摘要:你是否也常陷入这些困境?想和伴侣好好沟通,却开口就引发争吵?工作压力大,不知道怎么调节情绪?教育孩子靠吼,事后又后悔自责?想转变发展路径,却苦于没有高价值技能?
你是否也常陷入这些困境?
想和伴侣好好沟通,却开口就引发争吵?
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来源:小董讲健康