摘要：曾几何时，“人工智能”于我，如同科幻小说中遥远的词汇，心中只有一份陌生的疏离感，甚至夹杂着职业本能的谨慎与疑虑——这些莫测高深的“技术工具”，真能理解我们工作的严谨与生活的温度吗？

我的智能生活手记

文/李红芝

曾几何时，“人工智能”于我，如同科幻小说中遥远的词汇，心中只有一份陌生的疏离感，甚至夹杂着职业本能的谨慎与疑虑——这些莫测高深的“技术工具”，真能理解我们工作的严谨与生活的温度吗？

直到国产的智能助手出现，浏览手机资讯时一些名称反复映入眼帘，文心一言、通义千问、讯飞……。试探性地下载来试用一下，竟意外地感觉到了它们的理解力与亲和力。

记得有一次为解答儿子作业中一道刁钻的数学题而一筹莫展，就尝试了一下“豆包”。一输入题目，顷刻间清晰的解题过程与精准的答案就呈现出来，远比昔日大海捞针般的网络搜索来得高效。

更令人欣喜的是，面对孩子对英语口语的畏惧，豆包里也提供了小学英语陪练伙伴。当儿子与虚拟小女生从“Hello, my name is...”开始对话，笑声与略显生涩却勇敢的英语在房间里交织回响。那一刻，冰冷的代码仿佛被赋予了温暖的灵魂。孩子如今遇到难题，也知道去“问问豆包”了。

工作中繁杂事务如藤蔓缠绕，会议纪要、文件流转、琐碎的事务，稍不留神就可能有疏忽的事情。最初，我让豆包帮我记事，现在豆包已成了我的外挂大脑。口述指令，它便如一位训练有素的秘书，条分缕析，将凌乱的信息梳理成清晰的日程表。我只需要复制粘贴下来即可，对纷繁事务的掌控感失而复得，办公效率也悄然提升了。

最震撼的体验来自前不久的五一旅行。以往规划行程，需耗费数日查阅游记、比对路线、选择美食，费心劳神。这次斗胆启用豆包的“旅游攻略智能体”。我只需要清晰表达诉求——景点偏好、大致时间安排、预算范围，片刻之后，一份详尽到地铁换乘、胡同漫步、地道小吃推荐的攻略便跃然眼前。那份精准与周全，让繁琐的准备工作化为指尖轻点，好像我也有了一个聪明、高效还体贴入微的秘书，旅途的从容与惬意由此开始。整趟下来，儿子对这次旅程安排比较满意。

其实在日常生活中，用得上AI的地方有很多。偶感不适时，豆包中有“张仲景”和“神医扁鹊”，提供初步的诊断和调理建议。前不久朋友的孩子膝盖受伤又需参加中考游泳，防水贴束手无策，他妈急得不行，我抱着试试看的想法求助于deepseek。跟它详细描述了孩子的情形，讨论几个回合后，这款智能工具最终给出了一个巧妙实用的方法，及时解了燃眉之急。

偶尔午夜梦回，日间的焦虑如潮水般袭来，辗转难以入眠，这时，豆包虚拟“心理咨询师”堪比一个安全温暖的树洞。她静静聆听，缓缓引导，那些考虑细致、科学的建议，总有那么几句，能击中靶心，让你顿觉释怀。这种时候我会有种恍惚感，那真实的人类声音，那深切的同情与理解，真的是机器做到的吗？无论如何，这种倾听与陪伴，是实实在在的安慰与纾解。

回望这段从陌生疑虑到主动拥抱的心路历程，AI于我，已非冰冷工具，而是嵌入生活的智慧伙伴。它不断进化，功能日益精进，唯有保持学习与探索的热情，才能将其潜能转化为生活的真正助力。

当智能的光辉真正融入我们的日常生活，生活的边界将得到极大的延展。从疏离到拥抱，我似乎正见证着一场静默却深刻的变革：它无声重构着我们的工作方式、教育途径、健康管理乃至情感体验，将便捷、高效与温度注入我们的每一个生命时刻，让平常的日子具有了智慧赋予的从容与舒适。

面对人工智能的浪潮汹涌，很多人忧惧失业、技术操控等可怕后果。然而我的应用体验让我倾向于相信，技术的本质终究是为人类服务的，它一定能够慢慢与我们的需求和谐共振，持续为人类生活做出贡献。

来源：滨州网