摘要：“付出不亚于任何人的努力！要谦虚，不要骄傲！要每天反省！活着，就要感谢！” 每天早上 9 点，冯娟走进公司的第一件事，便是和几十名同事在会议室站成两排早读。他们昂首挺胸，声音洪亮整齐，每念完一句，双手便拍一次大腿，给口号打节拍。

新型 PUA 初露端倪：职场的新 “风暴” 来袭

“付出不亚于任何人的努力！要谦虚，不要骄傲！要每天反省！活着，就要感谢！” 每天早上 9 点，冯娟走进公司的第一件事，便是和几十名同事在会议室站成两排早读。他们昂首挺胸，声音洪亮整齐，每念完一句，双手便拍一次大腿，给口号打节拍。

每当这时，冯娟总觉得自己像个局外人，灵魂仿佛悬浮在半空，冷眼旁观着这一切，内心不断地质问自己：“我到底在干什么？” 她从心底厌恶这种机械的仪式感，可又不敢有丝毫懈怠。因为老板会查看录制的早读视频，谁要是表现得不够热情，早会上免不了会遭到训斥。所以，她甚至故意提高嗓门，生怕自己朗读的气势不够足 。

这并非个例。如今，早读打卡、封闭培训、强制感恩等现象正悄然兴起，一种新型 “PUA” 模式，正在入侵职场。

揭开新型 PUA 的神秘面纱

（一）新型 PUA 的表现形式

新型 PUA 在职场中的表现形式多种多样，让人防不胜防。除了像冯娟公司那样的早读打卡，还有不少公司热衷于组织封闭培训。在这种培训中，员工们往往被集中在一个特定的场所，与外界暂时隔离。手机被没收，作息被严格规定，每天需要进行大量的课程学习、团队活动以及思想分享 。

有的培训甚至会安排一些极具挑战性的任务，比如在短时间内完成高强度的体能训练或者复杂的工作模拟，让员工在身心俱疲的状态下，逐渐放弃自己的思考和判断，盲目地听从组织者的安排。

强制感恩也是常见的手段之一。老板们会不断强调公司给予员工的机会和福利，要求员工对公司感恩戴德，仿佛员工的一切成就都归功于公司，而忽略员工自身的努力和付出。比如，有的公司会定期举办感恩大会，让员工上台分享自己在公司的成长经历，并在言语中表达对公司和老板的感激之情。如果员工表现得不够积极，就可能会被视为对公司不忠诚，从而在工作中受到排挤或打压。

还有一些公司会利用性格测试来达到控制员工的目的。表面上，性格测试是为了帮助员工更好地了解自己，优化工作方式。但实际上，测试结果可能会被用来给员工贴上各种标签，成为老板分配工作、评价员工的重要依据。员工可能会因为测试结果而被限制在某些特定的岗位上，无法充分发挥自己的潜力，甚至会因为不符合老板心中的 “理想性格” 而受到不公正的对待。

更有甚者，一些公司推出 “奋斗者自愿申请书”，以看似自愿的方式，剥夺员工的合法权益。申请书里可能会包含加班无补偿、放弃带薪年假等不合理条款，员工为了保住工作，往往只能被迫签字。

（二）与传统 PUA 的区别

传统的 PUA，也就是 “搭讪艺术家”，最初是指男性通过学习和运用各种技巧，来吸引异性的注意，建立恋爱关系。后来，一些不良分子将 PUA 的技巧极端化，演变成一种通过精神控制来达到情感操控、甚至骗财骗色目的的手段。其核心在于利用受害者的情感需求和心理弱点，通过打压、贬低、忽冷忽热等方式，让受害者逐渐失去自信和自我判断能力，从而对操控者产生依赖。

而新型 PUA 在职场中的应用，则是基于职场的特殊环境和权力结构。它的目的不是为了情感操控，而是为了实现企业管理者对员工的绝对控制，以达到提高工作效率、降低人力成本等目的。新型 PUA 更多地是通过制定各种看似合理的规则、制度，以及营造特定的企业文化氛围，从精神层面上对员工进行驯化和操控。它利用员工对工作的需求、对职业发展的渴望，以及在工作中的相对弱势地位，让员工在不知不觉中陷入被控制的陷阱 。

新型 PUA 的危害有哪些

（一）对员工的危害

新型 PUA 对员工的身心健康造成了极大的伤害。长期处于早读打卡、封闭培训、强制感恩等 PUA 环境中，员工们承受着巨大的精神压力，身心疲惫成为常态。他们不仅要应对繁重的工作任务，还要被迫参与各种形式主义的活动，导致工作和生活的平衡被打破，精神始终处于紧绷状态。

这种精神上的压迫还容易引发一系列心理问题。许多员工在长期的精神操控下，逐渐失去自信，陷入自我怀疑的深渊，变得抑郁自卑。他们开始否定自己的能力和价值，对未来感到迷茫和恐惧，严重影响了心理健康。

从职业发展角度来看，新型 PUA 也给员工带来了诸多阻碍。员工被强制参与各种与工作技能提升无关的活动，导致用于提升专业能力的时间和精力被大量占用，职业发展受限。而且，在这种被操控的环境中，员工的晋升往往不是基于个人能力和业绩，而是取决于对公司不合理要求的服从程度，这使得有能力、有抱负的员工难以获得公平的发展机会，个人的职业规划也被打乱，职业前景变得黯淡无光 。

（二）对企业的危害

对于企业而言，新型 PUA 带来的危害同样不容忽视。员工长期遭受精神操控，内心积累了大量不满情绪，工作积极性和主动性大幅下降，这直接导致工作效率降低，企业的生产经营活动无法高效开展。

随着员工不满情绪的加剧，人才流失问题也日益严重。优秀的员工为了寻求更好的职业发展和工作环境，纷纷选择离开，这使得企业不得不频繁招聘和培训新员工，增加了人力成本和管理成本。同时，人才的流失也会导致企业知识和经验的流失，影响企业的稳定发展。

企业的形象和声誉也会因新型 PUA 而受损。在信息传播迅速的今天，企业内部的不良管理方式很容易被曝光。一旦企业被曝光存在新型 PUA 行为，将会引发公众的关注和谴责，这不仅会影响企业在客户、合作伙伴心目中的形象，还会降低企业对潜在人才的吸引力，使企业在市场竞争中处于不利地位 。

新型 PUA 在职场蔓延的背后原因

（一）企业管理者的错误认知

部分企业管理者对员工价值存在严重的错误认知，他们将员工仅仅视为实现企业目标的工具，而忽视了员工作为个体的尊严、需求和发展。在他们眼中，员工的存在就是为了完成工作任务，创造经济效益，员工的个人情感、职业理想和生活质量都可以为企业利益让步。这种错误观念使得管理者在制定管理策略时，往往只关注如何提高员工的工作效率和产出，而不考虑员工的内心感受和实际需求。

一些管理者对管理手段盲目崇拜，迷信所谓的 “成功管理经验”，认为只要照搬其他企业的管理模式，就能取得同样的成功。他们没有认识到每个企业都有其独特的文化、业务特点和员工群体，管理方式不能一概而论。例如，看到某些企业通过早读打卡、封闭培训等方式提高了短期的工作效率，就不加思考地模仿，却没有深入分析这些方式背后的适用条件和潜在风险。这种盲目跟风的行为，使得新型 PUA 在企业中得以滋生。

（二）职场权力结构失衡

在职场中，管理者与员工之间存在着明显的权力不平等。管理者拥有决策权、资源分配权和对员工的评价权，而员工则处于相对弱势的地位，他们需要依赖工作来获取经济收入，维持生活，实现自身价值。这种权力结构的不平衡，使得员工在面对不合理的管理要求时，往往不敢轻易反抗。

当管理者滥用手中的权力，推行新型 PUA 式的管理手段时，员工由于担心失去工作、影响职业发展，只能选择默默忍受。即使员工对早读打卡、强制感恩等行为感到不满，他们也会因为害怕被报复、被边缘化，而不敢表达自己的真实想法。这种职场权力结构的失衡，为新型 PUA 提供了生存的土壤，使得它能够在企业中肆意蔓延 。

如何应对新型 PUA

面对新型 PUA 在职场的肆虐，我们不能坐以待毙，必须积极采取措施加以应对，从员工自身、法律武器以及企业等多个层面入手，共同抵制这种不良现象。

（一）员工自身应对策略

员工要增强自我保护意识，时刻保持警惕，一旦察觉到企业存在早读打卡、封闭培训、强制感恩等新型 PUA 的迹象，不能盲目接受，要敢于质疑这些不合理的要求。比如，当被要求参加与工作无关且占用大量休息时间的封闭培训时，要思考这种培训对自己职业发展的真正价值，不轻易被企业的表面说辞所迷惑。

日常工作中，要养成记录证据的习惯，这是维护自身权益的重要手段。可以记录上司不合理的言语指责、不公正的工作安排、强制参加某些活动的通知等。这些证据在日后与企业沟通或者通过法律途径维权时，都能发挥关键作用。比如，用手机录音记录上司在公开场合对自己的人格侮辱，或者保存相关的工作邮件、聊天记录作为证据。

当遭遇新型 PUA 时，要勇敢地正面回应，表达自己的观点和感受。不要害怕得罪上司或企业，一味地忍气吞声只会让情况变得更糟。例如，上司无端指责工作能力时，可以冷静地陈述自己的工作成果和努力，反驳不合理的批评；面对强制感恩的要求，可以委婉地表达感恩应该是发自内心的，而不是被强迫的。

在公司内部建立良好的人际关系网也非常重要。与同事相互支持、交流经验，当有人遭遇新型 PUA 时，大家可以共同面对，互相提供帮助和建议。比如，组织小型的员工交流活动，分享应对新型 PUA 的经验和心得，形成团结互助的氛围，增加员工在面对企业不合理要求时的底气。

（二）法律武器的运用

我国的《劳动法》《劳动合同法》等相关法律为劳动者提供了坚实的保障，明确规定了劳动者的各项权利，如平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利等。这些法律条款是劳动者维护自身权益的有力武器。

根据《劳动法》第三十六条规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。如果企业通过早读打卡等方式变相延长员工的工作时间，员工有权要求企业按照法律规定支付加班工资。《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。如果企业未经员工同意，擅自调整工作岗位、增加工作任务，就属于违法行为，员工可以依据此条款维护自己的权益。

当员工确定自身权益受到新型 PUA 的侵害时，要敢于通过法律途径维权。可以先向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会对企业的违法行为进行调查和处理。如果问题仍未得到解决，还可以申请劳动仲裁，或者向法院提起诉讼。在这个过程中，员工可以寻求专业律师的帮助，律师能够根据具体情况提供专业的法律建议和指导，提高维权的成功率。

（三）企业应有的改变

企业要树立正确的管理理念，认识到员工是企业发展的重要合作伙伴，而不是被操控的对象。尊重员工的人格和尊严，关注员工的需求和发展，以平等、公正、尊重的态度对待员工。例如，企业管理者可以学习先进的管理理念，了解如何通过激励、支持和引导来激发员工的工作积极性和创造力，而不是依靠精神操控来管理员工。

加强内部管理，建立健全的监督机制，确保管理者的权力得到有效制约。企业可以设立专门的监督部门或岗位，负责监督企业的管理行为是否合法合规，是否存在新型 PUA 的现象。同时，要鼓励员工对不合理的管理行为进行举报和监督，为员工提供安全、便捷的举报渠道，并对举报者进行保护和奖励。

完善规章制度，明确企业的管理规范和员工的权利义务。规章制度要符合法律法规的要求，不能包含侵犯员工权益的内容。在制定和修改规章制度时，要充分征求员工的意见，让员工参与到企业管理中来，增强员工对企业的认同感和归属感。比如，在制定加班制度时，要明确加班的条件、程序和报酬，避免出现强制加班且无补偿的情况。

新型 PUA 在职场的出现，给员工和企业都带来了严重的危害。我们必须深刻认识到其表现形式、危害及背后的原因，并通过员工自身的努力、法律武器的运用以及企业的改变，共同抵制新型 PUA，营造一个健康、和谐、公平的职场环境，让每一位劳动者都能在尊重和公平的氛围中实现自身的价值，让企业在良好的管理秩序下持续稳定发展 。

共同营造健康职场环境

#春季图文激励计划#新型 PUA 在职场的肆虐，已经给员工和企业带来了沉重的打击，其危害不容小觑。从员工被迫参与无意义的早读打卡，到在封闭培训中身心受创，再到因强制感恩而失去自我，这一系列现象都在警示着我们，职场的生态环境正在遭受破坏。而企业也因新型 PUA 面临着员工效率低下、人才流失严重、声誉受损等困境 。

要改变这一现状，需要企业和员工共同努力。企业应摒弃错误的管理理念，真正将员工视为宝贵的财富，给予他们应有的尊重和关怀。建立公平公正的制度，让员工的付出得到合理的回报，为员工提供广阔的发展空间。而员工自身也要增强自我保护意识，勇敢地对新型 PUA 说 “不”，当权益受到侵害时，善于运用法律武器维护自己的权益 。

只有企业和员工携手共进，才能构建起一个公平、健康、积极向上的职场文化。在这样的环境中，员工能够充分发挥自己的才能，实现个人价值，企业也能吸引更多优秀人才，提升竞争力，实现可持续发展，最终达成企业与员工的共赢局面。让我们共同行动起来，抵制新型 PUA，为职场注入清新的空气，让每一个职场人都能在阳光下工作，迎接美好的未来 。

来源：铜陵黑知猪