摘要：2025年3月20日，全球将迎来第25个世界口腔健康日（WOHD25），今年的主题是“口腔健康，身心健康”。这一由FDI世界牙科联盟（FDI World Dental Federation）发起的年度倡议，旨在强调口腔健康与全身健康的不可分割性，并呼吁全球采取

2025年3月20日，全球将迎来第25个世界口腔健康日（WOHD25），今年的主题是“口腔健康，身心健康”。这一由FDI世界牙科联盟（FDI World Dental Federation）发起的年度倡议，旨在强调口腔健康与全身健康的不可分割性，并呼吁全球采取行动，通过科学护理提升生活质量。作为幸福益生再生医学旗下的战略品牌，“完好如初”牙膏积极响应这一倡议，以中国首创的修护双重专利赋能口腔健康，呼吁大众践行官方倡导的核心行动，共同守护从口腔到身心的全面健康。

口腔健康：全身健康的“第一道防线”

世界卫生组织（WHO）数据显示，全球近35亿人患有口腔疾病，其中龋齿和牙周病是最普遍的“沉默流行病”。

FDI指出：牙龈疾病患者患心脏病的风险增加20%；糖尿病患者牙周炎发病率是非糖尿病人群的3倍；孕妇牙龈疾病可能导致早产或低出生体重儿。这些问题不仅影响咀嚼功能和自信，更可能通过炎症反应和细菌传播，引发全身性疾病。

因此，WOHD25倡导的不仅是刷牙习惯，更是一种“口-身-心”全面健康的生活方式。

WOHD25倡导：科学护齿，从日常细节开始

根据FDI世界牙科联盟发布的《2025年全球口腔健康行动指南》，WOHD25聚焦以下核心目标：

每日科学护齿：

每日刷牙2次，每次2分钟，重点清洁所有牙面；

每日至少使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，预防邻面龋和牙龈疾病。

远离糖与烟草：

严格遵循“6-3糖摄入法则”：成人每日游离糖不超过6茶匙（约25克），儿童减半；

避免两餐间食用含糖零食或饮料，以水或无糖茶替代；

吸烟和嚼槟榔等行为会直接导致牙龈疾病和口腔癌，戒烟是口腔健康的第一步。

高危人群专项防护：

孕妇需重视激素变化引发的牙龈炎风险，呕吐后立即用清水漱口，30分钟后再刷牙；

儿童从第一颗乳牙萌出开始刷牙，3岁以下用米粒大小含氟牙膏，3-6岁用豌豆大小；

中老年人需关注假牙适配和口腔干燥问题，建议使用无糖口香糖刺激唾液分泌。

定期检查与早期干预：

每年至少进行1-2次专业口腔检查，及早发现龋齿、牙周病等问题；

运动爱好者佩戴定制防护牙托，避免碰撞导致牙齿损伤。

完好如初牙膏以再生医学之力 守护口腔健康

RegeSi®再生硅：引领口腔护理科技突破

完好如初护龈健齿牙膏严格遵循世界口腔健康日倡导的科学护齿原则，依托幸福益生再生医学的RegeSi®再生硅技术，为口腔健康带来全新解决方案。

修复牙釉质，守护口腔健康

完好如初牙膏的核心成分RegeSi®再生硅是一种生物活性材料，能够与唾液接触后释放钙离子和磷酸根离子，形成类人骨羟基磷灰石结构，深入牙本质小管，48小时内牙本质小管封闭率可达99%，有效解决牙齿敏感问题。同时，它还能在牙齿表面形成类牙釉质保护层，修复磨损的牙釉质，提升牙齿硬度。

抗菌修复，全方位守护口腔健康

RegeSi®再生硅具有卓越的抗菌效果，能有效抑制致龋菌（如变形链球菌、乳酸杆菌等），预防龋齿和牙龈炎症。此外，它还能修复牙龈组织细胞和口腔黏膜，缓解牙龈出血，促进口腔溃疡愈合。

无氟配方，生命全周期口腔健康守护

“完好如初”牙膏采用无氟配方，依靠RegeSi®再生硅的生物活性实现防龋功效，避免了氟化物过量可能引发的健康问题。孕妇、儿童及中老年人均可安心使用，真正实现全生命周期的口腔健康护理。

世界口腔健康日不仅是倡议，更是行动起点。选择“完好如初”，意味着以再生科技赋予牙齿自愈力，让每一次微笑都源自真正的健康。从今日起，践行科学护齿，与全球同步守护“口-身-心”的完满状态。

来源：不为人知的健康知识