摘要：被网友称之为“韦神”的北京大学数学科学学院助理教授、研究员韦东奕近日开通个人社交账号并发布一段介绍自己的短视频，引发网民关注。

口腔健康科普

如何防治牙周炎？

Health Science Popularization

被网友称之为“韦神”的北京大学数学科学学院助理教授、研究员韦东奕近日开通个人社交账号并发布一段介绍自己的短视频，引发网民关注。

视频中，韦东奕展现出的状态让许多网民对其身体健康担忧，尤其是视频中可见其部分牙齿脱落。据其家人透露，这主要是牙周炎导致。

牙周炎是什么？它是如何在无声无息中侵蚀我们的牙齿？我们该如何防治？今天带大家全面了解。

一、牙周炎——无声的侵蚀者

牙周炎并非突然发生，它始于牙龈炎——牙齿周围牙龈组织的炎症，主要由牙菌斑引起。若不及时清除，菌斑会进一步刺激牙龈并向牙根深处蔓延，最终破坏支撑牙齿的牙槽骨和牙周膜，发展为牙周炎。

牙周炎主要的罪魁祸首↓↓↓

01

口腔卫生不良

刷牙不到位、不使用牙线，导致菌斑堆积。

02

牙结石

矿化的菌斑成为细菌温床，持续刺激牙龈。

03

吸烟

吸烟会显著增加患病风险和严重程度，阻碍愈合。

04

遗传易感性

部分人群天生更易感。

05

全身因素

糖尿病、免疫力低下、激素水平变化（如孕期）等会增加风险。

二、牙周炎的危险信号

牙周炎早期可能“悄无声息”，但会逐渐释放信号：

01

牙龈出血

刷牙或咬硬物时出血（最常见早期信号）。

02

牙龈红肿

健康的牙龈应为粉红色、紧贴牙齿。

03

持续性口臭

一般由细菌代谢产物导致。

04

牙龈萎缩

牙根暴露，遇冷热敏感。

05

牙齿松动或移位

中晚期表现，牙槽骨严重破坏。

05

咀嚼问题

咀嚼无力或不适。

三、牙周炎的治疗

治疗目标：控制感染、消除炎症、阻止破坏、恢复功能。

01

基础治疗

洁治：清除龈上牙结石和菌斑。

龈下刮治和根面平整：深入清除龈下牙结石、菌斑。

口腔卫生指导：教会患者正确的巴氏刷牙法、牙线/牙缝刷使用。

02

手术治疗

牙周翻瓣术或引导性组织再生术/骨移植术：尝试重建丧失的牙周支持组织。

03

维护治疗

定期复诊：每3-6个月复查，进行专业清洁和病情评估。

坚持家庭护理：每日有效刷牙、使用牙线/牙缝刷是防止复发的根本。

四、牙周炎常见理解误区

01

牙龈出血=上火，用牙膏就行？

牙龈出血是牙周炎症的典型表现，牙膏无法根治，需就医排查病因（如牙周炎、血液疾病等）。

02

牙周炎治不了，掉牙是早晚的事？

早期牙周炎通过规范治疗可控制，中晚期虽无法完全恢复牙槽骨，但能通过治疗延缓进展，保住牙齿功能。

五、牙周炎的预防

01

有效刷牙

每天至少两次，每次不少于2分钟。使用巴氏刷牙法（牙刷毛与牙面呈45度角，小幅水平颤动+拂刷），特别注意清洁牙龈边缘。

02

使用牙线/牙缝刷

每日使用牙线或牙缝刷清洁牙刷无法到达的牙缝邻面。

03

定期检查

建议定期进行口腔检查，每半年到一年可以去正规的医疗机构洗牙一次，及时发现并处理问题。

04

管理全身疾病

如控制好血糖，糖尿病患者的血糖控制不佳可能导致牙龈问题和牙齿脱落的风险增加。

05

戒烟

戒烟可以显著降低牙周炎风险。

来源| 安徽省疾控局、合肥卫生

责编| 顾盼编辑| 王玲

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