摘要：首先应该补补没睡够的觉，追追攒了很久的剧，约朋友去看展、露营、打卡美食店，把备考时暂时放下的爱好捡起来，让神经彻底松弛下来。也可以和家人来一场短途旅行，看看风景换换心情，毕竟紧绷了那么久，先享受“无作业无压力”的自由时光。

高考结束到出成绩的这段时间，高考学子的家长和学生在这段时间要做什么？

首先应该补补没睡够的觉，追追攒了很久的剧，约朋友去看展、露营、打卡美食店，把备考时暂时放下的爱好捡起来，让神经彻底松弛下来。也可以和家人来一场短途旅行，看看风景换换心情，毕竟紧绷了那么久，先享受“无作业无压力”的自由时光。

其次就是要了解志愿填报规则：提前翻一翻本省的《志愿填报指南》，搞清楚平行志愿、专业调剂等规则，再看看心仪院校的招生章程（比如专业分数要求、身体条件限制），避免出分后手忙脚乱。初步规划专业方向：结合自己的兴趣、擅长的科目，还有对未来职业的想象（比如喜欢和人打交道可以想想师范、心理学，热衷科技感或许能关注人工智能、新能源类专业），查一查这些专业的核心课程、就业方向，悄悄列个备选清单。

再有就是要学一项小技能：时间充裕的话，试试学开车（很多同学会选这个）、学简单的PS/PPT、练一手好看的字，甚至学几句常用外语，既能打发时间，也能为大学生活攒点“小优势”。

这段时间其实很特别——没有升学压力，又暂时不用操心大学生活，不妨多陪陪家人：陪妈妈逛超市、帮爸爸做顿饭，和长辈聊聊自己的高中故事；也可以静下心写一写（毕业日记），记录高考前后的心情、和同学的难忘瞬间，多年后回看会很珍贵？

总之，不用太焦虑“必须做什么”，重点是让自己在放松和适度准备之间找到平衡：想躺平就安心躺，想折腾就大胆试，毕竟这是属于你的“独家假期”呀！ 你打算先做哪件事？

来源：拍客笔记一点号