摘要：有没有觉得自己成日都胆小怕事，有什么风吹草动就担惊受怕的？我以前就是这样，人们一个眼神、讲的一句话，都要想好久，内耗到不得了。我当时就好似只惊弓之鸟，成天被各种负面情绪笼罩，生活搅到一团糟的，和朋友出去玩都老是紧张到不得，错过了好多快乐。

有没有觉得自己成日都胆小怕事，有什么风吹草动就担惊受怕的？我以前就是这样，人们一个眼神、讲的一句话，都要想好久，内耗到不得了。我当时就好似只惊弓之鸟，成天被各种负面情绪笼罩，生活搅到一团糟的，和朋友出去玩都老是紧张到不得，错过了好多快乐。

我们都知 “世界是心的显现”，心是怎样的，世界就会是怎样的。当内心阴气沉沉，那外界就好似都是阴影；但如果阳气够足，整 个人都充满力量。

阳气足的人能量就是高啊！我之后努力调理身心，令自己阳气越来越充足。发觉好似脱胎换骨那样，面对麻烦和困难，坚信自己搞得定 ，就算当下没有办法解决，都能够沉得住气，好似子弹飞一会那样，事情说不一定就有转机。

我听说啊，那些大佬处理事情都是有这种风范的，淡定从容、气定神闲。为什么？就是因为他们内心阳气十足，能量充沛。你看下，身边那些成功人士，是不是好少为小事焦虑，都是好自信又充满力量的。

要想日子过得顺风顺水，提升阳气真是关键 ，不好被阴气拖累了我们。大家一定要试下给自己的身心注入阳气，感受这种好似重生的蜕变，快些行动啦！一起成为阳气满满的强者。

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来源：明智聊人生