摘要：“习近平总书记高度重视西藏工作、深切关怀西藏各族人民，率中央代表团出席西藏自治区成立60周年庆祝活动......我们要牢记嘱托、感恩奋进，切实把感恩之心、爱戴之情转化为维护之志、奋进之力、落实之举，努力把习近平总书记作出的战略部署落到实处，携手共建中华民族共同

“习近平总书记高度重视西藏工作、深切关怀西藏各族人民，率中央代表团出席西藏自治区成立60周年庆祝活动......我们要牢记嘱托、感恩奋进，切实把感恩之心、爱戴之情转化为维护之志、奋进之力、落实之举，努力把习近平总书记作出的战略部署落到实处，携手共建中华民族共同体，奋力书写美丽西藏新篇章。”连日来，“学习你我行”巾帼大学习大宣讲的热潮，正沿着雅鲁藏布江的脉络、顺着喜马拉雅的山脊蔓延，在全区广大妇女群众和家庭中迅速兴起热潮，传遍西藏大地、走进千家万户。

全区各族妇女

备受鼓舞、倍觉振奋、倍感温暖

让我们听听她们的心声

在“学习你我行”巾帼大学习大宣讲中，我总深耕军民团结的思想内核，专注挖掘身边最鲜活的女性拥军榜样。1987年，我的阿妈突发心脏病，是部队医生从鬼门关拉回来，此后25年她带乡亲们背水、送酥油茶、当巡逻向导，临终前攥着我手说 “别断军民情”。这些年，我接下担子，组织 “女子背水队”、发动妇女织保暖品、送生活物资，把阿妈故事讲给身边的人。对我而言，宣讲既是全国三八红旗手的履职，更是边境妇女的特殊“传情行动”——它不只是讲往事，更是思想对话、力量凝聚与信念播种。我盼着给孩子们播下军民团结的种子，更愿激励更多姐妹加入，让这跨越三代的拥军情，在边境线上永远传递下去！

从机关妇委会到驻村工作队，“学习你我行” 巾帼大学习大宣讲的无缝衔接，让我深深体会到理论学习的磅礴力量，也懂得了把党的声音送到群众身边有多重要。今年驻村时，我们以西藏自治区成立60周年为契机，用“理论宣传+文艺汇演+主题活动”的方式，把习近平总书记给嘎拉村村民的回信、视察西藏时的重要讲话精神，还有西藏在党中央领导下的巨变，讲给乡亲们听。对我而言，驻村宣讲不仅是政策传递，更是党和群众的 “连心桥”。未来我会继续把理论讲得更活、更实，让听党话、跟党走的信念，在雪域高原深深扎根、代代传递！

在妇联大学习大宣讲活动中，我既是宣讲员，又是学习者。通过聆听各级妇联干部和巾帼宣讲员接地气的宣讲，让我对党中央和习近平总书记对西藏的特殊关怀有了更加深刻的理解，对党的政策的学习劲头更足了。在自身加强学习的同时，我把理论政策宣讲融入“巾帼夜校”，融入种植合作社，和身边的姐妹们一起学习、一起劳动、一起创造更加美好的生活。我想，这应该就是理论学习该有的效果，也是乡村振兴中妇女该扮演的角色。

参加“巾帼大学习大宣讲”活动，我心里满是热乎劲儿。那些女性榜样的故事，像雪域阳光一样暖人心。有农牧区姐妹靠藏式手作闯出致富路，有基层妇联干部跑遍村居帮妇女维权，还有创业大姐带乡亲们搞特色种植增收。这一个个故事，我都会讲给身边的姐妹听，大家伙听了都赞不绝口，也有的姐妹从中受到启发主动加入了巾帼志愿服务队，这让我真切体会到“她”力量从不是空话。往后我要继续参加学习，和姐妹们一起学知识、学技能，跟着党一起向前奔，让我们西藏妇女的风采，像格桑花一样绽满高原，为家乡发展多出份力！

巾帼大学习大宣讲惠及每一位妇女姐妹，我们残疾人从中得到了更多的帮扶和关爱。通过学习和宣讲，我们更加明白，党的好政策不会落掉任何一个人，在这样的好政策鼓励和关怀下，我们残疾人也要树立不等不靠的思想，更好地融入社会，实现自己的人生价值。我们合作社致力于传承民族服饰工艺，以加工工布民族服装、工布元素旅游产品为主，年产值达130万元，人均年收入达到5万余元。把党的好政策宣传给更多的人，让更多的残疾人过上幸福生活，是我一生的不懈追求。

作为“全国最美家庭”的一员，在“学习你我行”巾帼大学习大宣讲中，我深深体会到“身边人讲身边事”最有感染力——因为我家三代藏汉联姻幸福生活，就是雪域高原民族团结的生动注脚。爸爸常跟我讲：“民族团结是福，没有团结就没有西藏今天的好生活。”我家三代人互敬互爱，把民族团结过成点滴生活。现在我做宣讲时，总把这些家常事讲给姐妹听，就是想带动更多人像爱护眼睛一样维护民族团结，让民族团结之花在雪域高原永远绽放，把学习到的团结力量，变成守护家园的实际行动！

作为一名积极投身巾帼关爱行动的“爱心妈妈”，我坚持用点滴行动践行家庭教育理念，与身边姐妹分享“以爱暖童”的平凡故事，在巾帼大学习大宣讲活动中，我作为一名“爱心妈妈”，深知心理陪伴对孩子的重要性，也坚信细微关爱能照亮孩子未来。我始终认为，“爱心妈妈”核心是用真心待人、力所能及助人。未来，我会继续带着这份初心，用温暖守护孩子成长，也希望带动更多姐妹加入，让关爱之风吹遍乡村，让每个需要呵护的孩子都能感受到家的温度！

聆听巾帼大宣讲，看着姐妹们这些年的成长蜕变，有在党的理论引领、好政策帮扶下扎根乡村振兴事业的亮眼风采，有主动学知识、强本领的积极模样，这让我对“巾帼”二字有了更深切的感悟。作为巾帼建功标兵和巾帼志愿者，我既为姐妹们的蜕变由衷喜悦，更倍感使命在肩。未来，我会继续带着这份责任与热忱，把党的关怀精准传递给每一位妇女，和大家一起在追求幸福生活的路上并肩前行，让“她力量”在建设新西藏的征程中绽放更耀眼的光芒！

巾帼大学习大宣讲让我更懂肩上的责任，自2020年扎根牧区，我总想着把党的温暖送进每顶帐篷。担心群众听不懂政策，我参与汉藏双语《村播说事》，97期节目吸引2.8万人次，线下300多次宣讲让政策落地，今后，我将继续发挥模范带头作用，用实际行动积极宣讲党的创新理论，凝聚广大妇女姐妹的力量，为建设美丽幸福西藏贡献巾帼力量，让那曲牧民的生活更美好。

每每宣讲时，我常结合参与妇联活动的亲身经历，把文化传承与民族团结的故事讲给姐妹们听：亲子读书活动里，怎么用民族团结绘本吸引孩子注意力、帮孩子理解“石榴籽抱在一起”的意义，我会分享具体的共读方法；京藏最美家庭结对时，如何跟不同民族家庭聊家常、聊文化，怎么引导孩子用画笔表达爱国情，我会传递实用的交流心得。今后，我会继续发挥作用，帮更多家庭找到亲子共读的乐趣、感受民族团结的温暖，为铸牢中华民族共同体意识、传承中华优秀传统文化添一份力！

我们村经常开展 “巾帼大学习大宣讲”活动，巾帼宣讲员教我们国家通用语言文字，给我们讲蔬菜种植技巧。参加学习后，我首先体会到了学汉字的好处：以前记施肥日子全靠脑子背，转头就忘，现在能在本子上写下“周三浇番茄”“周五给青椒防虫”，再也不怕记不住了。去市里卖菜时，为每种蔬菜标上价格牌，不再用手比划。我现在一有空闲时间就愿意自己学习一些平时需要的知识，希望通过学习改变生活，让日子像棚里的青菜一样，越来越旺盛。

来源：全国妇联女性之声