摘要:正常阴道内有多种微生物存在,但是这些微生物与宿主阴道之间相互依赖和制约,达到动态的生态平衡,并不致病。
冷知识:
内向的人游泳得去水底
▲图源:抖音@乌有耳
既解决了想游泳的问题
又解决了不会乱游泳的问题
使出吃奶的劲儿往前扑腾
回头一看游了不到两米
气得我直接上岸
刚拿起浴巾
就发现了“不明水渍”
吓得我反手就
把“爱巾”扔进垃圾桶
不开玩笑
真的怕感染阴道炎
阴道感染,
到底是怎么发生的?
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正常阴道内有多种微生物存在,但是这些微生物与宿主阴道之间相互依赖和制约,达到动态的生态平衡,并不致病。
在维持阴道微生态平衡的因素中,雌激素、局部PH、乳杆菌以及阴道粘膜屏障免疫系统起重要作用。
女性的阴道两侧大阴唇自然合拢,遮蔽尿道口、阴道口,可以防止外界的污染;
阴道具有自净作用,阴道的上皮在雌激素的作用下增生变厚,增加了对病原体的抵抗力;
阴道上皮内含有丰富的糖原,在阴道乳杆菌的作用下糖原分解为乳酸,维持正常的阴道酸性环境(PH3.8-4.4)。
女性的生殖器、盆腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道经宫颈进入子宫。
正常情况下,宫颈口也是闭合的,同时宫颈细胞可以分泌宫颈粘液形成天然防御屏障,阻止细菌经阴道上行感染至子宫。
但当各种原因导致阴道微生态平衡被打破,有可能引发阴道感染,病菌也可通过宫颈逆行感染至子宫。
符合国际检测标准的泳池,
也可能感染阴道炎
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游泳池一般选用含氯消毒剂来杀菌消毒,2019年我国颁布的《公共场所卫生指标及限值要求》中规定:
游泳池水pH值保持在7.0~7.8;
人工游泳池游离性余氯含量为0.3毫克/升~1.0毫克/升。
游泳池水pH值保持在7.0~7.8;
人工游泳池游离性余氯含量为0.3毫克/升~1.0毫克/升。
在这个范围内,游离性余氯含量既不会对人体产生危害,又可以保证消毒效果,杀灭池水中的病原微生物,抑制池水中藻类生长。
我国对游泳池水部分指标限值已达到世界卫生组织、国际泳联以及欧美发达国家的限值要求。
所以,其实正规机构的泳池,能达到国际监测标准,还是比较安全的。
但这并不代表完全没有感染风险。
氯、清洁剂可能破坏阴道乳杆菌
泳池里的氯以及清洁剂可能对女性的阴道卫士即乳杆菌有破坏作用,所以有可能破坏阴道环境的平衡。
当抵抗力下降时,比如经期及前后,有可能引发感染导致阴道炎。
▲阴道炎
公用区域可能产生接触传播
阴道炎的种类比较多,常见的如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等,就可以通过间接接触传播。
如果游泳馆内,比如卫生间等处,不小心接触到了病人用过的浴巾,也有感染的风险。
怀疑自己感染了妇科病,
该怎么办?
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首先,我们先来讲讲许多不痛经的女生都非常关心的一个问题:经期到底能不能游泳?
答案是可以,但最好不要。
一般女生经期下水游泳,都会选择用卫生棉条代替卫生巾。
棉条被水浸湿后,病菌很容易进入体内,造成生殖系统感染,可能会导致盆腔炎的发生,出现发热、下腹坠胀疼痛等不适。
诚然,经期是可以运动的,但是游泳这项运动,建议在经期暂停哦~
此外,还有些女生担心游泳会不会感染性病、HPV等。
答案是有可能,但几率非常非常小。
常见的导致女性性病的病原体比如沙眼衣原体、生殖支原体等,还有HPV病毒,仍然以性接触传播为主。
虽然也有间接接触传播的风险,但是这些病原体基本上离开人体也很难存活。
▲人乳头瘤病毒感染的病因
所以,在大大的含氯的泳池里游泳,是不用太担心这些风险的,但是上岸后比如在公共淋浴间,还是需要尽量避免和他人的私人物品产生接触。
如果游泳后,出现私处瘙痒明显,伴有异常的白带,比如豆腐渣样、白色乳酪样或者分泌物异味等,就提示有可能阴道炎了,建议寻求专科医生的帮助。
▲图源:微博@六层楼先生
但是也不用特别慌张,阴道炎的治疗大多是容易且立竿见影的。
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总的来说——
✅ 建议大家选择正规游泳机构,能达到国家对水质的检测标准。
✅ 避免抵抗力低下时游泳,避免特殊时期游泳,比如经期、产褥期、流产后、宫腔手术后一个月内等。
✅ 另外在泳池注意个人卫生,尽量不要无保护直接接触旁人用过的物品比如浴巾、毛巾等,游泳后及时清洗身体。
那么,游泳依然是夏天大家强身健体玩耍嬉戏的不二选择。
来源:两广大地那些事儿