摘要：经过微创手术，林先生的血压已下降。据了解，继发性高血压的发病率大概占所有高血压患者的20%~30%，发病的患者往往年纪较轻，最常见的症状就是头晕、头痛、心慌、胸闷和气喘等。医生提醒，此类高血压患者需及早就医，针对病因进行治疗。

42岁的林先生长期腰酸、血压高，

虽然服用了降压药控制血压，

但效果并不理想。

医生检查发现，

林先生系继发性高血压。

经过微创手术，林先生的血压已下降。据了解，继发性高血压的发病率大概占所有高血压患者的20%~30%，发病的患者往往年纪较轻，最常见的症状就是头晕、头痛、心慌、胸闷和气喘等。医生提醒，此类高血压患者需及早就医，针对病因进行治疗。

高血压患者饮食的关键是什么？医生表示，应采用低盐、低脂和高钾的饮食方式。高血压患者每日的食盐摄入量应该控制在5克左右；在没有肾脏疾病的情况下，可以多摄入含钾丰富的食物，如香蕉、橙子、哈密瓜、鸡腿菇、金针菇、牛奶、酸奶等。

在管理高血压的过程中，除了常规的药物治疗和饮食调整外，生活方式的改变同样重要。医生提醒，所有高血压患者应戒烟限酒，每日饮酒量不应超过二两。

医生表示，对于高血压患者而言，并不是只能依靠降压药来降血压，通过运动减轻体重也是控制血压水平的有效方法，比如每天坚持30分钟以上的太极、瑜伽或跑步。体重下降20斤，可以使收缩压降低大约8~10个毫米汞柱，其效果约等于服用一片降压药。

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来源：女人健康