摘要：8月27日，由区妇联、区卫健局联合主办的 “般阳家安 健康护航” 家庭教育系列活动暨 “中医生活化・健康进社区” 中医药服务日活动，在洪山镇贾石村举行。活动以中医药特色服务为核心，为群众送上健康福利，吸引众多群众参与，现场氛围热烈，获得一致好评。

“般阳家安 健康护航”

家庭教育系列活动开课啦

女性赋能课堂

8月27日，由区妇联、区卫健局联合主办的 “般阳家安 健康护航” 家庭教育系列活动暨 “中医生活化・健康进社区” 中医药服务日活动，在洪山镇贾石村举行。活动以中医药特色服务为核心，为群众送上健康福利，吸引众多群众参与，现场氛围热烈，获得一致好评。

健康讲座开讲 解锁睡眠养生知识

淄博市中医药文化科普专家赵婷婷围绕《跟着睡眠调养生》开展专题讲座。专家从中医角度出发，结合日常案例，讲解睡眠与健康的关联，针对群众常见的睡眠问题，分享饮食调理、作息调整、穴位按摩等改善睡眠的实用方法。群众们认真聆听，纷纷表示讲座内容实用，能轻松运用到生活中。

中医体验互动 感受传统医药魅力

活动设置中医体验区，将把脉问诊、针灸、穴位贴敷治疗与血压测量服务相结合，为群众提供丰富多元的中医药特色体验。医师们一边为群众开展健康服务，一边耐心解答各类健康疑问：针对颈肩腰腿痛、关节酸胀等常见不适，现场实施针灸施治；结合季节特点与个体体质，选用适配中药贴剂进行穴位贴敷；同时讲解耳穴与脏腑的对应关系，演示耳穴压豆操作并传授居家按压技巧，助力群众通过简单方式调理失眠、头痛等问题；使用专业仪器为群众免费测量血压，详细记录数据。此外，医师们根据每个人的体质特点，同步给出个性化的饮食建议、运动方案及日常保健指导，帮助群众精准了解自身健康状况、掌握科学调理方法，让大家在一站式体验中近距离感受传统医药的独特优势与实用价值。

此次活动，把优质健康服务送到群众家门口，切实满足了大家的健康需求。下一步，区妇联将继续打造“般阳家安 健康护航”家庭教育品牌，积极传播健康文明生活理念，用健康知识科普和运用筑牢家庭健康基石，以家庭健康教育，助力社会和谐稳定，为推动淄川高质量发展贡献巾帼力量 。

编辑：朱滢榕

一审：朱滢榕

二审：齐冬梅

三审：代连丽

淄川区妇女联合会

来源：哲瀚教育