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参考文献

1. 《中医基础理论》第五版，人民卫生出版社，2020年

2. 《实用中医内科学》，中国中医药出版社，2019年

3. 《抗菌药物临床应用指导原则》，国家卫生健康委员会，2022年

4. 《流感及其他病毒性呼吸道疾病的诊疗指南》，中华医学会，2023年第10期

5. 《中国抗生素使用现状及其耐药性研究》，中华医学杂志，2021年第8期

这年头，感冒一来，有些人就跟被鬼掐了嗓子似的，二话不说，扔两粒抗生素下肚，心里还乐呵呵地等着药效上身。可惜，这种做法不仅无效，还可能把自己作进医院。

更可怕的是，有些药吃得不对，轻则病情加重，重则伤肝伤肾，甚至引来更大的麻烦。

那么，感冒到底能不能吃抗生素？又有哪些药是感冒患者最容易吃错的？今天，咱们就来掰扯掰扯这个事儿，免得下次你再犯傻，白白吃苦头。

很多人对感冒的认知还停留在“嗓子疼、流鼻涕、打喷嚏”的阶段，觉得这玩意儿就是天凉了、着凉了、淋了雨，才会找上门。

其实，感冒在医学上被称为“上呼吸道感染”，大多数情况下，它的罪魁祸首是病毒，而不是细菌。

病毒感染和细菌感染的区别，就像是小偷和强盗。病毒像小偷，悄无声息地溜进身体，躲在细胞里作祟，抗生素根本抓不到它。

而细菌像强盗，明目张胆地在体内搞破坏，这时候，抗生素才有用武之地。

所以，普通感冒99%都是病毒感染，吃抗生素根本不起作用。

吃了不仅不会加快康复，反而可能破坏肠道菌群、增加肝肾负担，甚至引发耐药性。

很多人一病就吃头孢、阿莫西林，觉得这些都是“万能药”，吃了就好得快。可事实上，抗生素对病毒性感冒毫无作用，滥用还会带来一系列后果：

1. 耐药性：抗生素滥用会让细菌变得越来越狡猾，等到真需要用的时候，药效就越来越弱，最后连医生也无计可施。

2. 破坏免疫系统：人体肠道里有大量的有益菌，抗生素一来，不分敌我，连这些“好人”一起剿灭，导致免疫力下降，反而容易反复生病。

3. 肝肾损伤：抗生素需要经过肝脏代谢、肾脏排泄，长期滥用，容易造成肝肾负担加重，甚至诱发药物性肝炎或肾功能损害。

那什么时候该用抗生素？

医生一般会根据症状的严重程度、病程的长短、是否有细菌感染的证据来决定是否需要使用抗生素。例如：

· 发烧超过3-5天，并且出现黄痰、扁桃体化脓，这时候可能是细菌感染，可以考虑使用抗生素。

· 反复高烧，合并肺炎、中耳炎、鼻窦炎等情况，医生可能会开抗生素。

但请记住，抗生素一定要在医生指导下使用，千万别自己乱吃！

有些人一发烧就慌得跟热锅上的蚂蚁，赶紧吃退烧药，但有些退烧药吃多了，可能比发烧本身还危险。

最常见的就是对乙酰氨基酚（扑热息痛）和布洛芬，这两种是退烧药里的“顶梁柱”，但如果过量服用，可能引发肝损伤、胃出血，甚至急性肾衰竭。

尤其是有些人，一看烧不退，就两种药轮番上阵，甚至间隔时间太短，导致药物中毒。

要知道，退烧药只是缓解症状，不是治病的根本，如果体温不超过38.5℃，其实可以不用吃退烧药，让身体自己对抗病毒才是最好的办法。

中医怎么看感冒？

中医讲，感冒多因风邪侵袭、正气不足，但不同体质、不同症状，治法也不一样。比如：

· 风寒感冒：怕冷、流清鼻涕、无汗、头痛，适合喝生姜红糖水、葱白水，或者用艾叶泡脚。

· 风热感冒：发热、咽喉肿痛、黄鼻涕，适合喝菊花茶、金银花茶，或用薄荷泡水。

· 湿热感冒：头重身困、食欲不振，适合喝藿香正气水。

此外，中医还有拔罐、刮痧、按摩穴位等方法，可以帮助身体调节气机，增强免疫力。

1. 增强体质：平时多锻炼，提升身体的阳气，抵御外邪入侵。

2. 保持通风：室内空气流通，减少病毒滋生的机会。

3. 勤洗手：病毒最爱通过手部传播，吃饭、揉眼睛前一定要洗手。

4. 合理作息：熬夜会削弱免疫力，睡眠充足才能提升抵抗力。

5. 饮食调养：少吃生冷，适当吃温补食物，如姜汤、红枣汤，提高机体抗病能力。

总结

感冒虽小，但处理不当，可能会带来更大的健康隐患。

抗生素不是万能药，退烧药也不能乱吃，如果症状不严重，多喝水、多休息，适当用点中医调理，身体自然会恢复。

下次再感冒，别急着乱吃药，听听身体的声音，顺势而为，才是对自己最好的保护。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

来源：岐黄传人夏大夫