摘要：近期，流感高发，医院人满为患，各种关于流感的谣言也趁机“兴风作浪”。为了您和家人的健康，请务必擦亮双眼，认清这些常见误区！

近期，流感高发，医院人满为患，各种关于流感的谣言也趁机“兴风作浪”。为了您和家人的健康，请务必擦亮双眼，认清这些常见误区！

误区一：流感就是普通感冒，扛一扛就过去了。

真相： 流感≠普通感冒！流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，症状更严重，可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命！

误区二：打了流感疫苗就百分百不会得流感。

真相： 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，但并不能保证百分百不得流感。疫苗的保护效果与疫苗株匹配度、个人体质等因素有关。但接种疫苗后，即使感染，症状也会更轻，并发症风险更低。

误区三：吃维生素C、板蓝根可以预防流感。

真相： 目前没有科学证据表明维生素C、板蓝根等可以预防流感。预防流感最有效的方法是接种疫苗，并保持良好的个人卫生习惯。

误区四：流感病毒怕冷，冬天才会得流感。

真相： 流感病毒一年四季都可能传播，但冬春季更容易流行。这是因为寒冷干燥的环境更利于病毒存活和传播。

误区五：得了流感，输液好得更快。

真相： 流感是病毒感染，抗生素对病毒无效。大多数流感患者无需输液，对症治疗即可。滥用抗生素不仅无效，还可能产生耐药性。

科学预防流感，牢记这几点：

接种流感疫苗： 尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等高危人群。

勤洗手： 使用肥皂或洗手液，用流动水洗手。

保持室内空气流通： 每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

避免去人群密集场所： 如必须前往，请佩戴口罩。

保持良好的生活习惯： 均衡饮食，适量运动，充足睡眠，增强免疫力。

流感高发季，科学防控是关键！ 不轻信谣言，不盲目用药，做好个人防护，才能有效预防流感，守护健康！

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来源：三浪牛掘金