摘要：每个人的生活中，其实都会充满着各种不顺，比如工作上的挫败，家庭的变故，经济上的危机，感情上的失意，或是被人算计，被朋友背刺自己等等。

文/飞鱼

俗话说：天有不测风云，人有旦夕祸福。

每个人的生活中，其实都会充满着各种不顺，比如工作上的挫败，家庭的变故，经济上的危机，感情上的失意，或是被人算计，被朋友背刺自己等等。

人生就是这样充满着不如意，总会有顺利，也会有不顺的时候。

人活一辈子，最重要的就是心态，心态好，一切才会好。

正如杨绛先生说的，在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就可以了，这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生就是一场体验，请你尽兴。

当你不顺时，一定要主动扔掉这3样东西，非常重要。

一、主动扔掉消极的心态。

越是不顺的时候，越是要摆正好自己的心态，要保持积极乐观的心态去面对人生。

不管遇到多难的事情，不管人生处境多么艰难，我们都要相信自己，相信天无绝人之路，老天为你关闭一扇门的同时也会为你打开一扇窗。

所以，凡事都要想开一些，看开一些，打开自己的心，不要因为一点事情就让自己一蹶不振，不要因为一点不顺就搞得自己心态崩塌。

《菜根谭》有言：“苦心中，常得悦心之趣；得意时，便生失意之悲。”

人生不如意的事情，十之八九，我们常想一二，不思八九，保持积极向上的心态去面对困难，去勇敢地战胜困难，迎难而上。

人生路上，凡事都可能会遇到，唯有心态积极，保持正能量，才能成为照亮自己的一道光。

人生也唯有靠自己，才是最好的出路，所以要相信自己一定行，熬过去，一切都会好起来的。

二、主动扔掉过量的焦虑。

或许你现在的生活压力很大，又要还房贷，又要还车贷，又要供孩子读书，又要养家庭，各种开支加起来，让人喘不过气。

或许你也常常因为工作上的事情感觉到很大压力，也或许因为一些人而焦虑。

生活总是一地鸡毛，我们不能让自己过度焦虑，一定要学会放松自己，适当休息，照顾好自己的身体，不要过度焦虑，不然自己的身体也承受不住。

人活着，一定要充满正能量，一定要学会开心生活，即使生活很苦很累，我们也要感受到知足，不要活得闷闷不乐，不要太执着，而是学会放下，尽人事，听天命，一切顺其自然就好。

三、主动扔掉无谓的烦恼。

烦恼天天有，不想自然无。

但你感觉到不顺的时候，很多时候都是因为自己想不开，想太多了。

生活总会遇到一些问题，不会让自己事事如意，不会让你百分百满意的。

唯有学会接纳人生中的一切，允许一切发生，琐碎的事情不要揪着不放，不要去计较太多，不然只会消耗我们的能量和精力。

人这一生，既来之，则安之，用心甘情愿的态度去过随遇而安的生活，不要去抱怨，不要去比较，凡事积极对待，保持一颗平常心，活在当下，珍惜当下。

你若安好，便是晴天。

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来源：飞鱼心语