摘要：肖经禹老先生退休时写了一篇《我的养生三字经》，2008年5月20日武汉老年大学报予以刊载。他单位先行退休的刘章野老先生见报后用其清秀流畅的行楷全文书写，并将墨宝赠送给他存念。

图为刘章野老先生书写肖经禹《我的养生三字经》

大东直播讯：肖经禹老先生退休时写了一篇《我的养生三字经》，2008年5月20日武汉老年大学报予以刊载。他单位先行退休的刘章野老先生见报后用其清秀流畅的行楷全文书写，并将墨宝赠送给他存念。

全文如下：“翻翻书，阅阅报；扬扬眉，常笑笑；唱唱歌，哼哼调；烟当戒，酒宜少；练练字，做做操；茶适饮，糖稍稍；多动手，勤动脑；油忌腻，盐禁超；忘忧愁，抛烦恼；吃蔬淡，八分饱；息肝火，制怒涛；穿随意，别时髦；忆童趣，戏新潮；睡铺板，伸直腰；会朋友，访故交；行健步，壮双脚；议得失，看云飘；心情好，气自消；比高矮，想九霄；穷快活，永不老。”

因老年朋友见之都说能做到就挺好，兹转发给老年朋友共勉之。

来源：西瓜说文化