摘要：扎着麻花辫，一身清爽打扮，奥运五金王陈若琳的出现点燃了南通主场的热情。这位从南通走出的跳水冠军，如今以全红婵教练的身份重回故乡，用微笑与亲和力征服了整个赛场。

> 扎着麻花辫，一身清爽打扮，奥运五金王陈若琳的出现点燃了南通主场的热情。这位从南通走出的跳水冠军，如今以全红婵教练的身份重回故乡，用微笑与亲和力征服了整个赛场。

8月底的苏州奥林匹克体育中心，人声鼎沸。南通支云与苏州东吴的激烈对决正在进行。就在这足球硝烟弥漫的现场，一个熟悉的身影让观众眼前一亮——中国跳水队金牌教练陈若琳正坐在看台上，扎着标志性的麻花辫，黑色短袖搭配牛仔裤，笑靥如花。

当现场球迷认出这位家乡走出去的奥运冠军时，看台上响起阵阵欢呼。有人隔着老远大声呼喊：“陈若琳！”她听见后转过头来，热情地向球迷挥手致意。

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01 乡情难忘，奥运冠军回家路

陈若琳这次现身苏超赛场，意义非凡。作为从南通走出的世界冠军，她这次是专门为家乡球队加油助威来的。

第十轮苏超比赛，南通支云主场对阵苏州东吴。开幕式上，陈若琳作为重量级嘉宾亮相，引发了现场一阵轰动。这位奥运“五金王”虽然如今已是全国瞩目的跳水教练，但始终没有忘记自己的根在哪里。

陈若琳与南通的缘分可谓源远流长。她从小在南通长大，在这里接受了最初的跳水训练，从这里走向全国，走向世界。

即使如今功成名就，她仍然心系故乡。这次特地抽空前来为南通队加油，展现了她不忘本的品质。

02 麻花辫惊艳，亲和力满分

陈若琳当天的造型令人眼前一亮。她扎着麻花辫，穿着简约的黑色短袖和牛仔裤，看起来清爽又年轻。这身休闲打扮与她平时在跳水场边的教练形象形成了鲜明对比，多了几分邻家女孩的亲切感。

等待入场时，陈若琳一直与身旁的人交谈甚欢。不知道说到了什么开心的事情，她忍不住开怀大笑，笑容明媚动人，即使隔着屏幕也能感受到她的快乐。

现场志愿者和教练们纷纷认出了这位跳水冠军，争着与她合影留念。陈若琳来者不拒，一一满足大家的请求，丝毫没有奥运冠军的架子。

当看台上的粉丝远远呼喊她的名字时，她不仅听见了，还转过身热情地回应着大家的欢呼。这一幕被现场观众拍下，很快就在社交媒体上传播开来。

03 从奥运冠军到金牌教练

陈若琳如今的身份已经完成了华丽转身——从奥运冠军到金牌教练。

作为运动员，陈若琳的成就令人瞩目。她是中国跳水队最优秀的运动员之一，连续在三届奥运会上获得金牌，被誉为“奥运五金王”。

2016年里约奥运会后，因身体原因陈若琳选择了退役。但她并没有离开心爱的跳水事业，而是选择深造学习，最终以教练身份回归跳水界。

转型教练后，陈若琳取得了同样耀眼的成绩。她最为人熟知的成就就是培养出了全红婵这样的天才选手。在巴黎奥运会上，她指导全红婵斩获两枚金牌，延续了中国跳水的辉煌。

陈若琳还携手练俊杰、杨昊等运动员，在男子双人10米台项目上再创佳绩，实现了从冠军运动员到冠军教练的完美转型。

04 亦师亦姐，温暖守护全红婵

陈若琳与全红婵的师徒情谊尤为令人动容。她不仅是全红婵的技术教练，更像是她的亲姐姐。

在生活中，陈若琳对全红婵关怀备至。她曾自掏腰包为全红婵购买护肤品，还亲自为她修剪发型，把全红婵当作自己的亲妹妹一般疼爱。

在训练和比赛中，陈若琳采用以鼓励为主的教学风格。即使在全红婵连续获得亚军的情况下，也从不让她失去信心。

陈若琳曾坦言：“不想让小红走我的弯路。”她特别关注跳水运动员最棘手的发育阶段，而全红婵正好处于这个关键时期。

当全红婵因身体发育和贪食而面临挑战时，陈若琳用自己的经验和耐心帮她度过难关。这种全方位的守护，远远超出了一般教练的职责范围。

05 坎坷童年，铸就坚韧品格

陈若琳能够如此理解和支持全红婵，或许与她自己坎坷的童年经历有关。

陈若琳三岁时父母离异，母亲带着哥哥离开了家，她只能与外公外婆相依为命。随着岁月流逝，年迈的外公外婆力不从心，她就被过继给了舅舅。

在舅舅家，陈若琳找到了温暖的避风港。外婆给予了她无限的关爱，为了增强她的体质，还带她去游泳池。正是在那里，她遇到了改变她一生的跳水教练高峰，开启了跳水之路。

训练生活异常严苛，但陈若琳表现出了超乎寻常的毅力。一次重要比赛前，她遭遇右肘关节脱臼。面对漫长的康复过程，她没有退缩。

在中医的帮助下，她咬牙坚持，最终赶上比赛，成功进入体校。离开家独自求学的日子，对年幼的陈若琳来说是巨大的挑战。

白天她全身心投入训练，夜晚思念如潮水般涌来，只有奶奶送的玩偶能给她一丝慰藉。正是这些早年的磨难，塑造了她坚韧不拔的性格。

06 传承跳水梦，未来可期

陈若琳的成功不仅是个人的胜利，更是一个关于亲情、坚持和超越的动人故事。

从被过继到舅舅家，到成为跳水界的传奇人物，陈若琳用坚韧不拔的精神证明：命运给予的不幸，都可能成为人生的转机。

如今，陈若琳继续在跳水界传承着这项运动的精神，激励着无数怀揣梦想的少年。她的故事诉说着一个真理：生命中最重要的不是血缘关系，而是那些真正给予关爱和支持的人。

作为南通儿女的骄傲，陈若琳用她的行动诠释了什么是不忘本、不忘根。她的苏超之行，不仅是为家乡球队加油，更是一次回归初心的旅程。

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陈若琳的南通之行引发网友热议：“她是全红婵的教练，也是南通的骄傲！”“笑起来真好看，亲和力满分！”“这麻花辫造型太减龄了，根本看不出是奥运冠军教练！”

赛场边，陈若琳与数万球迷齐声高唱《歌唱祖国》，她的笑容如阳光般灿烂。那一刻，人们看到的不仅是一位金牌教练，更是一个不忘初心、情系故乡的南通女儿。

从奥运冠军到金牌教练，从水花消失术的创造者到全红婵的守护人，陈若琳的每一步都写满了坚持与热爱。而她与全红婵的师徒情缘，正在续写中国跳水的辉煌篇章。

南通家乡的跳水小将们，是否正在下一个全红婵的梦想路上迈进？ 陈若琳的回归，无疑为这些追梦孩子点亮了一盏明灯。

来源：女神看球一点号