摘要：很多人觉得室内养花不过是图个好看，其实大错特错。花草不止是装饰，更是“空气卫士”。有些植物的“制氧能力”简直强到离谱，晚上都能拼命释放氧气、吸废气净空气，改善睡眠、提神醒脑，是真的对健康有帮助。
很多人觉得室内养花不过是图个好看，其实大错特错。花草不止是装饰，更是“空气卫士”。
有些植物的“制氧能力”简直强到离谱，晚上都能拼命释放氧气、吸废气净空气，改善睡眠、提神醒脑，是真的对健康有帮助。
哪怕你再不喜欢养花，这7种植物，也值得在家里安排一盆。不是因为“潮”，是因为实用。
1. 虎皮兰：晚上也在“制氧”，养在卧室刚刚好
说句夸张点的，有人做过实验，6株成年虎皮兰就能“养活”一个人的日氧气量。
最神的是它还能“反向呼吸”——晚上不但不和人抢氧气，还能倒吸废气，继续释放氧气，简直像个“静音版空气净化器”。
我家卧室床头就放了一盆，一年多了，从来没换过位置，越长越旺，连偶尔失眠都缓解了不少。
建议：卧室养一盆就够，别贪多，太多反而会抢氧。选虎皮兰时记得挑那种宽叶厚实、有金边的，更强壮更好看。2. 芦荟：净化空气+“小药箱”功能合一很多人知道芦荟美容，但不知道它是公认的“空气过滤器”。甲醛、甲苯、粉尘……它全都能吸，还能在夜间源源不断地释放氧气。
而且养芦荟太省心了，几乎不用管，它就自己“长功德”。我曾有一盆被我忘在阳台角落，三个月没动，结果越长越壮。
提醒一下：芦荟虽然强悍，但怕积水。盆土干了再浇水，不然根部很容易烂。放在散光处就行，别暴晒。3. 吊兰：活的“负离子发生器”，谁养谁知道吊兰是真的低调，一不出花、二没啥香味，但它的实力，是那种养了你才会惊艳的类型。
我家厨房油烟大，放盆吊兰后，空气清新不少，还能吸附异味和烟雾颗粒。关键它白天、夜晚都在工作，不挑环境，光线差的角落也能长疯。
一句话总结它：懒人必备、室内首选。只要你不泡死它，它就能一直乖乖给你“打工”。4. 龟背竹：好看是基础，制氧是“隐藏技能”龟背竹养的人多，是因为它够气派，一大株放客厅，立马高级感拉满。但其实，它不只是摆设，净化空气、释放氧气的能力也非常出色。
有一次朋友来家里坐了会，说“你家空气咋感觉比我家清新”？我就指了指角落那株龟背竹：“是它在偷偷给你呼吸打工。”
小贴士：它喜欢湿润，别忘了偶尔给叶面喷点水，不仅能除灰，还能让它更“能干”。5. 长寿花：颜值+功能两开花，谁不爱？长寿花不是只为了看花才养的，它是少数开花还能夜间制氧的绿植，而且特别皮实，新手都能养活。
我试过，把它放在靠近卧室的窗边，几乎全年都能见到花，颜色鲜艳，空气又清新，确实养眼也养人。
优点大集合：好养、爆花、净化空气、释放氧气……它的缺点我至今还没发现。6. 绿萝：十块钱买盆绿萝，胜过一堆空气清新剂绿萝在我心中就是“性价比王者”。便宜、易活、净化能力强到离谱，小空间放上一盆，连湿度都跟着舒服起来。
新房装修后，最先入驻的不是人，是十几盆绿萝。结果搬进去不到三个月，难闻的装修味道就几乎散光了。
别让它太干，但也别老泡水。找个通风半阴的地方，它自己能长成“绿墙”。7. 常春藤：不止是绿化神器，更是抗污染能手这位“老网红”，别被它温和的外表骗了，它对有害气体的“清除能力”堪比战士，一小时能搞定80%以上的甲醛和苯类物质。
而且它是爬藤植物，可以垂挂，也可以攀爬墙面，装饰性很强。放书架、窗台，简直不占地还能拉风。
唯一要注意：它喜欢湿润环境，但通风也不能差，不然容易生虫。别嫌麻烦，勤快擦叶子，它会更给力。写在最后：别怕养花麻烦，怕的是空气一直差你却没意识到。人可以不爱花，但不能不爱健康。这7种绿植，不是装点门面的玩意儿，而是天然、安静、长年无休的空气守护者。
哪怕你说“我真不爱养花”，也别太犟——就试一盆，试着让它在你家“悄悄干活”，你会发现，生活确实变得不一样了。
来源：生活小探索
