摘要：我认为这背后的原因是某些资本家不把人当人、不把《劳动法》放在眼里、对自己低效率压榨劳动者剩余价值的行为不以为耻、反以为荣，某些地方的监管部门、执法部门对当地“大户”睁一只眼闭一只眼。
我认为这背后的原因是某些资本家不把人当人、不把《劳动法》放在眼里、对自己低效率压榨劳动者剩余价值的行为不以为耻、反以为荣，某些地方的监管部门、执法部门对当地“大户”睁一只眼闭一只眼。
当前人群中约 1% 的个体携带与短睡眠有关的基因突变，涉及 DEC2、ADRB1、NPSR1 等基因，这些人每天只需要 4 到 6 小时睡眠。但是，题述的团队不太可能全部由这类短睡眠者组成。
长期睡眠不足、慢性睡眠剥夺，会导致人的认知功能下降、免疫力减弱、焦虑·抑郁·冲动易怒的风险上升、心脑血管疾病·糖尿病风险增加。不考虑员工是短睡眠者的情况，每天睡眠时间不超过 5 小时的生活会损害员工的健康、降低员工的工作能力，如此压榨员工开发出的产品本身的质量也将值得怀疑。
慢性睡眠剥夺会降低人前额叶皮层的活跃程度，可以测得注意力更不集中、决策能力下降、创新能力下降、工作错误增加、抑制控制能力减弱 [1] 、工作记忆受损。过去数十年间的相关研究显示，连续清醒 15 小时以上会让人的工作记忆表现统计显著地下降，连续清醒超过 20 小时至 24 小时会让人表现出更多领域的、不同程度的认知能力下降，效果因人而异。在急性睡眠剥夺后代偿性地多睡，并不擅长完全消除睡眠剥夺的影响，当事人会长时间表现出疲劳等症状。可以参考相关文献 [2] [3] [4] 睡眠不足可加剧职业倦怠感，职业倦怠、感到自己的努力未取得相应的回报，又会加剧失眠问题 [5] 。对上海闵行区 3216 名研究与开发领域企业员工的研究显示，睡眠质量为职业压力和健康相关生产力损失建立关联 [6] 在软件开发工作中，慢性睡眠剥夺可导致代码质量下降、蚆蛤增多。急性睡眠剥夺，例如一夜不睡，可导致新手开发者的交付实现正确率大幅下降、错误与修正次数增加 [7] 。对于硬件，如果负责设计、沟通、协调的人员都这样搞，那么产品的设计失误和质量问题大抵会更多。在智力工作领域让员工每天工作 7 小时、每周工作 4 天，或许会带来更高的每周产出。
来源：东窗史谈一点号
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