摘要：近来，动画电影《哪吒2》热映，除了哪吒，申公豹也凭借一口“烫嘴”的台词走红网络。很多网友以为申公豹是个高冷大反派，结果一开口喜剧效果拉满，不仅让角色形象更加立体饱满，也把“口吃”这个容易被忽视的语言障碍问题，推到了大众眼前。湖南省人民医院康复医学科四病区主任、
长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏
近来，动画电影《哪吒2》热映，除了哪吒，申公豹也凭借一口“烫嘴”的台词走红网络。很多网友以为申公豹是个高冷大反派，结果一开口喜剧效果拉满，不仅让角色形象更加立体饱满，也把“口吃”这个容易被忽视的语言障碍问题，推到了大众眼前。湖南省人民医院康复医学科四病区主任、副主任医师李辉萍表示，这种常见的语言障碍通过合理的康复训练可以改善，但训练过程如同一场“语言马拉松”，需要科学的方法、家人的支持及对“不完美表达”的包容。
口吃不是智力问题，也不是性格缺陷
李辉萍介绍，口吃，俗称“结巴”，是一种言语流畅性障碍，表现为说话时重复、延长或阻塞语音，影响正常交流。
全球约1%成人及5%儿童存在口吃，它并不是智力问题，也不是性格缺陷，而是一种复杂的神经发育障碍，可能与遗传因素、发育因素、大脑语言处理机制、心理因素、神经生理因素等有关。
一般来说，口吃的症状包括：难以说出一个词语、短语或句子的开头；拉长某个词语或某个词的单个发音；重复某个发音、音节或词语；遇到某些音节或词语时短暂沉默，或者说出某个词语之前或中间停顿；如果预计难以说出下一个词语，可能会加入额外的词语，例如“嗯”；说话时，面部或上身过度紧张、紧绷或动作过多；对谈话感到焦虑；无法与他人进行良好的沟通。
说话口吃时，患者可能伴有以下动作：快速眨眼；嘴唇或下颚颤抖；出现面部抽动的情况；头部抖动；握紧拳头。在兴奋、疲倦或应激状态下，或者感到难为情、局促或有压力时，口吃的症状可能会加重。
比如《哪吒1》中，当哪吒询问申公豹的名字时，他回答“申公……公……”，导致哪吒误以为他叫“申公公”，可能是第一次和哪吒对话的紧张表现。当敖丙决定去拯救魔化的哪吒时，申公豹结结巴巴地说“那你去……去……”，结果话还没说完，敖丙已经跑开了。当他说出完整的“去……去了就别回来了”这句话时，已经来不及了，哪吒已经清醒了。这时的申公豹，可能是处于生气、着急的应激状态而出现了口吃。
让人意想不到的是，如果只是自言自语，或者与其他人一起唱歌或朗诵时，大多数口吃患者可以做到正常说话而不会结巴。比如，申公豹在偷灵珠事情败露，内心压抑的愤怒爆发，说“人心中的成见就像一座大山，任你怎么努力也休想搬动”；在《哪吒2》中，申公豹和家人申小豹在一起比较放松，聊家常“他老人家还好吗”时，说话就是正常流畅的，并没有结结巴巴。
早发现早干预，康复训练有助改善口吃
李辉萍表示，通过科学的康复治疗和训练，可以显著改善口吃患者的言语流畅性，提高沟通能力。因此，家长如果发现孩子有口吃迹象持续超过6个月，应及时寻求专业帮助，越早干预效果越好。
延长发音训练。通过刻意拉长音节间的过渡，减少语音“卡顿”，例如将“我——要——吃——饭”中的每个字延长发音，形成连贯的气流。这种训练适合音节重复或语音阻塞明显者，需在康复治疗师指导下反复练习。
节奏控制法。可用节拍器辅助设定固定节奏（如每秒一拍），再跟随节奏逐字发音，建立规律的语言模式；也可用手指轻敲桌面或大腿，通过触觉反馈来辅助控制语速。
轻柔起音训练。比如在句子开头或辅音（如b、p）前加入轻微的气流（类似轻声说“h”），缓解声带紧张，比如说：“h-好，h-我来了”。
呼吸与发声协调训练。可通过腹式呼吸练习：平躺时手放在腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时缓慢吐气并发“s”音，延长呼气时间至15秒以上；或通过短语分段呼吸：将长句拆分为短词组，每段结束后主动换气，例如“今天天气很好（换气），我们一起去公园（换气）”。
对于口吃的孩子，日常还可以通过游戏化训练进行干预，比如做角色扮演，与孩子玩“老师讲课”“讲故事”等游戏，鼓励用缓慢、夸张的语调表达；或是通过唱儿歌、朗诵古诗（节奏感强的如《静夜思》）降低对“说话”的焦虑。家长每天固定与孩子进行15分钟“无压力对话时间”，专注倾听孩子分享趣事，不打断、不纠正，对话避免“快节奏”，避免催促孩子“快点说”。
对于已经成人的口吃人群，也可以试试自我训练，比如录制日常对话，回放时标记卡顿频率高的词语，针对性地练习替换词或绕口令（如“四是四，十是十”）；采取渐进式暴露训练，从低压力场景开始练习（对着镜子说话，与家人对话，公开场合发言），逐步建立信心；还可以借助一些语音矫正APP，每天练习10分钟，记录流畅度变化曲线。
在康复训练过程中，还要注意以下事项：
避免过度依赖“替代词”：部分口吃者会因害怕卡顿而频繁替换词语（如把“老师”换成“教授”），长期可能导致表达受限，需在治疗中逐步修正。
警惕“隐形口吃”行为：为掩饰口吃，有些人会通过眨眼、跺脚、清喉咙等动作转移注意力，可能加重心理负担，需通过心理辅导干预。
设定阶段性目标：可以将初期目标定为减少逃避行为（不要放弃发言）；中期目标定为单次对话流畅度达50%至70%；长期目标，建立对“偶尔口吃”的接纳心态，而非追求绝对流畅。
与口吃者交流时，保持耐心和尊重
研究表明，口吃者在语言内容生成层面与常人无异，主要障碍发生在语音输出编码阶段，也就是把脑海中的话变成嘴上说的话这个环节，所以在与他们交流时，建议采用“保持眼神接触、给予充分时间、自然承接话题”的沟通准则。
营造轻松的氛围：与口吃者交流时，保持耐心和尊重，避免打断或催促，营造轻松愉快的沟通氛围。
放慢语速，耐心倾听：放慢自己的语速，给口吃者足够的时间组织语言，认真倾听并给予积极的回应。
鼓励而非纠正：不要过分关注口吃者的言语流畅性，更不要模仿或嘲笑，应该鼓励他们自信表达，肯定他们的努力和进步。
影片中，申公豹的口吃让观众发笑，但现实中的口吃者需要的不是笑声，而是被听见的耐心。康复训练如同一场“语言马拉松”，需要科学的方法、家人的支持及对“不完美表达”的包容。就像哪吒最终打破成见，口吃者也终将在声音的世界里，找到属于自己的自由。
来源：航空航天科技