摘要：“一个人只有独处时才能成为自己，谁要是不爱独处，那他就不爱自由”。

作者:情感达人国国

引言

叔本华说:

“一个人只有独处时才能成为自己，谁要是不爱独处，那他就不爱自由”。

昨晚和朋友多喝了几杯酒，一觉醒来身体不舒服不想起床，躺在床上瞎想的我，想起了苏轼的一首词:

夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更，家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。长恨此身非我有，何时忘却营营。夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。

长恨此身非我有:

为了生存入了群，成为了戏子、俗人，提心吊胆的逢场作戏、忍气吞声，只为“一口”薄粮！

小舟从此逝，江海寄余生:

独处是为了找回自己，补偿灵魂，为自由，为自己活。

人生皆苦，唯有自渡。试问现代人，哪一个不是“长恨此身非我有”？为了生存，为了责任，在入群中消耗自己，在独处中补偿回来！

入群是为了生存，独处是为了自由。

1、入群是为了生存

人，天生就是群居动物。在远古时代，脱离部落就会受到猛兽的攻击，也就意味着死亡。而今天，合群好像是一种生存策略、手段：

生活中，朋友多了路好走； 在医院你得有熟人，不然你看病可能会被不良医生“宰”；就连孩子上学，也需要关系；做生意要资源；微信群一个一个的进；就连社交媒体上的点赞互动，也成了某种“社交货币”……

活着就的住房、穿衣、吃饭，还得供养老的，抚养小的，在这样一个睁开眼就要花钱的时代，无论你愿意与否，你必须入群，因为单打独斗真的很难养活自己。

所以能否合群，成了一个人能否取得事业上的成功与赚到钱的关键。

入群是为了生存，生存的代价是-----抛弃自己！

合群是生存，可为了“合群”，我们做过多少违心的事？

下班后明明想回家陪伴家人，却硬着头皮参加同事的“场”；

明明知道对方在吹牛，也要假装附和着点头；

心里很讨厌这个人，但是还要违心的与他接触，因为这个人关系硬，怕将来有一天能用到他；

明明知道自己这样做是“自我消耗”，还是要一遍一遍重复昨天的行为。

没办法，没办法，为了生存不得已而为之。

不知为什么，每次应付“群”的时候，我都妙明奇妙的有一种孤独感，

那一刻我才明白，过度合群的人最可怜，最孤独。我把真实的自己藏得太深，深到连自己都找不到了。

2、独处，是为了自由，是找回自己的唯一方式

日本哲学家山木清说:

“孤独不是在大山上，而是在大街上；不是在一个人身上，而是在许多人中间”。

一个人吃饭，想吃什么菜就点什么菜，不用迁就别人的口味，酒喝到自己满意就停下来，也没有了酒“官司”；

一个人散步，可以随时停下看云、听风、拥抱一棵大树……

可以去《庄子》一书中，去找两千多年前的庄子，给他聊聊逍遥游，齐物论，养生主；也可以去找一千年前苏东坡，听他给你背诵:

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生！

一个人就这样待着，这就是自救，通过自救终于能听见自己心里的声音，做自己想做的事。

周国平说：

“独处是灵魂生长的必要空间。”我 深以为然。只有在独处时，我们才能：

消化经历，消化压力，让经历与压力变成阅历；

深度思考，感悟智慧，而不是被别人的观点带着跑；

向内求，恢复能量，内心的强大都是在独处时凝聚的；

享受安静，心平能愈三千疾；心静可通万事理。

人生是痛苦的积累，入群是为了生存，入群所带来的消耗，只有在独处的时候才能得以补偿。

《百年孤独》里说:“生命中所有的灿烂，终要寂寞偿还”。

早一点明白了这个道理，才能在独处中做回真正的自己，好好的爱自己，才是人生最大的浪漫。

独处是一种能力，也是一种境界，只有在独处中才能给自己精神修养，独处是人性回归本真的必经之路。

写在最后:

人这一生，终究要面对两个课题：

如何与世界相处；

如何与自己相处。

其实也就是入世的智慧与出世的心态。

生活中没有什么是不可放下的，以不在乎的心态与世界相处，合群不是本意，是策略，是手段。

独处是本意，独处是自由，独处是为自己活，善待独处的自己，你就一生值得。

入群是为了生存，独处是为了自由！

2025.6.9

情感达人国国 —— 弘扬中华传统文化精髓，传播国学经典智慧。

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来源：道法自然Q