摘要：5月28日，长治市营养师协会副理事长王涛博士后受沁县科学技术协会邀请，参加了由长治市科学技术协会主办，沁县科学技术协会、沁县老干部局以及沁县妇女联合会共同承办的“长治市科普大篷车联动活动”暨“食为天•安为先”基层科技志愿服务（全国科技周/全国科技工作者日）活动

5月28日，长治市营养师协会副理事长王涛博士后受沁县科学技术协会邀请，参加了由长治市科学技术协会主办，沁县科学技术协会、沁县老干部局以及沁县妇女联合会共同承办的“长治市科普大篷车联动活动”暨“食为天•安为先”基层科技志愿服务（全国科技周/全国科技工作者日）活动。

活动现场，王博士围绕《中医体质与营养膳食调理》这一极具实用价值的主题，从四个关键维度展开了深入浅出、系统全面的宣讲。

在“中医体质与营养基础理论概述”部分，王博士旁征博引，对中医体质的概念、细致分类以及营养学的基本原理进行了全面阐述，为在场听众搭建起了一个清晰且完备的关于中医体质与营养的认知框架，让大家对这一领域有了初步的认识。

紧接着，在“基于中医体质的营养调节策略”环节，王博士结合实际案例，详细讲解了如何依据不同的中医体质类型，量身定制个性化的营养调节方案。他强调，通过科学合理的膳食搭配，能够有效改善和优化体质，为听众提供了切实可行的健康指导方向。

针对高血压、糖尿病等常见慢性疾病，王博士在“常见慢性疾病的中医营养干预方法”板块，分享了诸多中医营养干预的具体方法和丰富实践经验。他指出，食疗在疾病预防和治疗过程中起着举足轻重的作用，鼓励大家在日常生活中注重饮食调理，以预防和缓解慢性疾病。

最后，在“中老年群体的日常中医营养调理建议”部分，王博士特别关注到中老年人群体的特殊营养需求，给出了一系列实用且贴心的日常中医营养调理建议。这些建议涵盖了饮食搭配、生活习惯等多个方面，旨在助力中老年人保持身体健康、延缓衰老进程，享受高品质的晚年生活。

此次宣讲活动内容丰富、实用性强，赢得了现场听众的一致好评。大家纷纷表示，通过王博士的精彩讲解，对中医体质与营养膳食调理有了更深入的了解，也将在今后的生活中积极践行这些健康理念，为自己的健康保驾护航。相信此次活动也将进一步推动基层科技志愿服务的发展，让更多人受益于科学知识的普及和传播。

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来源：长治市营养师协会