摘要：新教育网络教师学习中心（原新教育实验网络师范学院，简称“新网师”）致力于为中国教师的继续教育乃至师范教育探索出一条新路，为中国教师的专业研修和生命成长创造出一种新模式。
2025年08月07日 05:30新网师
，
08月06日 20:00 直播
已失效
深度学习课堂的构建实践
新教育网络教师学习中心（原新教育实验网络师范学院，简称“新网师”）致力于为中国教师的继续教育乃至师范教育探索出一条新路，为中国教师的专业研修和生命成长创造出一种新模式。
3709篇原创内容
公众号
01
什么是成长？
不是读几本书，不是靠近高人，不是做成几件事，更不是栽几个跟头。
知识管理专家田志刚说：“只有做正确而困难的事，才是成长。”
一是“正确”，二是“困难”。
我认为还应再加一点：坚持。
只有以研究的方式对待工作，才能趋向正确，如果单凭经验，自以为是，就容易跑偏。
求困难不符合人的本能，喜欢做容易的事才是本性。成长，在某种程度是反本能的行为。
要有根本性成长，需要考虑时间的维度。急功近利，只想立竿见影，怎么可能？
02
“行动就有收获”，这是针对瞻前顾后、犹豫不决，空说不做的情况而言。
“坚持创造奇迹”，这是针对浅尝辄止，半途而废，虎头蛇尾者而言。
但有多大收获？创造什么奇迹？这就不仅仅凭“行动”和“坚持”，还要靠行动中的反思与迭代，坚持中的优化和创新。
03
想要获得更快的成长，要勤奋。
但要摆脱假性勤奋，表演性勤奋。
以终为始，紧盯目标，只有真正有效的勤奋，才能有真正有效的成长。
04
成长的捷径是得到高人的指导。
向高人请教的最好方式是什么？
还不是拉近关系，而是争取参与到高人的事业、事务中。
在一起做事中，自然得到指导。
只不过，“指导”可能叫另外的名字：有时称“鼓励”，有时叫“批评”。
05
成长的前提是认识自己。
什么是认识自己？
第一点，洞察自己能够在什么方面达到优秀。同样重要的是，明白自己在哪些方面无法优秀。
第二点是，发现自己对什么充满热情。这种热情，不是外在奖赏下的热情，而是内在驱动下的热情。
第三点是，明白自己的哪些努力能创造价值，或回报。
这三点的交集，就是自己应该深耕的领域或方向。
06
教师成长的关键在于反思。
存在两种情况，一是缺乏反思，二是低效反思。
第一，为什么缺乏反思，因为习惯把问题合理化。比如有学生成绩不好，不是反思自己哪里需要调整，而是认为“这个孩子家庭条件不好，否则，我同样的讲课，为什么别的孩子就能学会呢？”这样一想，就难以反思了。有时，没有问题就是最大的问题。
第二，低效反思的原因是什么？一是缺乏理论或专家的指导，没有异质性思维的介入，反思只是停留在表面或单个维度，难以真正激活思维。二是缺乏行动，实践既是反思的目的，也是检验反思的工具，思而不行，就只是虚无渺茫的念头。三是缺乏共同体，独自思考很难突破个人认知的局限性，萝卜汤炖萝卜，炖来炖去，一个味道。
07
走路“偏航”，对提醒的人常会感谢并反思，做出调整。
思路“偏航”，对提醒的人常不以为意，并竭力辩护。
所有的管理，归根到底是自我管理。
所有的教育，归根到底是自我教育。
08
对于教师，如何才能保持持久的学习内驱力和生命活力？答案是，从浪漫进入精确。
如何才能进入精确期？做研究。
向名师究竟应该学习什么？
一是精深阅读，持续写作。具备专业阅读和专业写作的能力。
二是做研究，具备提出问题、分析问题、解决问题的能力。
浪漫期感受到的是名师的魅力，精确期感受到的是知识的魅力。后者才是最持久的。
09
奋斗的动力从哪里来？
归根到底：一是希望，二是失望。
希望，就是成功的可能。看到可能性，知道有可能实现、得到、获取，进而激发出内在的渴望感而精神振奋、勇气鼓足、快马加鞭。
失望，就是挫败、跌倒、遇阻，因不愿意、不甘心、不罢休，强烈要摆脱难以忍受的现实困境，所以奋起一搏、孤注一掷，吃常人不能吃的苦，受常人不愿受的罪。
大多数人本来都有进取心，为何随着年龄增加，逐渐“躺平“？
一是感觉无论如何奋斗也难以实现梦想；
二是即使不奋斗也差不到哪儿去。
10
当处境、条件都大体相同时，导致人与人之间差别的因素，并不是天赋（当然，天赋非常重要），归根到底是两个因素：
一是自律，二是吃苦。
自律，就是长时间的和自己的惰性、欲望、拖延等等作斗争，就是持续不断地给自己注入坚持下去的力量。
吃苦，就是在别人看不到的地方，日复一日，默默地投入枯燥乏味的事中。
久而久之，自律会成为一种自然而然的习惯。
而起初感觉到的“吃苦”，也会由于领会到内在的意义和魅力而嚼出不同的味道。
11
真正的学习，是一场“马拉松”。
1.不必担心输在起跑线上，重要的是耐力和恒心，而不是起跑和冲动。
2.一开始别冲得太猛了，冲得猛难持久。
3.过程是枯燥、孤独的，最终的对手是自己，不是他人。
4.别担心人多竞争大，大部分“表演性学习”者过了新鲜感，会陆续退出。
12
教师学习，最终目的不是单纯掌握知识，而是解决实际问题。不能解决问题的知识，就是怀特海批判的“呆滞的知识”。
教师也需明白，什么样的学习才是有价值的学习。倪闽景分析高品质学习的几个特点，很有道理：
“真正好的学习某种程度上来说是求慢而不是求快的，只有慢才能锻造思维深度，才能在与人交往中铸造深度的人际关系；
是求难而不是求易的，只有挑战才能激发学生学习的动力；
是求少而不是求多的，只有少才能有闲暇时间来发展自己的个性，形成多样化的大脑；
是求拙而不是求巧的，唯有求拙才能培养一个人的钻研精神和韧性。”
13
教师要研究学习，学会学习。 也就是说，学习，本身也是需要学习的。
“教学”中包含“教法”和“学法”。教师往往重视“教法”，而忽视“学法”。
但“学法”决定“教法”，所谓“以学定教”。不懂“学法”，就难以精确“教法”。
对此，陶行知有段话非常精辟：“怎样教？教的法子要根据学的法子；学的法子要根据做的法子。教法、学法、做法是应当合一的。我们对于这个问题所建议的答语是：事怎样做就怎样学；怎样学就怎样教；怎样教就怎样训练教师。”
这就是陶行知“教学做合一”的思想。
教师要研究“学法”，意味着什么？
首先，要理解自己的“学法”，改变自己的“学法”。有自主学习、泛在学习、跨界学习、共同体学习、深度学习、终身学习等。
其次，研读《人是如何学习的》《刻意练习》等有关认知心理学的书籍。
再次，研究儿童心理特征，如积极心理学，发展心理学。
教师自己的学法深度影响教法。许多老师为何深受知识中心影响，习惯“满堂灌”？因为自己就是那样学习的。
14
众多能力中，对教师而言，最重要的能力是什么？毋庸置疑是沟通能力。
不论是完成教学任务，组织管理学生，还是激发学生学习热情，都离不开沟通。
教师沟通能力存在的不足主要有以下几点：
1.表达不清晰：有些教师在表达时语言不够清晰，或者说话时语调、声音等表现不够好，导致学生无法理解或者听不清。
2.缺乏倾听能力：教师有时会只考虑自己的看法而忽略了学生的意见，不愿意倾听学生的想法和建议。
3.情感控制不当：教师在与学生沟通时，情感容易波动，情绪化，或者情绪控制不当，可能会影响学生的情绪。
4.不够耐心：有些教师在与学生沟通时，缺乏足够的耐心，不愿意仔细聆听学生的问题和疑虑，导致学生不能获得及时的帮助和支持。
5.缺乏反馈和评估：有些教师在与学生沟通时，缺乏有效的反馈和评估，不能及时了解学生的理解情况和反应，难以调整教学策略和方法。
15
思维的懒惰比身体的懒惰更可怕。
所有的痛苦都是思维懒惰造成的。不仔细思考问题的本质、行为的目的，只是一味顺从世间法则，或是套用以往的经验，妄加判断，这是思维惰性最直接的体现。
要克服思维的懒惰：
一是培养对真理的好奇心，积极主动地提出问题；
二是学会批判性思维，不盲从和接受表面的观点；
三是能多元思考，尝试从不同的角度和视角看待问题，开放心态，接纳多样的观点和意见；
四是通过广泛阅读和学习，获取更多的知识和信息，不断更新自己的思维模式和观念；
五是持续反思和自我提问，定期回顾自己的思考方式和决策过程，发现自己的盲点和偏见。
我给新网师提建议
来源：新网师
