作为三胎过来人，对于DHA我可太有发言权了[大笑R]，“一孕傻三年”真不是开玩笑，怀孕后经常拿着东西满地找，那种被记忆“背刺”的感觉[害羞R]，应该也只有经历过的人才懂吧[笑哭R]~摘要：作为三胎过来人，对于DHA我可太有发言权了[大笑R]，“一孕傻三年”真不是开玩笑，怀孕后经常拿着东西满地找，那种被记忆“背刺”的感觉[害羞R]，应该也只有经历过的人才懂吧[笑哭R]~
所以不管孕期还是哺乳期，DHA补充真的非常有必要[打卡R]，一人吃两人补，对孕妈妈和肚子里的宝宝都很友好！🥰
我从怀孕就一直坚持吃港版惠氏玛特纳DHA！吃和不吃区别真的不一样[集美R]，而且要大家都知道惠氏在母婴圈的招牌那是相当响亮的👍🏻，他家这款DHA在香港也是备受众多孕妈的欢迎，我孕期喝的奶粉也是惠氏，所以DHA也跟着选了它。[种草R]
挑孕期DHA的关键是要看原料，像惠氏这款DHA原料提取的是婴儿都可以食用的帝斯曼藻油，epa很低，不含明胶，不用担心重金属污染的风险，DHA的纯度又高，孕妈妈也可以放心吃啦~
而且它胶皮是纯植物提取的藻胶，没有什么腥味，质地柔软也会比较好吞咽，刚好适合孕反闻不了一丁点腥味的我😍。
小小一粒DHA含量有200mg，纯度也符合国家标准，每天一粒就能满足孕妈的日常DHA营养所需✅，孕期我每天都会坚持吃，每次产检各项都非常的OK，咱就是说选对吃对，状态好了一切都会顺顺利利的！🌿
很多姐妹担心DHA交智商税，听过来人一句劝📣，孕期合理的补充DHA对咱自己有益对宝宝也好，内卷不如早卷（补）！
如果担心不会挑，选大品牌、好口碑就对了，推荐大家冲惠氏家的好品！👍🏻
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来源：祝月
