摘要：“虚心”与“虚荣”皆为人类个体的心理状态，也是个体对外界影响的反应方式。从字面上看，二者仅有一字之差，但其内在动机与价值取向却截然不同，其驱动下的行为与结果也大相径庭。“虚心”的人秉持“开门主义”，以开放、谦逊的心态接纳他人的教诲，以虚怀若谷的姿态吸收不同意见

■ 王向涛

“虚心”与“虚荣”皆为人类个体的心理状态，也是个体对外界影响的反应方式。从字面上看，二者仅有一字之差，但其内在动机与价值取向却截然不同，其驱动下的行为与结果也大相径庭。“虚心”的人秉持“开门主义”，以开放、谦逊的心态接纳他人的教诲，以虚怀若谷的姿态吸收不同意见，踏踏实实地追求进步。而“虚荣”之人则奉行“关门主义”，以封闭自满的姿态示人，通过夸大自己的能力或成果来换取他人的赞誉与羡慕，以此满足膨胀的自尊心。然而，这种虚幻的满足感如同肥皂泡，一触即破，最终留下的只能是尴尬、无奈，甚至终生遗憾。

一个人要健康成长，就必须在心理上克制虚荣，保持虚心。那么，如何培养虚心的品质，克服虚荣心呢？

立志高远，心胸开阔。真正能保持虚心、克服虚荣心的人，往往拥有远大的志向和宽广的胸怀，具备坚强的毅力和清醒的头脑。树立长期的人生目标，以长远的眼光看待当下的人和事，才能自信、乐观地做自己的主人，不为迎合他人而迷失自我。阶段性地明确个人价值清单，并坚持付诸行动，不急功近利，以诚实坚韧、保持同理心等优良品质要求自己，朝着目标稳步前行。培养强大的心理，秉持“宰相肚里能撑船”的理念，展现“心有多大，舞台就有多大”的格局。

专注内心，心外无物。人真正的价值并非来自外界的评价，而是源于自身的成长与内心的肯定。不断探索内心世界，加深对自己的了解与肯定。这种了解不应仅停留在表面，而要深入到自己的价值所在、人生的意义以及性格深处的弱点。学会与自己的内心安静相处，接纳优秀的自己，也接纳有缺点的自己。只有当我们不断深入了解内心，剥开表面的懒惰、懦弱与退缩，才会发现，这些背后隐藏着一颗渴望完美、希望有所作为的心。与其耗费精力追求外在的认可，不如将焦点放在内在的成长上。无论是学习新知识、培养新技能，还是提升自我修养，都能让我们在内心深处感受到成长的喜悦，这种喜悦是任何外在赞美都无法比拟的。

接纳自己，轻装上阵。苏轼曾言：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”我们渴望完美的人生，但世界本就不完美。美学家朱光潜说：“我们所处的世界是最完美的，就因为它是最不完美的。”从自然法则来看，无论是个人的进步、社会的发展，还是生物的进化，不完美正是生命力的源泉，是创新思维的催化剂。因此，接纳不完美，才是最真实的自己，也是正常的人生。我们要接纳自己的缺陷，允许自己犯错，从心底里接受不完美是一种常态。只有这样，才能卸下不必要的心理负担，轻装上阵，为成长而奋斗。

编辑：郭艳娜审核：刘 飞

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