摘要：脑鸣的 “持续嗡鸣”、耳鸣的 “蝉鸣低语”，若伴随心烦失眠、头晕头胀、舌尖发红，多与 “心神不宁、血热扰窍” 相关 —— 中医认为 “心主神明，脑为元神之府，耳为肾之窍”，当心神失养、血热上扰时，脑窍与耳窍易受 “虚火、淤热” 刺激，导致鸣响反复、难以平息。
远志丹皮：通窍安神、清热凉血，为脑鸣耳鸣拨开 “噪音迷雾”
脑鸣的 “持续嗡鸣”、耳鸣的 “蝉鸣低语”，若伴随心烦失眠、头晕头胀、舌尖发红，多与 “心神不宁、血热扰窍” 相关 —— 中医认为 “心主神明，脑为元神之府，耳为肾之窍”，当心神失养、血热上扰时，脑窍与耳窍易受 “虚火、淤热” 刺激，导致鸣响反复、难以平息。
一、远志：安神通窍、祛痰开窍，为脑耳 “清杂音”
远志味辛、苦，性温，归心、肾、肺经，被誉为 “安神通窍之要药”，对 “心神不宁型” 脑鸣耳鸣（表现为鸣响随情绪波动加重、伴失眠多梦、记忆力下降、胸闷痰多）效果显著：
安神定志，减少 “情绪性鸣响”：远志能入心经，安抚躁动的心神 —— 远志可通过调节神经递质（如 GABA），缓解焦虑情绪，减少 “情绪波动→鸣响加重” 的循环”；通窍醒神，疏通脑耳窍道：远志味辛善散，能穿透脑耳窍道，化解因 “痰浊淤堵” 导致的鸣响（如鸣响伴随头重、胸闷、舌苔厚腻）—— 痰浊清除后，脑窍耳窍的气血循环更顺畅，可减轻 “鸣响沉闷、听声音发闷” 的感觉，尤其适合 “痰湿体质” 的脑鸣耳鸣者；二、丹皮：清热凉血、活血散淤，为脑耳 “降热扰”
丹皮味苦、辛，性微寒，归心、肝、肾经，擅长 “清热凉血、活血散淤”，尤其适合脑鸣耳鸣伴随 “血热内扰”（如面红目赤、心烦易怒、口苦、舌边发红）的人群，为远志的 “安神通窍” 作用 “扫清热障”：
来源：健康分享合集
