摘要：你却说，看吧，她就是这么物质的一个人，嫌贫爱富，薄情寡义，你从不会仔细想想，你认真待她的时候，就算再苦，她也从未想过离开。

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你伤了她一次，她没走，伤了第二次，依旧没走，伤了她无数次之后，她离开了。

你却说，看吧，她就是这么物质的一个人，嫌贫爱富，薄情寡义，你从不会仔细想想，你认真待她的时候，就算再苦，她也从未想过离开。

夫妻之间相处，很多人不是不爱了，而是越来越多疑，又不懂得沟通，妄加揣测，导致婚姻关系越来越差，男人的冷暴力，越能暴露问题。

1.不平等沟通

没有谁能够一直忍受，情绪不稳定，又总是颐指气使的指责，谩骂，那一句句难听的话，就像是一把把刀，扎进对方的心里。

小艳跟丈夫是初中同学，从校园到婚纱，一路上相互扶持，才有了现今儿女双全，工作稳定的生活。

只是天不遂人意，小艳明显感觉丈夫对她没有以前关心，也没有以前那样爱说话了。

一开始她是怀疑丈夫在外面有女人了，毕竟以前的他一下班，总是会跟她分享公司发生的事情，公司最近的新安排。

而这两年来，几乎很少提及他在工作上的事情，就算是家里缺什么，也不再主动买了。

有次周末的时候，趁着孩子跟同学旅游去了，小艳就大声问丈夫：“你现在是不是烦我了，一天不见也不跟我说几句话，以前你都会问问我孩子的学习，主动聊公司的事情。”

丈夫却很平静的说：“你想多了，我是觉得你能把孩子照顾好，我讲的事情你也不愿意听，干脆就不占用你时间了。”

听到丈夫这样说，小艳虽然失落，但却不怪丈夫如今对她沉默不语。

她像是被拉回了几年前，孩子还是读幼儿园的时候，丈夫一回到家，就问妻子有什么要帮忙的。

而妻子怒气冲冲的说：“你能帮什么忙，还是别添乱了，你就安静做自己的事情吧。”

于是，吃完饭后她就麻利的收拾碗筷，帮孩子洗澡，洗衣服，拖地，一晚上要忙到十点左右。

而丈夫不是葛优躺就是呼呼大睡，这个时候的小艳看到，就忍不住骂几句：“还是男的好啊，跟个大爷似的。”

而丈夫有时候睡觉前，跟她讲一讲工作上的事情，她总是说自己处理好就行，跟她没关系，也帮不到他。

好多次都是这样子，丈夫也就学会了闭嘴，他知道妻子的辛苦和劳累，所以也就不愿意再占用她的时间了。

现在孩子大了，两个人睡觉前有时间可以说说体几话，每次小艳说几句的时候，丈夫就说已经挺晚了，早点睡觉有益于身体。

而小艳则觉得男人不正常，于是开始查看他手机，抓他的工资，都没发现任何异常。

唯一的改变就是，自己话变得多了，男人不是沉默不理她，就是两个人吵一架，两个人相处越来越累。

感情中最忌讳的就是，我想要同你说说话，你却一副冷冰冰的样子，话到嘴边都能被咽回去。

其实很多人，只看到了夫妻之间冷淡，冷暴力的样子，却忘记了原来的伴侣不是如此，只不过是自己在他有分享欲的时候，颐指气使的指责他，让他变成了不敢说到不愿意说的地步。

倘若你们的婚姻中，对方也是如此，不妨先建立平等的沟通环境，不管对错，态度平和，允许对方表达出来他的意见，而不是带有攻击性的抱怨。

2.找不到合适的切入点

其实，还有些夫妻不是因为不愿意说，才一味的冷暴力，而是天生不愿意沟通，或许是性格或许是原生家庭导致的。

这个时候，最好的办法，就是找到对方感兴趣的话题，以此为切入点，才能进行一场顺利的沟通。

一旦遇到这种情况，他的冷暴力其实情有可原，你需要做的第一步是平等的态度沟通，第二步则是找到你们的连接点，才能让彼此有话聊。

就比如说，你觉得婆婆对孩子太过于溺爱，什么事都依着孩子，这个时候你别急着跟丈夫吐槽。

你不需要直接跟丈夫说婆婆做的不好的地方，而是多观察，你就会发现其实他心里也有这个意识。

看到孩子跟着奶奶出去玩一趟，回来的时候大包小包拎着吃的，玩的，这个时候你看丈夫的表情，虽然没有明显的不快乐，但你能察觉到他不赞成吃零食，从平时他自己带娃的细节中就能看出来。

晚上睡觉前时候，你就抛出问题：“你好像很不喜欢孩子吃零食？还有买塑料玩具是吗？”

这个时候，他就会顺着你的话去接，你会发现两个人就站在了同一战线上，下次婆婆买零食，不需要你说吃了不好，丈夫会挺身而出了。

当夫妻相处久了以后，就会发现两个人的共同语言不增反减，大多数人不过是，只在乎自己的感受，而忽略了对方的情绪，才导致婚姻里的冷暴力。

3.缺乏行动引导

说一千道一万，都不如一个直接的行动，如果男人还是闷着不说话，你就别问他，想做什么自己直接去做。

如果他表示不能认同的时候，他看到你已经要行动的样子，大概率会主动找你沟通。

就算是吵一架，起码也打破了你们之间的冷暴力，破冰以后你们才有沟通的可能。

就比如说，你看到衣服放在卫生间，就准备一起放进洗衣机里，其中他有件衬衫只能手洗的。

他跟你提出意见的时候，你就可以顺势说，自己之前问了他，是他半天没有回应，自己才一起放进洗衣机里准备洗的。

随后，你把他的衬衫拿出来，并且告诉他有什么不愉快，有分歧的时候，可以直接说出来，万事好沟通，有效的沟通可以解决不必要的矛盾。

只要这样做几次，就会让对方改掉喜欢冷处理的习惯，从而变得主动说出来，有事情能有商有量的状态。

这个世界上没有天生合适的夫妻，真正携手到老的夫妻，不过都是你改变一点，我改变一点，慢慢的在同一个频率上生活和成长。

婚姻从不说是简单的牵手拥抱和浪漫，而是能接纳对方的不足，互相支撑，成为对方的力量。

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来源：悠楠聊脱单