摘要：我们有足够的时间去抱怨，有足够的时间去浪费，有足够的时间吐槽和指责他人，同时，我们也有足够的时间去计划，有足够的时间去行动，有足够的时间去创造更优质的生活，做更满意的自己。

九月第一天，完成了计划表的所有事情，干得很漂亮。

管理自己完成计划后，那种成就感超出了肤浅的娱乐。

我们有足够的时间去抱怨，有足够的时间去浪费，有足够的时间吐槽和指责他人，同时，我们也有足够的时间去计划，有足够的时间去行动，有足够的时间去创造更优质的生活，做更满意的自己。

上半辈子是父母和环境塑造的，而下半辈子，我们可以主动选择他人和环境，我们可以选择活出真正的自己。

不断地去打造良性循环。忍受初期的不适，持续地逐渐地推进，直到大脑开始熟悉，开始接受，直到大脑开始喜欢，把它变成习惯。

重复越多的事物，大脑越喜欢，因为熟悉给大脑带来安全感。一遍遍地，去做那些真正有益的事，冥想、观照、日记、反思、运动、表达、阅读、学习，蜕变就在一次次行动中悄然展开。

尽己所能地过好每一天，就是生活的意义。

来源：寸喜微光