摘要：最近，很多人都发现身边的“感冒患者”明显增多了。无论是地铁里、公司里，还是孩子的学校，咳嗽声此起彼伏，有人高烧不退，有人一早起来嗓子痛得像吞了刀片，甚至有人发烧到40℃，直接送进了医院。

“这年头，出门上班不戴口罩，跟裸奔没啥区别！”

最近，很多人都发现身边的“感冒患者”明显增多了。无论是地铁里、公司里，还是孩子的学校，咳嗽声此起彼伏，有人高烧不退，有人一早起来嗓子痛得像吞了刀片，甚至有人发烧到40℃，直接送进了医院。

流感+甲流，这对“病毒兄弟”正在全国范围内搞偷袭，多地疾控部门已经发布警告，医院的发热门诊更是被挤爆！

多地“中招”，流感阳性率飙升！

北方： 数据显示，中国疾控中心的最新流感监测数据显示，目前流感阳性率已经突破30%！换句话说，每三个人去医院做咽拭子检查，就有一个是流感患者。这波病毒不仅来势汹汹，甚至有人烧到40℃以上，光是靠物理降温根本压不住。

南方： 冷空气南下，加上春运带来的大规模人口流动，南方地区的疫情正在迅速升温。专家直言：“别高兴得太早，病毒很快就会到你家门口！”

真实案例冲击，病毒传播速度惊人！

医院门口的长队 在各大社交平台上，不少网友晒出了各地医院的实况：

急诊区人满为患，深夜还要排号，发热门诊医生忙到没空喝水。

有网友直言：“挂个号比春运抢票还难！”

学校请假潮 不仅是医院，学校也成了“重灾区”。多地家长群里每天都有班主任在更新请假名单：“今天我们班又少了8个。”

公司变“病号集中营”

在某互联网公司，一位员工表示：“现在开会大家轮流咳嗽，HR都在发口罩，怕公司变‘免疫班’。”

更夸张的是，有人咳嗽太猛，居然咳断了一根肋骨！

甲流和流感有多猛？比你想象的还要凶！

甲流的主要症状：

高烧到39℃-40℃，并持续3天以上

头疼、肌肉酸痛、全身乏力

咳嗽剧烈，甚至可能引发肺炎

如果感染了甲流，千万别硬扛！尤其是老人、小孩、孕妇、慢性病患者，这些高危人群一旦中招，病情可能会加重，甚至引发更严重的并发症。

未来两个月是关键，如何躲过病毒攻击？

口罩不能离脸！ 进医院、坐地铁、去菜市场等高风险区域，口罩必须戴好，不然病毒分分钟找上门。

勤洗手，别摸脸！ 每天接触的公共设施太多，电梯按钮、门把手、手机屏幕都是“高危地带”。

家里要通风，减少病毒滞留！ 开窗通风，每次至少半小时，比往房间里喷空气清新剂有用得多。

这场病毒攻势才刚刚开始，如何全身而退，就看接下来的两个月了……

病毒面前，没有“天选之子”！如何正确防护？

口罩是第一道防线，不是装饰品！

进入密闭场所必须戴好口罩，特别是公共交通、医院、商场等人员密集地。

错误示范：口罩戴一天不换？口罩只遮住下巴？那还不如不戴！

你的双手是病毒“快递员”！

公共场合摸过门把手、电梯按钮、购物车？一定要洗手！

正确洗手的关键是“七步洗手法”，随手搓几下没用，至少要搓够20秒。

“通风”比空气清新剂管用100倍！

家里、办公室每天至少通风3次，每次30分钟。

中央空调是个隐形“病毒放大器”，如果不开窗，空气循环反而会让病毒传播更快！

这些高危信号出现，别再硬扛了！

如果出现以下症状，一定要及时就医，别想着“熬一熬就过去”：

持续高烧39℃以上超过3天不退

咳嗽剧烈，喉咙痛到吞咽困难

胸痛、气短，甚至咳出带血的痰液

孩子精神萎靡、嗜睡，整天不想吃饭

医生提醒，甲流特效药奥司他韦（达菲）越早吃越有效，如果确诊甲流，48小时内服用效果最佳。但不要随便自己乱吃，最好遵医嘱！

网友炸锅：要囤药？要封控？专家回应来了！

面对这波病毒大爆发，社交媒体上各种声音层出不穷：

“是不是又要封控了？”

“要不要囤点药，万一买不到呢？”

“流感比新冠还狠，这次会不会影响春节后的返工？”

官方回应：不会封控，不要恐慌性囤药！

疾控专家表示，这波疫情虽然传播快，但不会达到新冠时期的影响程度。目前医疗资源充足，药物供应稳定，囤药不仅会浪费，还可能让真正需要的人买不到。

正确做法是： ✅ 疫苗打起来！ 尤其是老人、孩子、孕妇等高危人群，流感疫苗还能赶上最后一班车。

✅ 健康饮食+充足睡眠，增强免疫力才是关键！

✅ 如果感冒了，别乱吃抗生素！流感是病毒，不是细菌，抗生素根本没用！

病毒不会消失，但防护永远比治疗更重要！

回顾历史，每一次病毒的爆发，都让人们付出惨痛的代价。但不同的是，我们如今有疫苗、有药物、有防护手段，只要做对了，完全可以减少感染的几率。

病毒不会挑人，但人的防护可以决定自己的命运。未来两个月，能不能安全度过，就看每个人的选择了。

来源：东升哥健康说