摘要：看到领导不经意的一个眼神，就心生惶恐，怀疑自己是不是工作没做到位。
弱者多情绪，强者都漠然。
耶鲁大学做过一项调查研究。
他们向数百位企业家、公司高管、职场精英发放了一张问卷。
让这些成功人士列出他们取得成功必不可少的因素。
结果约有80%的参与者都将“不被情感左右”列为最重要的因素。
弱者多情绪，强者都漠然。
当一个人在工作中做到无相、无情、无我，就是他最无敌的状态。
01
无相
叔本华说：人性有一个显著的弱点，就是太在意别人如何看待自己。
很多人的职场内耗，都源自于此。
看到领导不经意的一个眼神，就心生惶恐，怀疑自己是不是工作没做到位。
感觉客户的态度有点冷漠，就备感焦虑，担心自己的方案会不会被否定。
就连被同事调侃几句，也会胡思乱想，在心里嘀咕自己有没有得罪过对方。
但其实，你花时间精力揣摩分析他人动机，除了给自己徒增压力外，毫无意义。
原因有二：
一来，别人怎么想，根本不是你能决定的。
二来，真正影响你情绪的，并不是他人的所言所行，而是你对事情的不合理看法和解读。
是你在主观上认定，他人“不该以那样的方式”对待你，你才会深受其扰。
《金刚经》有言：凡所有相，皆是虚妄。
很多时候，我们所听到、看到的，不过都是经由自我认知投射而生成的虚幻表象。
一个人只要悟透了这一点，就不会再轻易被他人左右情绪。
陈居里从北航毕业进入福耀玻璃工作时，完全没有因为学历高而受到老板曹德旺的赏识。
相反，曹德旺对他表现得很冷淡，要求他先从最累的锅炉车间干起。
当时公司不少人都觉得，曹德旺应该是不喜欢他，才会把这么一个高材生扔到车间做事。
但陈居里自己却不以为意，每天只顾埋头干活。
在当锅炉工时，陈居里因书卷气重，不像干粗活的的工人，还时常遭到同事的嘲笑排挤。
对此他也丝毫不在意，一笑置之。
后来的事实证明，曹德旺安排他在锅炉车间工作，并非是对他有看法，只是为了考验他。
看到陈居里确实是个吃得了苦、沉得住气的年轻人后，便开始对他委以重用。
凭借良好的心理素质和在工作中积累磨砺出的扎实业务能力，陈居里一步步赢得认可，直到坐上福耀公司副总裁的位置。
很认可这样一句话：
情绪稳定不是没有脾气，而是能透过现象看本质，知道许多事并不值得自己浪费心力。
他人的眼光，无法改变你本身的价值；偶尔的小意外，也扭转不了生活的大方向。
与其困在种种预设里，不如修炼不着相的智慧，以不动心应万变。
对于毫不相关的东西你在意得越少，你对工作的专注度才会越高。
02
无情
知乎上有个提问：从菜鸟转变成为成熟职业人士的标志是什么？
高赞的答案写道：
从你意识到职场如战场，同事之间只有利益没有交情开始。
初入社会，很多人都习惯把经营同事关系放在首位。
等到后来经历过人心险恶与残酷竞争，才发现：
所谓的交情在职场不仅无法为你带来任何助益，还会成为阻碍你成长的绊脚石。
电视剧《一路朝阳》中，金慕嘉的经历就是如此。
她刚入职金达律师事务所时，虽然是老板的专职助理，但每天都在忙各种杂事。
因为她为人很热心，只要同事交待给她的事，不管三七二十一，都会毫不犹豫地应承下来。
后来她几乎包揽了整个办公室人的早餐，做到对每个同事的早餐喜好都了如指掌。
然而，就在她欣喜于自己融入了这个集体时，打击却接踵而至。
首先是上司找她谈话，严肃批评了她，说她不该到律所上班，应该去服务公司工作。
之后她又遭遇了同事们的两面三刀。
大家面上跟她相处融洽，背地里却一直在轻视她，全体聚餐也故意不叫她。
为什么我们常说，把同事当朋友是职场大忌？
因为忙于张罗人情世故，相当于消耗自己宝贵的心力去喂养取悦他人。
职场不是谈感情的地方，是讲利益的地方。
丢掉无谓的热情，学会用适度冷漠的界限感保护好自己才是正解。
心理学家哈丽雅特·布莱克曾分享过她的工作习惯。
她的工作邮箱签名栏里详细注明了她的岗位职责。
对于分内的事务，她会积极处理。
但如果有同事对她提出超出职责范围的请求，她便会一律拒绝，绝不应承。
这个做法一度让她在公司遭受到不少质疑，但她并没因此动摇，依然坚持自己的原则。
后来随着她的业务表现越来越突出，身边的议论声就慢慢消失了。
传记作家艾萨克森在研究完很多商业成功人士的案例后，得出一个结论：
那些冷漠而稳定的人，足以胜任任何一种工作。
职场不相信眼泪，能在利益博弈中胜出者，靠的绝不是无效社交，而是屏蔽人际干扰的智慧。
正所谓，人若无情，可破全局。
等你把心思都用自我提升，炼就足够强大的实力后自会发现：不用主动维系任何关系，所有人都会主动奔你而来。
03
无我
国学大师曾仕强曾说过：
“人最大的敌人是自己，所有的痛苦，所有的不安宁，都是自己给自己找来的麻烦。”
没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
太把自己当回事，受到一点委屈和不平，就自怜自怨，你走到哪都会受挫。
我有一位大学同学，最早在公司担任营销策划，薪资待遇还不错。
一次，她精心策划了一场活动，落地效果很好，本以为会有机会受到公司嘉奖。
可没料到，在月会上上司反而批评了她，说她做事太急躁，统筹协调能力不足。
她心态一下子就崩了，立马找上司据理力争，说自己为了这个活动赶了多少通宵，做了多少努力。
可不管她怎么说，上司仍不为所动。
回去后她越想越觉得咽不下这口气，一怒之下辞了职。
后来她又辗转了很多单位，每次都是对工作有不满，但找到的工作是一个不如一个。
事不会压垮人，但脆弱的自尊迟早会打败一个人。
所以庄子才会说：人能虚己以游世，其孰能害之。
职场人最高明的境界，莫过于放空自己。
若能做到虚怀若谷、不执着于自我，那还有什么能为难得了你？
迪士尼首席执行官艾格20岁时经亲戚介绍，进入美国ABC电视台工作。
作为非科班出身人员，他只能从最基础的制片服务作起。
每天要凌晨四点给摄影棚开门、为剧务人员统计工时定盒饭，干数不尽的杂活。
这些工作琐碎又辛苦，但艾格从未因此而心生退意。
他的目标很明确，就是要尽快摸清做电视节目的技能和门道。
当时他的上司叫鲁尼，工作标准极高，常在临开演前对节目提出质疑，然后推倒重来。
为此整个团队的人都叫苦连天，只有艾格始终不发一言。
不管鲁尼要求有多高，他的应对方式就一个：立马执行修改，直到交出让上司满意的方案。
这样的心态下，他成了团队里成长最快的黑马。
ABC公司被迪士尼收购后，艾格以一身过硬的本领赢得认可，成为迪士尼的高管直至总裁。
他的故事，映证了一句话：无我无畏，成事之道。
职场是浸润着血汗的修罗场，想要有所作为，就要藏好小情绪，以大格局、高姿态征战四处。
把工作当修行，遇到委屈自我疗愈，受到批评自我消化。
抵达了眼中有事、心中无我的境界，你也就真正拿到了晋升之路的通关密码。
▽
《道德经中》有言：大音希声，大象无形。
真正强大的力量，都来自“无”。
那些走上高位的人，都是做到了无相不惑、无情不扰、无我不怨的智者。
他们不在意态度，只专注结果；不虚耗情绪，只锤炼实力。
把所有宝贵的时间精力都留给了自己，做能给自己带来成长和助益的事。
因为而成为单位里最了不起的存在。
来源：珍
