面对坏事件手足无措？保罗・史托兹《逆商》来了，樊登读书会推荐，京东99元入手

摘要：生活总不会一帆风顺：可能是辛苦筹备的项目突然被叫停，可能是身体莫名出现小毛病打乱计划，也可能是一段重要的关系毫无征兆地走向终点…… 当这些坏事件突然袭来，你是不是会陷入焦虑、沮丧，甚至对未来失去信心，不知道该如何应对？其实，面对困境的能力并非天生，而是可以通过

生活总不会一帆风顺：可能是辛苦筹备的项目突然被叫停，可能是身体莫名出现小毛病打乱计划，也可能是一段重要的关系毫无征兆地走向终点…… 当这些坏事件突然袭来，你是不是会陷入焦虑、沮丧，甚至对未来失去信心，不知道该如何应对？其实，面对困境的能力并非天生，而是可以通过 “逆商” 的培养来提升，而保罗・史托兹所著、樊登读书会倾力推荐的《逆商：我们该如何应对坏事件》，就是帮你掌握应对坏事件、管理情绪的权威指南！

提到逆商，就不得不提它的提出者 —— 保罗・史托兹博士，作为逆商理论的创始人，他在心理学与领导力领域深耕多年，对 “人们如何面对逆境” 有着深刻且系统的研究。这本书正是他多年研究成果的精华总结，不同于市面上泛泛而谈的励志书，它从逆商的核心概念出发，用科学的理论框架和真实案例，拆解人们面对坏事件时的常见反应，教你如何跳出 “受害者思维”，用更理性、更积极的方式应对困境。

书中最实用的，是保罗・史托兹提出的 “LEAD 工具”——L（Listen，倾听逆境反应），帮你精准捕捉自己面对坏事件时的情绪波动和消极想法；E（Explore，探究对结果的担当），引导你客观分析自己能掌控的部分，避免陷入 “无力感”；A（Analyze，分析证据），教你用事实打破 “灾难化思维”，不放大坏事件的负面影响；D（Do，做点事情），给出具体可操作的行动方案，让你从 “焦虑空想” 转向 “解决问题”。这套工具不仅能帮你应对当下的坏事件，更能长期提升你的逆商，让你在未来遇到困境时，能更从容地管理情绪、解决问题。

更值得一提的是，这本书还得到了樊登读书会的大力推荐！樊登老师在解读时曾说：“逆商决定了一个人能走多远，尤其是在充满不确定性的时代，提升逆商比提升智商、情商更重要。” 能被这样专业的知识分享平台认可，足以证明这本书的价值。无论是职场人面对工作中的挫折，创业者应对项目中的危机，还是普通人处理生活里的意外，都能从书中找到应对方法，学会在坏事件中稳住心态，把困境转化为成长的机会。

现在，这本兼具理论深度与实用价值的《逆商：我们该如何应对坏事件》，在京东即可购买，价格为99 元。或许你会觉得这个价格不算低，但想想看，它能帮你掌握应对人生中所有坏事件的核心能力，让你在情绪失控时能快速冷静，在陷入困境时能找到出口，这份 “抗挫力” 的提升，将成为你未来人生中最宝贵的财富。