摘要：随着年龄的增长，许多中年男人在穿衣上逐渐偏向保守，但其实选择合适的颜色能在不知不觉中提升气质，减龄又显白。

随着年龄的增长，许多中年男人在穿衣上逐渐偏向保守，但其实选择合适的颜色能在不知不觉中提升气质，减龄又显白。

颜色不仅影响穿搭的整体效果，也能反映出一个人的精神面貌。在夏季，选择合适的服饰颜色，不仅能增加自信，还能让人看起来更加焕发活力。

那么，中年男人在夏天该如何挑选颜色，既显年轻又不失时尚感呢？

01：过于鲜艳的颜色，显得不清爽，容易让人觉得不成熟

咱这个年纪，穿衣服讲究个稳重得体。你说那荧光绿、亮橘红、扎眼宝蓝，穿在小伙子身上叫活力，搁咱身上，那真有点“为老不尊”的意思了。

穿上身，不光自己照镜子别扭，别人看着也觉得“不清爽”，甚至有点“装嫩”失败的感觉。显得不稳重不说，还容易把肤色衬得更暗沉，精气神都给“吵”没了。咱还是把舞台留给年轻人吧。

02：和肤色接近的深色，容易显得黯淡无光，缺乏生气

这个坑，好多老伙计都踩过。想着深色显瘦、耐脏，结果专挑那种土黄土黄、深咖咖、或者灰蒙蒙的深棕色。问题来了，这些颜色跟咱亚洲人常见的偏黄、偏暗的肤色太接近了！

穿上去，好家伙，衣服和脸“融为一体”，整个人像蒙了层灰，看着没精打采，气色差得很，显得特别疲惫、没精神。本来想低调，结果成了“黯淡无光”。这可不是咱要的效果。

03：过于沉闷的色调，容易让整个人看起来疲惫和苍老

再就是那些死气沉沉的颜色，比如纯黑（大面积穿）、深藏青（不带点光泽的）、或者特别深的灰。不是说不能穿，但全身都这么裹着，尤其是在春夏，看着就“闷”！感觉透不过气来。

这种色调，特别容易“吃光”，把脸上那点红润都吸走了，衬得皱纹更深、面色更差，无形中“加龄”好几岁。

>>色彩搭配的技巧解析

one、冷色系如蓝色和灰色，更适合偏黄或偏黑皮肤的中年男性

为啥人家穿得显精神、显干净？窍门在“冷色系”。蓝色系、灰色系这些带点“冷”调的颜色，跟咱偏黄、偏暗的皮肤天生是好朋友。

它们像自带反光板，能“中和”掉脸上的黄气，让肤色看起来更均匀、更透亮一点。

蓝色清爽，灰色高级，穿上身，那份“浊”感就少了，人看着自然就精神利索了。比暖调的黄啊、橘啊友好太多了。

two、简约的基础色比复杂的花哨色更能衬托成熟稳重的气质

到了咱这岁数，气质比花样重要。那些花里胡哨的图案、大面积的复杂印花，穿不好就容易显得“乱”，甚至有点“廉价感”。真正显“贵”、显品味的，往往是那些干净、纯粹的基础色。

简约不等于简单，基础色搭配好了，那份高级感和从容劲儿就出来了，比穿得花枝招展有说服力得多。

>>推荐中年男性夏季多穿这3种颜色

【top1】浅灰色，清爽又不失优雅感

要说夏天最百搭、最显“贵”还不费劲的颜色，浅灰色当仁不让！它比白色耐脏、比深色凉快清爽。关键它自带一种温润的“高级灰”质感，不像纯白那么刺眼，又比米白更显利落。

一件浅灰的Polo衫、亨利衫，或者亚麻衬衫，配条深色裤子，那份干净、清爽、儒雅的劲儿立刻就出来了。

【top2】深蓝色，显得稳重且显白

深蓝色，绝对是咱中年男人的“本命色”之一！海军蓝、藏青，都属于这个范畴。它有着接近黑色的稳重感和正式感，但又比纯黑活泼、有层次，最关键的是——显白！

前面说了，冷色调是咱黄皮的救星。不管是衬衫、T恤还是夹克，选深蓝准没错，经典不出错，还倍儿显质感。

【top3】橄榄绿，年轻且提升气色，避免沉闷

想稍微特别点、带点活力又不失稳重的？试试橄榄绿！这个颜色绝了。

它属于大地色系，自带自然、沉稳的基调，但绿调又给它注入了生机感。不像军绿那么硬朗，橄榄绿更柔和、更有包容性。

穿件橄榄绿的工装衬衫、休闲裤，或者薄外套，既打破了深色系的沉闷，又不会过于张扬，那份恰到好处的“年轻态”和品位感就出来了，比穿黑灰有趣多了。

part1：注重质感面料的搭配，使色彩更加有层次感

光颜色选对了还不够，衣服的料子是灵魂！同样的浅灰，精纺棉、丝光棉、亚麻、泡泡纱，出来的效果天差地别。咱中年男人穿衣，最忌讳“廉价感”。

一件好料子的米色西装外套，就是比化纤的显贵气、显精神。料子好，颜色才更能发挥它的高级感。

part2：搭配上做到深浅色调的对比，增加视觉效果

想穿得精神、不沉闷，记住一个口诀：“上浅下深” 或者 “外深内浅”。比如，白色或者蓝色的T恤/衬衫，配条卡其色裤子；或者深蓝色的外套，内搭一件浅灰、米白的T恤。

这种深浅对比，一下子就把层次感拉出来了，视觉上特别利落、有重点，人也显得挺拔。避免全身都一个深度，比如一身深色（显闷）或一身浅色（没精神）。有对比才有活力！

part3：以经典基础色为主色调，适当加入流行色作点缀

咱的主战场还是那些经典的基础色：浅灰、深蓝、卡其、藏青、白、米白。这些是衣橱的根基，怎么搭都稳当。

想时髦点？就在小面积加入点流行色做点缀！比如，穿一身基础色（深蓝衬衫+米白牛仔裤），可以戴顶今年流行的棒球帽，脚上来双装饰的乐福鞋。

这样既赶了潮流，又不会喧宾夺主，保持了整体的稳重感，那份“潮”劲儿点到为止，刚刚好。

最后：

说到底，颜色是门面。咱中年男人，选对颜色、搭配得当，真能年轻十岁，精气神提起来，那份成熟男人的魅力自然就藏不住。

记住这三个靠谱颜色（浅灰、深蓝、橄榄绿），用好深浅对比，讲究点面料质感，再稍微玩点小点缀，保管你穿得舒服、体面、有光彩！咱这岁数，穿的是份从容和讲究。

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来源：时尚咨询小魔女一点号