摘要：我们常说新学期新希望，似乎新的学期开始，每个同学都状态饱满，拼劲十足。然而，现实情况却并非如此，这开学才几天，很多同学就各种问题，尤其是女生，各种问题非常集中，直接影响到了学习效果。

高中老班主任：高一女生承受的3个特别压力有多大，家长完全想不到。

我们常说新学期新希望，似乎新的学期开始，每个同学都状态饱满，拼劲十足。然而，现实情况却并非如此，这开学才几天，很多同学就各种问题，尤其是女生，各种问题非常集中，直接影响到了学习效果。

在最近和全国各地多位家长的交流中，我是再一次真切感受到了，高中女生学习的不易。

为何要单说女生？因为女生的身心特点，决定了她们在学习成长中有一定的特殊性，只有关注到了她们的具体情况，才能给予合理的引导，帮助她们以良好状态，应对每日的紧张学习。

作为从教二十年的高中老班主任，我的学生中最优秀的里面多数为女生，比如有4个女生考入清北，男生则只有2个。这也充分说明，女生在高中学习两极分化严重，而背后的因素，多和学习状态、精神心理有关。

相比于男生，女生在下面3个方面所承受的压力，要远高于男生，家长们可能没想到。

1、女生生性敏感，更容易陷入内耗中

作为多年研究高中学习方法的老师，我常说：高中课程很难，但克服学习之外的困扰因素更难，女生尤其如此。

一件很小的事，肯就会导致心绪不宁好半天。也更容易把学习问题严重化，比如一道数学题不会做，她可能马上就会把这个问题上升到“我很笨”、“我要被别人嘲笑”、“这么简单的题目都不会，我肯定考不了好大学”，等等。

如果这样的做题场景多了，就会变得自卑。而自卑会让人学习时注意力不集中，直接影响到学习效率。

再比如老师的一句批评，就会在她的心里盘踞很长时间，陷入心理反刍当中。习惯性地把问题严重化、复杂化。也特别在乎别人对她的评价，别人无意间的一句话，就会让她的生活变得不平静。

2、复杂的人际关系，让生活处于漩涡当中

“你女儿有同伴压力吗？”

面对这个问题，希望每个家有高中女生的父母，能做出清晰的回答。因为这绝不是个小问题，不少女生的成绩直线下降背后，就是这个所谓的同伴压力造成的。

在高中，一个班上的女生可以分成好多个派别、不同的圈子，即使重点班也不例外，而圈子之间又是排斥关系。如果一个女生陷入不同圈子之间的争斗之中，内心就别想安宁了，总会有各种麻烦缠绕着她。仅应对这些复杂的关系，就会耗去大量的精力和注意力。

如果孩子住校，面临的同伴压力又会成倍增加，舍友关系一旦处理不好，甚至会带来校园欺凌，给孩子造成的心理压力，她可能难以承受，时间久了，随时会引发心理情绪问题。

此外，如果女生一旦有恋爱情感困扰，带来的影响也要明显严重于男生。

3、家庭和学习，随时会变成沉重的翅膀

我在此前的群直播中，提到过一个女生的案例。这个女生是中考状元，非常优秀，但进入高中后，父母关系不和，经常性吵闹，给孩子带来了非常大的影响，直接导致孩子学习持续不在状态，高考只考取了末尾的985大学，这比起她中考状元的水平，实在是差了太多，因为我学校那年的高考状元考的是清华。

（对了，想要参与我微.信群直播的家长，请与我联系）

相比于男生，女生更重感情，家庭对于女生来说，即是力量与温暖的来源，也是压力的来源，好的家庭关系对女生太重要了。

而女生对于成绩的敏感，也远高于男生。一次考试失利带给女生的影响，会持续很长时间，如果女生不能理性看待成绩，不能合理看待名次与竞争关系，就会形成不合理信念，导致心态失衡，直接影响学习状态。

当我们看到了女生面临的更大压力，就应该给予更多的理解与关爱，要多在与孩子的平等交流中，感受到孩子所处的困境，及时化解，有效引导。在这个过程中，父母扮演者无可替代的角色。

关于高中女生的成长，大家还有哪些问题，又遇到了哪些困惑，欢迎和我交流，我会结合孩子的情况，给出具体建议。

来源：方老师有方法