不少于2小时，学生活力满格赋能成长

摘要：清晨，“零点体育”开启美好一天，全体同学踊跃参与耐力跑、跳大绳等基础项目，在律动中尽情挥洒汗水。

杭锦旗中小学积极响应国家体育教育政策

开启体育教育“新玩法”

为让学生“动起来”

创造更多机会

学校在保证

每天一节体育课的同时

增设零点体育唤醒清晨

阳光微课间舒展身心

举办体育大课间活力派对

开展选项走班定制运动体验

全方位护航学生

每天2小时的校园运动时光

在杭锦旗中学，晨跑与夜跑已成为校园里一道充满活力的风景线。

清晨，“零点体育”开启美好一天，全体同学踊跃参与耐力跑、跳大绳等基础项目，在律动中尽情挥洒汗水。

学校还精心选拔足球、篮球等项目的特长生，组建晨训队，邀请专业教练进行针对性训练，助力学生在擅长领域不断突破。

夜幕降临，集合指令响起，同学们迅速在操场集结，整齐列队，开启夜跑。

晨跑唤醒身体，夜跑舒缓身心，两种锻炼方式不仅强健了体魄，更培养了学生坚韧的毅力与团队合作精神。

各学校别出心裁，精心打造特色阳光微课间。编排了啦啦操、广播体操、搏击操、身体素质综合操等特色课间操，极大地激发了学生的参与热情。

在杭锦旗龙子心小学，每天下午的体育大课间紧密围绕体育教学任务目标，开展延伸练习。学校一方面大力推动足球、篮球、排球 “三大球”，以及田径、曲棍球等运动的普及与竞技水平提升；另一方面，深入挖掘中华传统体育项目与新兴体育项目的价值，灵活组织广播体操、校园操、跑步、跳绳、武术、跳皮筋、踢毽子、打沙包、跳方格、乒乓球、掷飞盘等学生喜爱且简便易行的体育活动，让学生在快乐中锻炼，在锻炼中成长。

“这学期课间时间变长了，体育活动也更多了。我们都非常开心，上课也能更专注了。” 杭锦旗龙子心小学学生王雅涵说。

如今，在杭锦旗各中小学的校园里，体育课堂开展得如火如荼。教学内容丰富多元，涵盖了田径、球类、体操等多个项目，充分满足学生的兴趣与需求。课堂上，师生互动频繁，教学氛围热烈而融洽，学生们在运动中释放活力，享受体育带来的快乐与成长。