摘要：我们发现身边一个现象，身边有老人的家庭，有的家庭非常和睦，老年帮忙育儿，减轻年轻父母的负担，是现实的“助力者”；

Hello，大家好，我是豆芽妈妈。

中国老话中藏有智慧：家有一老、如有一宝。

老年人对于年轻家庭的意义是，她是传统价值的传递者，是家庭凝聚力的核心，也是生活智慧的提供者。

我们发现身边一个现象，身边有老人的家庭，有的家庭非常和睦，老年帮忙育儿，减轻年轻父母的负担，是现实的“助力者”；

有的家庭却天天鸡飞狗跳，一地鸡毛，各种关系非常紧张。

当然这不能完全去指责谁做的不对，毕竟养儿防老，子女孝敬父母是天经地义的事情。

但是，往往有一些老人的行为方式，真的会让子女感到心累、压力大，不知道如何是好。

老年人经历过饥荒、吃不饱肚子、物质匮乏的时候，凡事讲究节约，这本无可厚非。

比如说妈妈就非常节省，喝过的酸奶杯，里面还挂有厚厚一层奶液，她都会用开水再兑一遍喝了，之后盒子还不舍得扔；

炒过菜的锅底，还有一层油，她都会拿馒头再擦一遍。

但是如果过度节省的行为，造成身体不适或者更大的损失，就得不偿失了。

就有很多网友分享，自家的老人“没苦硬吃”：

近40度的高温，不舍得开空调，硬是熬成了“热射病”，住进了医院；

或者是每次买回的水果不舍得吃，要不就是先吃不好的，吃到最后，永远都得不新鲜的水果，把胃也吃坏了。

有网友就吐槽很不解，父母的存款七八十万，两个人都有退休金，加起来也一万多，在小县城本该生活的非常富足，但是毛巾永远都是用之前旧的发硬的，衣服破洞了也不舍得换；

更有甚者，非常节约用水，连她妈妈上完厕所他都要管着着，非得到自己再上一次厕所，一起冲才肯罢休。

也有网友分享，因为婆婆太节约，发了霉的东西舍不得扔，又做给全家人吃，结果一家人肠胃炎住进了医院，医药费都花了好多。

和这样的老人住在一起，生活真是毫无质量而言，他们最大的爱好就是省钱、存钱，活成了现实中的葛朗台。

殊不知，一个家的财运都是流动平衡的，你存下的钱肯定以另外一种形式溜走。

老年人在辛苦了大半生，该为自己活一回，中国的父母就是太具牺牲精神，一门心思的都想着为子女好、给孩子存钱，结果舍不得吃、舍不得穿，子女内心也会觉得愧疚、有亏欠。

和大学好友丽丽聊天，她非常苦恼，觉得自己的妈妈太依赖自己，她本身就是独生女，妈妈就她一个女儿，加上她的爸爸在她很小的时候就去世了，连她上大学，都是妈妈一起过来陪读的。

之前她很享受和妈妈在一起的日子，但是随着她交际圈的扩大，有了新同事、朋友，谈了男朋友，最后结婚生子。

虽然她们一家三口还和妈妈住在一起，但是她的情感也在悄悄发生着变化，其实她心理上是不希望妈妈一直跟着她的，有时候觉得“很是负担”。

老人过度情感依赖，会给孩子造成困扰：

心理上的压力——

如果父母把所有情感需求都寄托在孩子身上，每天必须打电话、要求随叫随到，子女会感到自己像“情绪垃圾桶”，长期下来可能导致焦虑、压抑甚至回避父母。

家庭关系方面的压力——

过度依赖的父母可能会干涉子女的婚姻、育儿方式，导致配偶不满，甚至引发家庭矛盾。

个人和事业发展受影响——

如果父母频繁因小事要求子女请假陪伴，或者情绪不稳定影响子女工作状态，可能导致职业发展受阻。

老年人也要有自己的生活和交际圈，人老了，从单位退休，或者不再从事工作，本身就会感到“被社会抛弃”，如果再将目光转向子女，越发依赖子女，就会让彼此都会感受到压力。

很多子女因为愧疚感，觉得“父母养大我不容易，我必须随叫随到”，但这样反而可能让关系变得沉重。

健康的爱是有界限的，就像心理学家温尼科特说的：“好的父母，是能够被孩子‘抛弃’的父母。”

小某书上一搜“负能量的妈妈”，满屏都是吐槽树洞似的帖子，真是“同一个世界，同一个妈”。

女性在家庭中承受的压力大，又本着“家丑不可外扬”的信念，所以就将抱怨的话都倾吐给了子女，殊不知，这是对孩子最大的伤害。

罗翔说，父母向孩子诉苦，本质上是在转移痛苦，这是非常严重的事情，因为孩子无法解决父母口中所说的各种矛盾和争端，只能默默忍受，自己消化。

实际上，这种关系也是不健康的，是倒置的亲子关系，孩子成了小大人，而抱怨的父母成了需要安慰拥抱的孩子。

这种角色就已经错位了，家庭系统排列中指出，父母有父母的位置，孩子有孩子的位置。

就有网友说，妈妈总是几十年如一日的在她面前抱怨自己的婚姻，小的时候，当她听妈妈说：要不是因为你们，我早就和你爸爸离婚了。

等到长大后，妈妈还在当着她的面咒骂、侮辱、后悔、悲伤等各种情绪在她面前倾倒，她莫名就会感到很厌烦。

负面情绪会传染，美国密歇根大学研究发现，长期接触抱怨、悲观的人，会显著增加听者的压力激素皮质醇水平，导致焦虑、疲劳甚至抑郁。

而且唠叨抱怨的人将对方当成了情感垃圾桶，自己舒服了，对方却承受了很多负面的情绪和能量。

尤其在父母和子女间，唠叨抱怨还会伴随着“道德绑架”，无形将自家的孩子和别人家的孩子作对比，让自己的孩子感到愧疚自卑。

子女最大的感受往往是，不是不想孝顺，而是每次交流都像在“受训”，最终选择逃避。

其实，父母也并不是故意在子女面前唠叨、抱怨，或者过于关注自我的世界，依赖子女、不敢尝试新事物，而是他们在面对衰老、孤独的过程中，失去了对自我生活的掌控感，是恐惧害怕的表现，就像溺水的人想拉着一根救命稻草一样。

子女要做的是，不用刻意讨好、顺从父母，而是用自己的能量和知识，帮助父母找回生命的主动权。

带他们去品尝好吃的东西，看美丽的风景，将视野放宽些，不再以“旧地图寻找新大陆”，听一些健康讲座，摒弃过去一些传统过时的习惯和观念，与时俱进；

鼓励他们发展自己的兴趣爱好，去上老年大学、参加社区活动，学习手机拍照、小视频等新技能，帮助他们找到同龄朋友，建立独立的生活圈；

找固定的时间家庭出游，理解和倾听父母的心声，用“共情+引导”的方式改善沟通方式，找到彼此合适的距离。

父母和子女的关系，就是渐行渐远的过程。如果在父母晚年的时候，还能彼此“拖累”，生活在一起，对子女来说，也是莫大的福气。

希望我们能找到更阳光的生活方式。

来源：豆芽妈妈育儿说