摘要：老子为什么不骑快马而骑慢牛？因为慢节奏的生活有益于身心健康。常言道“存住气不少打粮食”。人一急躁，就容易头脑发热，做错事。慢节奏生活是一种从容，是一种优雅，是一种能力，也是一种养生方法。如今人们像按了快进键，处处追求快，拍照, 要立等可取; 坐车, 要高速高铁

老子为什么不骑快马而骑慢牛？因为慢节奏的生活有益于身心健康。常言道“存住气不少打粮食”。人一急躁，就容易头脑发热，做错事。慢节奏生活是一种从容，是一种优雅，是一种能力，也是一种养生方法。如今人们像按了快进键，处处追求快，拍照, 要立等可取; 坐车, 要高速高铁; 创业, 要一夜暴富。结果是速度带来烦恼, 便利加重急躁, 人们早已失去了老子骑牛那种悠然自得的心境和能力。

【作者简介】董延喜，资深媒体人，道学传播者。新闻从业五十七年，发表作品万余篇，有三篇被选入大学教材；三十多年来一直致力于老子文化的通俗化解读和接地气传播；创办《中国道学论坛》等道网传媒，拥有会员粉丝超百万；创作《道德经传家版》，成为深受百姓欢迎的大众读本；研发“生活道学”系列讲座，被列为国家图书馆公开课；为国内外作了大量道文化产业创意策划，使得一大批道文化景观得以恢复重建；在全国各地讲授老子文化800余场，受到社会各界广泛好评。

来源：仙乡悟道