糊或失真，整体表现堪称百元价位中的高水平。

小米骨传导耳机2 的表现也相对稳定。采用 大尺寸跑道型振子 与 颂拓游泳算法/游泳模式，在平稳水流环境下，音乐清晰可辨，但在快速划水或水花较多的场景下，中高频略有削弱，低频表现也略显平淡。整体听感属于中规中矩，适合日常训练和轻度游泳使用。

韶音OpenSwimPro 的水下音质偏向环境音感体验。通过 水下环境音算法 和 PremiumPitch™ 2.0+骨振子，声音宽松自然，但在快速划水时会受到水流干扰，低频下潜感稍弱，细节分离不够清晰。

2、佩戴贴合度

游泳耳机的佩戴贴合度直接影响其在运动和水下环境中的稳定性与舒适感。设计是否符合人体工学、材质是否亲肤柔韧，是判断一款耳机适配性的关键指标。以下是三款耳机在真人使用中的佩戴体验。

测评结果：

南卡Runner 4 在佩戴舒适性和稳定性上表现尤为突出。采用 海马曲线造型 搭配 PC类亲肤材质，能很好地贴合国人的耳周曲线，即使在长时间游泳或快速转头的过程中也不会出现松动或压迫感。它的机身轻巧，整体重量控制合理，几乎没有负担，佩戴体验接近“无感”。这种贴合度在频繁入水、出水的情况下依然保持稳固，确保了持续的音乐体验。

小米骨传导耳机2 由于采用了 亲肤硅胶+钛合金骨架，整体结构偏硬。虽然在跑步和轻度游泳时能够提供较好的支撑，但在长时间佩戴时，部分用户可能会感到耳后有轻微压迫感。其重量偏重（33.5g），加上耳挂式固定结构，在激烈游泳动作中偶尔会有轻微晃动，需要适应。

韶音OpenSwimPro 主打轻量化与坚固的平衡，采用 钛合金+硅胶材质，整体弹性较强，佩戴时能较好地固定在头部。但在耳周贴合度上略逊于南卡Runner 4，长时间使用时耳部会有轻微紧绷感。对于日常游泳和中短时训练来说，它能提供稳定表现，但在剧烈动作中偶尔会有轻微位移。

3、防水性能

防水性能是衡量游泳耳机能否真正适用于水下场景的核心指标。一款优秀的耳机不仅要能承受水压和浸泡，还要保证声音传递稳定，不因进水而失真。以下是三款热门游泳耳机的防水实测表现。

测评结果：

南卡Runner 4 的表现可以说是令人放心。它具备 IP68 防水等级，实测在泳池 15米深度 中依旧能保持正常工作，哪怕是在反复入水、出水或者大幅度划水时，声音依旧稳定清晰，没有出现进水断音的情况。再加上 DWA潜游音效优化，在水下能有效抵消水流带来的音频衰减，保证了听感的稳定性。这种“稳如老狗”的防水表现，让我在游泳时完全不用担心耳机“掉链子”。

小米骨传导耳机2 同样支持 IP68，但其官方标称防护深度为 5米。在浅水区游泳使用完全没问题，但如果长时间潜泳或者水压较大时，音质会出现轻微衰减。在我的实测中，水花大的情况下偶尔会有短暂失真，不过日常游泳健身已足够。

韶音OpenSwimPro 则表现稳健，拥有 IP68防水认证，官方支持 10米防护深度。实测中，它在中短程游泳训练下表现优秀，进水后仍能保持声音清晰。但若在深水区域停留较久，低频部分会受到一定影响。整体而言，它更适合日常泳池训练和娱乐听歌。

实测总结

通过对南卡Runner 4、小米骨传导耳机2以及韶音OpenSwimPro的多维度实测，我们可以看到三款耳机各有特色，但综合表现差异明显。

南卡Runner 4 无疑在水下使用体验上最为出色。无论是 音质清晰、低频沉浸感强，还是 佩戴舒适且稳固，再加上 IP68防水、实测可达15米深度，都体现出其在专业运动和游泳场景中的强大适应性。百元级的价格，却能提供接近千元机型的体验，无论是日常训练还是长时间潜泳，都能轻松胜任，是本次横评中最值得推荐的泳池性能耳机。

小米骨传导耳机2 在轻度训练场景下依然有优势，适合入门泳者或偶尔使用，但在音质和深水适应性上略显不足。

韶音OpenSwimPro 依靠轻量化和老牌技术沉淀，在日常泳池训练和通勤使用中表现稳健，但在水下深度防护和低频冲击力方面不及南卡Runner 4。

总的来看，如果你追求 专业水下音质、极致佩戴稳定性和强悍防水性能，南卡Runner 4无疑是三款耳机中最值得入手的一款；而如果预算有限或仅是轻度使用，小米也有可取之处，但体验上会有所妥协。

来源：小贾论科技