摘要：有些人来到你身边，是滋养你的，当你靠近他，就会觉得温暖有力。但是，有些人来到你身边，是消耗你的。如果你跟他相处一段时间后，会变得心态悲观，会感觉生活黯淡，那就说明这个人正在吸走你的能量。

主播 | 彬歌 文字丨追沐

人生如旅，所遇之人形形色色。

有些人来到你身边，是滋养你的，当你靠近他，就会觉得温暖有力。但是，有些人来到你身边，是消耗你的。如果你跟他相处一段时间后，会变得心态悲观，会感觉生活黯淡，那就说明这个人正在吸走你的能量。

其实，你不必把所遇之人都请进生命里。你要学会远离偷走你能量的人。

偷走你能量的人，是那些一直否定你的人。

你说你想创业，他们会说你这点本事，不怕把本金亏个底朝天；你说你想学习新技能，他们会说学了也没用；你说你想追求梦想，他们会说你好高骛远，不切实际。

有位心理学家曾说：“毁掉一个人最快的方法就是否定。”

第一次被否定，你可能会困惑；第二次被否定，你可能会变得不自信；而接二连三的否认，会让你变得畏畏缩缩，甚至失去自我。

你可曾想过，他们贬低你，不是因为你不够优秀，也不是因为你不值得称赞，而是因为他们想从贬低别人中获得内心的快感。

面对一直否认你的人，最好的办法就是直接离开。

正如一句话所说：“谁要吹灭你的灯，你就远离谁。”

偷走你能量的人，是那些负能量满满的人。

尼采说：“凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”

浑身充满负面能量的人，会像水蛭一样，吸走你的能量，磨去你的意志。

遇到负能量的人，及时抽身，不纠缠、不对抗，就是最明智的做法。有些人生来就像黑洞，只要靠近就是一场能量消耗。人生最大的内耗，就是背负别人的负能量。

我们不要因为他人的过错，惩罚自己；不要因为他人的情绪，内耗自己。稳住身心，才能摆脱负能量的干扰，让人生进入正向循环。

人需要滋养，就像植物需要养分一样。

往后余生，远离那些偷走你能量的人，多靠近滋养你的人，主动拥抱那些让你成长的关系。夜听愿你抬头有阳光，眼中有光芒，打造适合自己的能量场。

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来源：夜听