摘要：在初中阶段，学生正处于身心发展的关键时期，随着自我意识的增强和社交圈子的扩大，与同伴相处过程中不可避免地会遇到各种冲突。为了帮助学生掌握化解冲突，掌握维护友谊的方法和策略，建立良好的同伴关系。2024年5月7日，由闽侯县民政局、闽侯县教育局主办，福州市心本元公

【福蕾行动计划】“化解冲突搭建友谊之桥”心理健康主题讲座在闽侯县鸿尾中学顺利开展

心本元心阳光呵护

化解冲突

搭建友谊之桥

在初中阶段，学生正处于身心发展的关键时期，随着自我意识的增强和社交圈子的扩大，与同伴相处过程中不可避免地会遇到各种冲突。为了帮助学生掌握化解冲突，掌握维护友谊的方法和策略，建立良好的同伴关系。2024年5月7日，由闽侯县民政局、闽侯县教育局主办，福州市心本元公益服务中心承办的“化解冲突，搭建友谊之桥”心理健康教育讲座在闽侯县鸿尾中学顺利开展。

讲座前律动

讲座开始，国家二级心理咨询师林老师通过“我们是一家人”游戏，让现场气氛瞬间活跃起来，激发同学们的兴趣和积极性，使他们快速投入到讲座中。

认识同伴冲突

“我们是一家人”的游戏，告诉了大家，再好的一家人都会有产生矛盾和冲突的时候，所以同伴关系中，出现冲突是非常正常的现象。接着，林老师从三个方面带领同伴们认识同伴冲突及冲突对大家的影响。巧妙地运用视频《交朋友的刺猬》，引领大家思考如何化解同伴间的冲突。

化解冲突有妙招

当冲突发生时，首先要保持冷静，其次需要有效沟通，认真倾听对方的观点和感受，减少误会和矛盾。林老师还通过“传话”互动游戏，用寓教于乐的方式教会大家如何进行有效沟通。同伴间的友好相处，还需要真诚相待，互相宽容，尊重对方。学会用理解取代误解，用沟通打破隔阂，用妥协化解分歧。

林老师鼓励同学们要在冲突中成长，不要因为害怕冲突而拒绝和同伴交往，在人际交往中，每一次冲突都是一次成长的机会，每一次矛盾都是一次深化理解的契机。最后，通过“学会赞美”游戏作为讲座的结尾，告诉同学们，同伴之间需要多赞美。

活动总结

“化解冲突，搭建友谊之桥”心理健康教育讲座就如同一盏明灯，照亮了同学们在同伴关系道路上的前行方向。通过本次讲座，同学们全面认识了同伴关系，掌握了解决冲突、化解矛盾的方法，学会用包容的心态、善于沟通的能力以及妥善处理的智慧去搭建友谊之桥。有助于培养学生的积极健康的心态，面对困难与挑战时，保持冷静与乐观，以更加成熟的态度去经营和维护友谊，建构一个温暖而和谐的人际关系网络。

福州市心本元公益服务中心

福州市心本元公益服务中心是一家公益慈善组织，组织志愿服务，提供公益援助，传播慈善理念，助力于开展心理援助、救孤、助学及相关公益慈善活动。致力于用科学的方法指引心理亚健康儿童与青少年走出心理困境，携手社会力量为农村留守、困境儿童及教育资源稀缺山区儿童提供心理辅导。