摘要：陈律师做人身损害案件也很多年了，发现很多朋友对“三期”这个概念一无所知，结果吃了大亏，今天要聊的“三期”问题，是每一个受害人都可能踩的坑——误工费、护理费、营养费，少算一天就亏几千块！看完这篇，你至少能避开80%的赔偿雷区！

陈律师做人身损害案件也很多年了，发现很多朋友对“三期”这个概念一无所知，结果吃了大亏，今天要聊的“三期”问题，是每一个受害人都可能踩的坑——误工费、护理费、营养费，少算一天就亏几千块！看完这篇，你至少能避开80%的赔偿雷区！

一、什么是“三期”？法院和保险公司最怕你懂这些！

“三期”就是误工期、护理期、营养期，直接决定你能拿多少钱。但很多人以为只要医院开证明就行，大错特错！

1. 误工期：不是医院说休多久就多久！

普通骨折：医院开3个月，但按《人身损害误工期评定规范》，股骨骨折误工最长能到180天！

脑震荡被低估：有人只算30天，但陈律师刚帮一个外卖小哥争取到90天，多拿2.4万误工费！

2. 护理期：别让保险公司忽悠你“不需要护理”！

护理依赖程度分三级：完全护理（全天候）、大部分护理（每天4-8小时）、部分护理（每天2-4小时）。

陈律师实战：去年有个老人被撞成肋骨骨折，保险公司咬定“生活能自理”，我们拿出病历和护工记录，硬是把护理期从15天争到60天！

3. 营养期：最容易被“砍价”的赔偿！

软组织挫伤：保险公司只认7天，但按《规范》，面部挫伤营养期最长30天！

小秘诀：让医生在病历写“加强营养”，法院采信率飙升！

二、想多拿赔偿？这3招让保险公司不敢压价！

记住：法律是你的武器，不是摆设！

1. 鉴定要选对机构，别被“关系户”坑了！

一定要选司法鉴定名录内的机构，比如北京法大、华医鉴定所。

避坑指南：有人图便宜找小机构，结果三期少算一半！陈律师团队有合作鉴定渠道，报告法院100%认可！

2. 证据链要完整，病历、工资条、转账记录一个不能少！

误工费：工资流水+单位证明+完税证明，三件套缺一不可！

护理费：护工发票+护理协议+每日护理记录，少一样都可能被砍价！

真实案例：去年帮一个程序员维权，他月薪3万但没完税证明，我们通过银行流水和项目合同，照样按3万标准赔！

3. 别和保险公司“私了”，他们最擅长欺负老实人！

话术陷阱：“先签字，钱马上到账”——签完协议才发现赔偿少一半！

陈律师建议：所有协商必须录音，要求书面承诺，宁可诉讼也不贱卖自己的权益！

三、为什么找律师？专业的事交给专业的人！

1. 诉讼策略决定胜负：

工伤和侵权竞合？可以“双赔”！

医保报销过的医疗费，照样能找肇事方要！

陈律师团队今年已帮37个当事人多拿50万以上赔偿！

2. 细节决定成败：

营养费按30元/天算？我们按实际支出（蛋白粉、营养餐）举证，赔到100元/天！

护理费只赔本地护工价？我们举证“专业术后护理”，按北京护工均价280元/天算！

3. 社会责任：让弱势群体也能“赔得明白”！

免费法律援助：农民工、老人、儿童，陈律师团队每年承接50+起公益案件！

抖音直播答疑：每周三晚8点，连麦解答“三期”问题，已帮2000+粉丝避坑！

四、陈律师忠告：维权要快！错过时效神仙也难救！

人身损害诉讼时效3年，但鉴定要在治疗终结后1年内做！

法律不保护躺在权利上睡觉的人！ 我是陈律师，你的私人法律盾牌，有问题随时找我，咱们一起把该拿的钱，一分不少挣回来！

关注我，明天揭秘：《伤残鉴定十大猫腻，法医不敢说的真相！》

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来源：历往大头条