摘要：对不少主妇来说，家务活不可免，却又令人心生抗拒，矛盾心态日复一日不断纠结，似乎看不到解方；但其实从家政阿姨的经验来看，只需通过淘汰家中废物，便能有效纾缓家务压力。
减轻家务负担的好方法之一，
就是减少物品数量；
既能让收纳工作变得简单一点，
对于提升日常生活质量也有帮助！
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对不少主妇来说，家务活不可免，却又令人心生抗拒，矛盾心态日复一日不断纠结，似乎看不到解方；但其实从家政阿姨的经验来看，只需通过淘汰家中废物，便能有效纾缓家务压力。
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因此，阿姨们便力劝要养成定期"断舍离"习惯，留下真正需要的物品，让"拥有"不会成为生活里的一大负担。至于该扔什么？盘点前辈们的经验，建议可从下列地点、目标着手。
不少人习惯将出门用品都收纳在玄关，导致入户区除了鞋子之外，还放置了许多物品；因此一旦玄关收纳空间有限，加上未养成随时做收纳的习惯，久而久之就容易变成藏污纳垢之处，所以若有以下废物，趁早扔了吧！
会扎脚的鞋子发霉、破烂的皮鞋鞋底磨破的运动鞋破旧的客用拖鞋破烂的雨伞超过一年以上未穿的鞋子超过一年未使用的皮鞋护理产品数量过多的购物袋、塑料袋破损、数量过多的鞋拔子看腻或脏污的装饰画及摆件图片来源/ pinterest/ Richard Barnes
常规来说，客厅是家中主要活动地点，自然是也是物品聚集地；因此收纳工作一旦不落实，既显乱又影响日常生活。所以定期检查一下客厅，丢掉那些用不上的废物，有助恢复生活质量。
损坏的遥控器用途不明的充电器用途不明的使用说明书不再阅读的书报杂志过期、字迹不清楚的单据墨水干巴的笔干枯的植物或肮脏的人造花不吸水的杯垫污渍无法清除的桌布过期的熏香图片来源/ pinterest/ サンキュ！
对于经常做饭、爱烹饪的人来说，分类清楚、易于拿取物品的橱柜、餐边柜，无疑是一大助力；但麻烦的是，餐厨收纳的物品又多又杂，既容易影响使用便利性，更是收纳的一大压力，因此若有下列这些东西，就快扔了吧！
有缺口的碗碟表面有刮痕的不粘锅配件不完整的餐厨具材质变异的塑料盒超过保质期的食品、调料受潮、变质的调料冰箱里发霉、变质的食物数量过多的一次性餐具数量过多的塑料袋发黑、难以清洁的抹布图片来源/ pinterest/ LOCARI
俗话"人要衣装"，让人总觉得衣柜里缺少一件衣服、一双鞋子，结果却导致衣柜随时呈现塞爆的状态，既不方便拿取衣物，也增加保存、整理难度，浪费钱又浪费精力，反而更得不偿失。
破损、无法修补的衣服污渍难以彻底清除的衣服超过二年未穿着的衣服不符合身形的衣服需依赖他人协助穿着的衣服学生时期的制服数量过多的贴身衣物、秋裤发霉的皮革包包、衣服起球严重的毛衣、毛帽组合不完整的首饰、配件、袜子变形的帽子材质变薄、破损、污渍的四件套图片来源/ pinterest/ The Spruce
卫浴空间因为相对潮湿，其实并不是收纳物品的好地方；但问题是，仔细找找还真的会发现不少东西，像是清洁、保养品…就很常放在卫生间里，建议找个时间检查一下物品是否还保持完整状态。
未开封，但超过保质期的保养品开封且已变质的保养品质量变差的化妆品已受污染的沐浴露及容器一次性的牙刷受潮的纸巾出现霉斑的发箍、浴帽生锈的发夹执行"断舍离"，有时候会让人觉得舍不得，但如果养成定期扔掉废物的习惯，把上述五十件不需要的物品扔了，对于减轻家务负担及提升生活质量反而更有帮助，甚至还有助于降低购物冲动，避免又买了让人后悔的东西。
来源：UC咔油燕小厨
