摘要：家人们谁懂啊！曾经被朋友笑称“雪花手”的我，如今终于能自信地伸出手了！作为有五年病史的“老战士”，今天想和大家分享这段跌跌撞撞的康复历程。

家人们谁懂啊！曾经被朋友笑称“雪花手”的我，如今终于能自信地伸出手了！作为有五年病史的“老战士”，今天想和大家分享这段跌跌撞撞的康复历程。

我的白斑主要长在手指和手背，最严重时右手就像戴了半只白手套。作为从事销售工作的我，每次递名片时都刻意缩着手，那种自卑感真的难以言表。

2020年开始在市三院接受系统治疗，我的方案比较特别：

【医疗部分】

✅ 308准分子激光（每周3次）

✅ 外用：早上/晚上进口软膏

✅ 口服：白斑丸+黄芪颗粒

✅ 每月一次穴位注射治疗

【生活调理】

✨ 自制补骨脂酊配合日晒（医生指导下）

✨ 每天吃30g黑芝麻核桃粉

✨ 坚持晚上11点前睡觉

✨ 学会用UVB手套在家做辅助治疗

说实话，手部白斑特别顽固。前三个月几乎看不到变化，每次600多元的激光治疗让我肉疼又心焦。医生反复安慰说手部恢复最慢，至少要坚持半年才能看到效果。

转机出现在治疗第5个月！先是发现白斑边缘出现淡淡的色素沉着，接着指关节处冒出一些黑色“小岛”。虽然进展缓慢，但这些变化给了我巨大信心。

最让我惊喜的是去年夏天，原本最明显的虎口处白斑，竟然慢慢长出正常肤色！现在我的手虽然还有几个小白点，但已经不仔细看看不出来了。

这几条血泪经验分享给大家：

1. 手部治疗必须更有耐心，别和其他部位比进度

2. 光疗剂量要精准控制，我有次照起泡反而扩大了白斑

3. 坚持戴手套做家务，避免化学洗涤剂刺激

4. 配合运动锻炼，我发现出汗多的地方恢复更快

现在回想这段经历，最想告诉大家：白斑虽然难治，但绝不是不治之症！找对方法+坚持不懈+良好心态，我们都能慢慢好起来。每次复色哪怕只有1毫米，都是值得庆祝的胜利！

最后提醒：我的经验仅供参考，具体治疗方案一定要咨询专业医生哦！希望正在治疗的朋友都能早日康复～

来源：GaySpot乐点