摘要:大家好,我是跟随冷爱老师学习快9年的一名学员,从最初关注账号,到后来沉浸于线上线下的课程,我在这段旅程中收获了很多。
大家好,我是跟随冷爱老师学习快9年的一名学员,从最初关注账号,到后来沉浸于线上线下的课程,我在这段旅程中收获了很多。
看了周楠学长和徐伟学长分享他们跟随冷爱老师多年的心路历程,非常感动。点击标题即可阅读《男性视角告诉你:男人是怎么表达爱的?》、《男性视角的爱:他如何平衡家庭与事业?》
我想试着把我的成长故事也记录下来,分享给大家,希望能够带给你们一些成长移动的力量。
01
从怀疑到坚定:爱的迷雾中寻光
我的成长之旅始于2016年,告别校园、踏入社会两年后,我决定重启我的爱情之旅。上天似乎听到了我的愿望,让我在机缘巧合之下发现了冷爱。
当时的冷爱老师,作为为数不多的男性情感博主,他的视角独特、风格犀利、一针见血。
然而,当时深受互联网“毒鸡汤”影响的我,对他半信半疑:“他的观点与众不同,他真的对吗?
但现实给了我答案,在一次次碰壁后,我终于明白:他是对的。
从最初的怀疑,到后面的笃定,我确信自己需要这样一位老师,引领我在爱的道路上勇敢前行。于是,我每天阅读冷爱老师的问答和文章,它们成了我生活中的重要陪伴。
我还买了老师的书《一切情感问题的答案》,在承诺书的那一页,我郑重地签下了自己的名字,承诺我会为爱努力。那一年,我25岁。
不过,看问答只是在看别人的故事,而我是真真切切地在“爱的游泳池”里,创造我自己的故事。我通过各种途径认识男生,经历了脱单、恋爱、失恋……循环往复。
尽管寻爱之路并非一帆风顺,但我依然感恩那些出现在我生命中的人。
他们让我懂得,喜欢一个人也要有边界和原则;让我明白,感情不只是喜欢,能否满足彼此需求同样重要;让我打破天真,意识到结婚不只是两个人的事;让我体验过动人的浪漫之爱,也体会到泡沫褪去后才看得见的真实。
曾经,一位好朋友问我:“为什么你可以在一次次感情受挫后,依然勇敢地尝试?”
我想了想,大概是因为:每一次我都真诚以待,每一次都有所成长,所以我无怨无悔。
我始终坚信冷爱老师说的那句话:爱是一种可以学习的能力。
每段关系结束后,我都会思考,这段关系为何结束,这个人为什么不合适,我逐渐清晰自己想要的是什么。
所有的经历都不会白费,终于,在我即将踏入30岁的那一年,我遇到了我的老公,一个踏实、认真、善良的男人。
那一刻,我知道,我要争取自己的幸福!
于是,我在花镇报了很多情感课程,学习聊天技巧,了解男性心理,学习关系经营……
我不断提升自己的情感能力,关关难过关关过,最终顺利走进婚姻的殿堂,收获了幸福的果实。
02
从求术到修道:人生的深度修行
进入婚姻之后,我很快发现,婚姻并不是终点,而是人生新的起点。
婚后不久,我和老公就遇到了一个较大的分歧。我这才意识到,从前学到的那些方法论已经不够用了。如果内在的核心不稳,“术”就形同虚设。
正如冷爱老师所说:维度改变了,就不能一套攻略打通关。但当时的我并不明白这个道理,陷入了深深的痛苦之中。
然而,痛苦也是上天赐予我们的礼物,正是在这样的机缘下,我报名参加了冷爱老师亲授的网络课,抱着试一试的心态,我买了一张“门票”,从此开启了我的“修道之旅”。
第一次参加网络课,具体内容我已经记不清了,但让我惊叹的是,一个场域的能量竟然如此强大,仅仅半天时间,就把我从痛苦中拉了出来。
于是,我又买了第二张“门票”,这次的主题是“走出原生家庭,重塑亲密关系剧本”,这堂课仿佛为我打开了一扇通往新世界的大门。
课堂上,冷爱老师教我们如何通过画家族谱图,重塑对父母、对原生家庭的认知;
方赏老师帮助我们理解,在过去的时代背景下,父母为何会有那样的性格,为何会用那样的方式对待孩子。
这堂课结束后,我内心深处的纠结和痛苦似乎都释怀了。我接纳了父母和他们的婚姻模式,也告诉自己:我可以和他们不一样。
我的第三张“门票”就是开启了《创爱之旅》的季卡,每一期季卡我都不落下。
除了刚开始提交过一两次个案,后面我几乎没再写过,因为我觉得授课的内容已经足够让我应对关系中的问题,而且每一位个案的使者都像一面镜子一样,映照着我自己。
有一次的季卡我们学习了第四道,后面我又参加了一次启明星源头九型工作坊。源头智慧的魅力让我深深着迷!
通过学习,我了解到自己是理智中心的人,是源头九型的6号,6号需要修炼的钻石品质是勇气。
我原以为6号缺乏勇气,所以需要修炼勇气。但是回想过去,在我的创爱路上,我不正是凭着一份勇气一路走下来的吗?
冷爱老师说,每个型号都代表着被小我扭曲而丢失的神圣面。
我终于领悟到“本自具足”的含义——我们的钻石品质只是被机械性所掩盖了,所以我们才需要修行。
源头智慧不仅让我更了解自己,也让我更加理解和接纳家人,尤其是我的父亲。
从前我总是想不明白,为什么父亲有时候会发那么大的火。
学习源头智慧之后我才知道,他可能是本能中心的人,本能组的核心情绪是愤怒,这没有对错,他天生如此。
后来在一次与父亲的冲突当中,我第一次感受到了他在愤怒背后的委屈,我郑重地对他说了一声“对不起”,父亲流泪了。
冷爱老师说:“父母的眼泪,就是道歉。”那一刻,我与父亲、自己和解了。
03
从知道到做到:实践中绽放力量
我在线上课学到了很多知识,然而这只是“知道”,真正体会到“做到”,是在线下课。
去年10月份,在惠生老师的接引下,我第一次参加了线下课——《创富之旅》第十四期。我很感谢惠生老师鼓励我参加,让我体验到了前所未有的喜悦和充实
《创富之旅》是一个充满阳性能量的场域,我们的太阳组长——彩虹学长,是一位阳性能量非常强的学长。
我印象最深刻的是“社交小红人”的环节,当时我徘徊在人群当中、迷茫地思考着应该怎么做,而我的组长已经拉着我跑这儿又跑那儿。
那是我第一次感受到如此强大的行动力,我惊叹不已。那一刻,我在心里种下了一颗种子:想那么多干嘛,干就完了!
《创富之旅》之后,我收获了巨大的能量,开启了持续的行动。我给冷爱投稿,得到了老师们的认可,我非常感恩。
我不仅发现了一件自己所热爱的事情,与此同时还能创造一点小财富,那种“做到”的喜悦无以言表。
也欢迎小伙伴们多多投稿分享你们的经历,我们一起成长~
今年2月份,我又参加了线下课——《关系心理学》,这次的体验完全不同,这是一个充满疗愈和觉知能量的场域。
我们组的助教——嘉敏学长,教我们如何有觉知地吃饭,目前我还在践行当中。
在纷杂的生活中,即便只有一件事情能够持续地保持觉知,也能够让我感受到难能可贵的平静。
不过,我最近观察到自己有些松动,想要一直保持觉知确实不容易,所以我们需要一个场域,互相提醒,保持觉知。
我特别喜欢仵烨老师带领的各种向内走的练习,这些练习让我受益匪浅。我放下了头脑中的各种念头,开始连接自己的本能中心、被我忽略的身体。
在“空椅子对话”的练习中,我感受到内心深处最悲伤的自己,这种体验只能在线下课中获得。
在“家族能量”冥想中,我想象身后有家族的支持,原本含胸耸肩的身体姿势慢慢舒展了。这不是靠意志控制,而是自然而然发生的,非常神奇。
在“AB面”的练习中,我面对着小伙伴,想象出最丰盛、最绽放的自己,画面出来的那一刻我惊呆了:天啊!这就是我想活出来的样子,一个既有阴性面也有阳性面的自己啊!
课堂上,冷爱老师说:祝福大家离苦得乐、梦想成真。
我看到了自己梦想中的模样,尽管现实生活中有诸多困难和压力,但我内心深处渴望去争取。
我想为自己的梦想争取一次,就像当初争取幸福一样,我向宇宙发送了这个订单。
柯慧老师对我说:“争取后,无论结果如何,都是释然的、不后悔的。”
那么在这个当下,我能做多少就做多少,无论这条路有多远、走多久,我相信,我终将抵达。
一切都是最好的安排。
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来源:冷爱