摘要：惊蛰节气，天气回暖万物复苏，就连蛰伏的小虫子也忙活起来了。我也暗下决心，振作起来学以致用，更好的爱自己，爱家人。

惊蛰节气，天气回暖万物复苏，就连蛰伏的小虫子也忙活起来了。我也暗下决心，振作起来学以致用，更好的爱自己，爱家人。

惊蛰节气，可以推着母亲的轮椅多出门晒太阳了

记得去年正月，我停播了抖音和微信视频号。因为母亲进了重症监护室，让我感觉到母亲命在旦夕，想要更多的把精力投注到生命垂危的母亲身上。今年正月，我又停了今日头条的连载和分享。也许是年前左臂突然像肌肉拉伤一样抬不起来，甚至半夜会疼醒。与此同时，母亲认知障碍越发严重，生活作息一再打破规律，无论是头痛还是心脏不舒服，肚子疼，腿疼……，几乎一致的被医院拒绝住院治疗。有的大夫甚至明确的告诉我说，无药可治，住院没有意义，暂时减轻疼痛吃药就好。

母亲爱花，常常看着看着就睡着了

眼睁睁的看着我母亲一天一天的走向衰亡，我意志消沉也提不起精神来了。特别是年前给父母买了墓地，愈发仿佛看见死亡的阴影，笼罩的越来越大，步步逼近。原来我以为尽心尽力的去照护，尽其所能的去给予去面对，我会心安不会特别的悲痛。然而，我高估自己了，现在就已经表现出没有那么坚强。

我仿佛观看到自己人生的纪录片，看到自己照护病入膏肓的母亲，注意到自己不止一次收下“人生快递员”送来的担忧焦虑恐惧悲伤抑郁，还有照护工作带给身体的病患和伤痛……。他送来—敲门—放下—掉头就走了，留下我，面对着阴霾噩耗。

曾经，我被收到的“人生快递”淹没了，分不清自己和那些担忧焦虑恐惧悲伤抑郁，甚至有些沉浸其中。

现在我明白，它们是我生命历程体验的一部分，但不等同于我，更无法定义我的人生。

曾经，我被收到的“人生快递”淹没了

《意愿承诺书》

我愿意拥抱我的担忧焦虑和恐惧抑郁，还有病患和伤痛，接受它们珍贵的警醒。然后，不断调适生活节奏付出行动，朝着向往和希望的生活前进。

签名：@雨&灯

日期：2025年3月8日

我愿意拥抱我的担忧焦虑和恐惧抑郁……

来源：没有你的星空下