摘要：各位辽宁的老铁们注意了！未来48小时，全省将经历一场“气温过山车+极端天气”的超级大戏——从“一秒入夏”的暖热，到狂风暴雨的突袭，再到断崖式降温的“倒春寒”，天气剧本之跌宕，连编剧都不敢这么写！下面，辽天气象站为您独家揭秘这场天气大戏的每一个细节，关乎出行、健

各位辽宁的老铁们注意了！未来48小时，全省将经历一场“气温过山车+极端天气”的超级大戏——从“一秒入夏”的暖热，到狂风暴雨的突袭，再到断崖式降温的“倒春寒”，天气剧本之跌宕，连编剧都不敢这么写！下面，辽天气象站为您独家揭秘这场天气大戏的每一个细节，关乎出行、健康和安全，务必看到最后！

一、25日：暴雨+9级阵风，高温破纪录！

1. 气温“狂飙”：多地冲击30℃！

根据辽宁省气象台最新数据，3月25日白天，全省将迎来本轮升温的“巅峰时刻”。沈阳、鞍山、锦州、阜新、朝阳等地最高气温预计达24~26℃，辽西局部地区甚至可能突破28℃，直逼历史同期极值。街头短袖与羽绒服同框的“奇景”将再次上演！

2. 西南风“发威”：局地阵风9级！

然而，暖空气的“狂欢”并非毫无代价。25日白天至夜间，全省将刮起4~6级西南风，阜新、铁岭、朝阳等西部地区阵风可达7~9级。户外广告牌、临时搭建物存在倒塌风险，相关部门已紧急加固设施，并提醒市民远离危险区域！

3.强降雨突袭：中东部警惕地质灾害！

25日下午起，冷暖空气激烈交锋，全省自西向东将迎来小到中雨，本溪、丹东、抚顺东部山区可能出现短时强降水，累计雨量达10~15毫米。雨后土壤松动，山区需防范滑坡、泥石流等次生灾害！

二、26日：断崖式降温！一夜回到“寒冬”？

1. 气温“跳水”：单日暴跌10℃！

26日冷空气主力抵达，全省气温开启“速冻模式”。以沈阳为例，25日最高气温24℃，26日骤降至10℃，48小时内温差达14℃！辽西、辽东地区最低气温将重回0℃以下，朝阳、阜新等地夜间低温跌至-3℃。

2. 北风“补刀”：体感温度再降3~5℃！

伴随降温，26日全省将刮起5~7级偏北大，阵风8~9级，沿海地区及渤海、黄海海域浪高可达3~5米。风寒效应下，体感温度比实际气温更低，外出务必裹紧厚外套！

3.局地雨夹雪：辽东山区或现“桃花雪”！

26日夜间，抚顺、本溪、丹东等东部山区可能出现雨夹雪或小雪，虽降雪量仅0.1~1毫米，但道路结冰风险高，自驾进山需备好防滑链。

三、极端天气影响全解析：这些风险必须警惕！

1. 健康威胁：感冒、过敏“双杀”！

- 温差大+大风：北方大部昼夜温差超15℃，易诱发心脑血管疾病。

- 花粉浓度飙升：柏科花粉正值传播高峰，过敏人群可能出现眼痒、鼻塞、流泪等症状，误当感冒治疗恐延误病情。

2. 交通预警：水陆空全面受阻！

- 航空：大连、沈阳桃仙机场或因大风出现航班延误。

- 海运：渤海海峡、黄海北部阵风9级，部分航线停航。

- 公路：雨后路面湿滑，沈海、京哈高速辽宁段需谨慎驾驶。

3. 农业考验：大棚防风、防冻迫在眉睫！

- 设施农业：狂风可能掀翻温室薄膜，农民需紧急加固棚体。

- 越冬作物：冬小麦正值返青期，骤降温可能引发冻害，建议覆盖保温膜。

四、应对指南：保命攻略请收好！

1. 穿衣法则：“洋葱式”叠穿+防风外套

内层速干衣排汗，中层抓绒衣保暖，外层冲锋衣防风，随时应对温差剧变。

2. 出行贴士：避开高危时段与区域

- 25日午后避免前往山区、沿海；26日早晚高峰尽量选择公共交通。

- 驾车时开启雾灯，保持车距，山区路段减速慢行。

3. 健康防护：过敏人群全天候武装

- 外出佩戴N95口罩、护目镜，回家后立即冲洗鼻腔。

- 室内使用空气净化器，关闭门窗减少花粉侵入。

来源：陈皮燃改天