摘要：3 月 23 日晚上，再次与儿子聊天时，我们关切地询问他减肥的进展情况。不巧，他临时有事，没顾得上多说，只是匆匆将白天朋友刚给他拍的一张工作照发给了我们，便急忙挂断了电话。

2025年2月28日晚上，在与相距遥远的儿子视频聊天时，我与妻子发现他比以前胖多了。

在谈罢肥胖的危害后，我们忍不住都建议他减减肥。

听罢我们的建议，儿子只是轻轻地“嗯”了一声。

见儿子漫不经心似的，我生怕他把我们的话当作了耳旁风，很是担心。

3 月 23 日晚上，再次与儿子聊天时，我们关切地询问他减肥的进展情况。不巧，他临时有事，没顾得上多说，只是匆匆将白天朋友刚给他拍的一张工作照发给了我们，便急忙挂断了电话。

看到儿子刚拍照片上的形象比20多天之前瘦了很多，几乎判若两人，我们不仅不敢相信，而且还很是纳闷：他究竟是如何做到的呢？

昨天，也就是2025年3月27日晚上，刚过了吃晚饭时间，再与他聊天时，我们习惯性的问他吃饭了没有。他仍旧轻声回答“没有”。我们条件反射似的问他“怎么还没吃”。他简洁而果断地说：“不吃了！”

听了儿子的回答，开始我没有什么感觉，可是，一联想到他前几天发给我们照片上判若两人的形象，我立刻明白了其中的原因，内心情不自禁的被震惊了：儿子太“可怕”了！没有想到采纳我们的建议后，为减肥，他的行动竟然如此迅速，坚持不吃晚饭的时间竟然如此长久！——这样的执行力，这样的毅力，令我非常敬佩！

王京楠写于2025年3月28日晨

王京楠：1961年出生，山东烟台海阳人。1981年高校毕业。先后在城乡的学校、地区以上机关、事业和国有企业的单位从事过教育教学、新闻出版管理、新闻报道、精神文明建设、党的建设、企业文化宣传和经营管理工作。在新华社（网）《人民日报》（网）《光明日报》、中央人民广播电台等全国有影响的新闻媒体发表文章数百篇次。编辑出版过我国第一本诚信教育通俗读物—《诚信史话》。开设的《京楠哲思》《京楠用哲学》《京楠记叙》专栏，受到不少读者关注与好评。爱好读书、思考、旅游。

来源：嘟嘟妈谈育儿