摘要：声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

吴大妈这天跳完广场舞，正准备在小区门口的长椅上坐会儿歇歇，忽然听到旁边两个大妈在聊尿酸高的事情。

这两个大妈聊得那叫一个热火朝天，尤其是一位穿着红色运动装的大妈，声音都快要超过了音乐播放器的音量：“你知道吗？尿酸高，别光想着脚趾头痛，身体其他地方也会出问题，真是让人头疼。”

吴大妈她自己不太懂这方面的知识，尿酸这个词她常听人提起，但到底是怎么回事，自己也没搞得清楚。

这些年跳广场舞，脚踝也时不时有点酸痛，怎么说呢，跳舞是喜欢的，疼痛也不算特别严重，一跳舞就好了。

可这大妈说的“尿酸高，除了脚趾头痛，还要警惕身体其他症状”让吴大妈心里一突，难道自己也有尿酸高的问题？

于是，吴大妈拿出手机，心想，还是去医院做个检查，别到时候真得了什么病，跑去看医生也晚了，于是，第二天一大早，她就去了医院。

在医院，吴大妈被带到了李医生的诊室。

“哎呀，李医生，我最近跳舞的时候脚有点酸痛，特别是跳完以后，脚趾头像是被针扎了一样，不知道是不是尿酸高引起的，听说尿酸高不光脚趾痛，身体别的地方也会不舒服，您说的对吧？”吴大妈说。

李医生点头：“尿酸高，确实不仅仅是脚趾头痛这个问题，高尿酸血症，简单来说，就是体内尿酸浓度过高，可能会导致关节痛、肾脏问题等多种疾病。”

“尿酸高引起的痛风，大家都知道，一开始通常是从脚趾开始，但随着病情的发展，其他部位的关节也可能受到影响，甚至可能出现一些身体的其他症状。”

“那我该怎么办呢？”吴大妈有些着急，心想着自己是不是已经得了什么病。

“先别着急，咱们一步一步来。”李医生耐心地说，“你今天来，主要是想检查尿酸问题吧？那我提议你进行一次血液检查，查看尿酸水平，倘若尿酸确实偏高，我们便可进一步商讨控制之法。”

经过一番检查，李医生查看完报告单，开始给吴大妈解释：“吴大妈，你的尿酸确实偏高，正常情况下，尿酸的参考值应该在男性为3.4-7.0 mg/dL，女性为2.3-6.0 mg/dL，而你现在的尿酸值是8.5 mg/dL，稍微超标了一些。”

吴大妈说：“哎呀，医生，那我这不是得了痛风了吗？”

李医生摇头：“不用担心，痛风是由高尿酸血症引起的，但是并不是所有尿酸高的人都会得痛风，我们要看尿酸水平的高低，以及症状是否已经明显。”

“如果你现在没感觉到很严重的痛风症状，咱们先从饮食和生活方式入手，调整一下尿酸水平。”

“那我到底应该注意些什么呢？”吴大妈问。

李医生列举：“尿酸高，有三个常见的症状是特别需要警惕的，第一个就是你刚刚提到的脚趾头痛，这个往往是痛风的初期表现。”

“脚趾头或其他关节的剧烈疼痛，特别是在晚上或者一大早起床时，通常是痛风发作的信号，如果你的脚趾痛持续不退，那就可能是尿酸过高引发的痛风。”

吴大妈有些担心：“那这个脚趾头痛，是不是每个人都会有？”

“并不是，”李医生继续解释，“尿酸高不一定每个人都会出现剧烈的关节痛，有的人可能完全没有痛风的症状，但如果不加以控制，尿酸积累过多，还是会形成痛风的结晶，影响关节。”

“还有，第二个症状是皮肤出现一些小的结节，叫做痛风石，它大多是发生在关节周围，尤其是耳朵和手指。”

“第三个症状，就是如果你发现自己经常感到疲劳，甚至是晚上睡不好觉，也要引起重视。因为尿酸高，可能会影响你的肾功能，导致排尿问题，最终出现尿酸结晶，这样一来，身体就容易感到疲劳不适。”

“所以说，不光是痛风，其他症状也得注意。”吴大妈说。

李医生点点头：“对的，尿酸高不仅仅是一个局部的关节问题，长期高尿酸会给身体带来更大的负担，可能会引发高血压、糖尿病、肾结石等慢性病，所以控制尿酸水平是非常重要的。”

关于尿酸高有哪些症状表现您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]张志勇，加味萆薢分清饮治疗湿热内蕴型 高尿酸血症临床观察，2024-10-15

来源：Mr刘聊健康一点号