摘要：今年2月，我省印发《云南省中小学生壮苗行动方案（2025—2027年）》，明确要求中小学校落实15分钟课间休息及每天至少1次30分钟“大课间”体育活动，确保中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时。此项改革在我市的推进情况如何？记者进行了深入采访。

今年2月，我省印发《云南省中小学生壮苗行动方案（2025—2027年）》，明确要求中小学校落实15分钟课间休息及每天至少1次30分钟“大课间”体育活动，确保中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时。此项改革在我市的推进情况如何？记者进行了深入采访。

课间延长，校园沸腾

新学期伊始，不少学生和家长发现，学校的作息表有了新变化：中小学校课间休息时间调整为15分钟。这多出的5分钟怎么用？孩子们是否真正享受到了这额外的时光？

在麒麟区北关小学，随着下课铃声的响起，校园瞬间沸腾。细雨蒙蒙中，孩子们依然尽情享受着课间时光。六年级九班的教室里，男生们围坐课桌前折纸飞机，比试谁的飞机飞得更远；另一角，同学们正专注地下着象棋和围棋，棋子轻落，清脆有声。

宣威市西宁四小的操场同样热闹非凡。下课铃响，孩子们三五成群，欢乐玩耍。二年级学生徐瑞阳说：“下课了，我们可以玩‘鬼抓人、跳房子、打篮球、跳绳……我最喜欢的课外活动是打篮球和跳房子。参加课外活动，让我很快乐。”大部分学生表示，15分钟的课间休息让他们有了更多时间玩游戏、做运动、看课外书。

时间调整，课程不变

这多出的5分钟是从哪儿“借”来的？北关小学副校长李丽敏介绍，学校上午放学时间从原来的11时50分调整到了12时，下午上学时间由原来的14时30分提前到了14时，课后延时服务时间不变，全天课间时间调整至15分钟，既保证了学生的活动时间，也确保了课程质量。

课间欢愉，学生有感

北关小学六年级九班学生崔皙悦说：“以前课间时间太赶了，现在能好好和同学聊聊天，分享小秘密，有时能在楼道看着蓝天放空休息一下，身心都舒服了。”

曲靖市一小三年级六班学生孙雨祺在操场上边和同学们玩游戏边笑着说：“现在课间能和小伙伴们一起玩会儿游戏，去操场上运动，我觉得可以释放一下课上的紧张情绪，有充分的时间放松一下神经，这样上下一堂课的精力就会更充沛一些。”该班另一位学生宋柄析在大课间刚打完球兴奋地说：“以前10分钟只够忙着跑去上个厕所，现在能打半场篮球，困了甚至能小睡一会儿，感觉上课的时候脑子更清醒了。”

课间扩容，活动丰富

课间延长后，如何扩容课间活动成了各学校研究的课题。

市一小采用室内外结合模式，室外打造萝卜蹲蹲乐、文明礼仪飞行棋等38类地面游戏彩绘，把传统游戏融入校园。学校还会根据天气灵活调整活动，实现室内外自由切换。副校长董孟表示，通过科学设计，为学生打造安全、有序、趣味十足的课间活动。此外，学校严格组织学生进行上午和下午各做一次眼保健操，有效预防近视，呵护学生的视力健康。

会泽县翠屏小学建立分层分级的赛事体系，定时开展体育艺术节、球类、课间操、课桌舞等比赛，不断激发学生的参与热情。

北关小学则以常规广播操为主，融入自编手势操、创意操等。15分钟课间让学生充分享受自由活动时光。据北关小学抽样调查数据显示，课间活动时长增加后，学生日均运动量相对于上学期增幅超85%，前往操场参加体育活动的学生占班级总数的三分之二，学生的身体疲劳得以缓解，生理指标改善明显。

安全加码，保障有力

课间延长，安全管理的压力随之而来。

曲靖市一小计划根据不同年级特点，把校园分为不同区域，保障学生安全活动。执勤教师严格按照执勤区域分工要求，引导学生安全有序下楼。课间操时，任课教师站在本班学生后方管理；自由活动时，活动区域看管教师和各班指定的学生安全员负责检查活动区域的安全状况，引导学生有序进入活动区域。

北关小学则通过有序规划、及时引导、合理组织，确保课间活动安全有序进行。教师和少先队员轮流担任志愿者，共同守护孩子课间时光。副校长李丽敏说：“只有有序参与和科学锻炼，安全才能得到保障。”

教育部门持续跟进

自2025年春季学期起，曲靖市所有义务教育阶段的学校课间休息时间全面调整为15分钟。为确保各学校“真落实”，曲靖市教体局开学首周就组织了8个督导组到各县（市、区）市属学校开展检查，重点督导课间休息时间调整工作。

曲靖市教育体育局基础教育科科长罗文伊表示，为了确保学生有足够的体育运动时间，当天未开设体育与健康课的，鼓励学校在课后服务时间段设置一节体育活动课，切实帮助学生每天在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。从目前的情况来看，全市义务教育阶段的学校都积极落实课间休息时间调整和保障学生体育活动时间有关要求，学生和家长也反馈良好。下一步，曲靖市教育体育局会持续跟进，对于落实不到位的学校，将及时给予指导与督促，确保每一所学校都能让学生真正受益于课间改革。

曲靖融媒记者 巴若男 张懿

来源：掌上曲靖